[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

timmychoo

早安健康編輯部／綜合報導
: d  S. V& |5 {4 D3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R; M1 T/ \% X) A" i5 g! \4 k% x
tvb now,tvbnow,bttvb0 g! M5 k' C1 h# I% n
打鼾與睡眠呼吸中止症
; }  B8 s& u- E! }" R( _0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; N4 s5 U7 Y4 b) A! `' ~
睡眠呼吸中止症有哪些症狀
( q, |# G4 {' _7 I. I! Y' v5.39.217.76
, I' w# D9 S/ o公仔箱論壇因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。
  _: ^- n0 m% e6 M8 @tvb now,tvbnow,bttvb
4 @& O  h; T7 m' u公仔箱論壇睡眠呼吸中止症如何治療
/ L. \1 }; E; l- ^2 a2 }) L( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D3 y/ O- N  i6 _' C
改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。
( @$ W2 {) j7 {; z5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。
3 G6 }3 p8 }( R$ o# h  `8 _9 m5.39.217.76連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。5.39.217.76% V# u/ D- ]( {/ N0 J
手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。