[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？tvb now,tvbnow,bttvb( m0 W: R$ n0 [. h' V; s0 G
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥公仔箱論壇1 S+ f' @. E  P  _- Q2 d
我食依啲先會飽
- n' |# I9 h3 p+ v, T: [tvb now,tvbnow,bttvb但係都冇蔬菜水果tvb now,tvbnow,bttvb5 ]% m% ^3 I! K- \# b& i0 X
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
9 p& [% S/ {# n' t1 u- c% h依家做咗人母親 日日都要準備早餐
5 o$ v3 ?, ?( X1 ?% y: W變嚟變去都係依幾種
& x: _" a2 H  w' Q( [公仔箱論壇但除左依幾種之外我想配搭一啲生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z8 c# e' G$ C3 u& {, l* X
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助5.39.217.762 r* V# S8 t3 R& y9 F
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
# }" D7 M4 l7 o( k, C. W) ftvb now,tvbnow,bttvb我打算整成沙律配搭一啲生果咁
: i6 H  m  K6 e7 S6 T3 p5.39.217.76想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
. h! Q2 a0 w/ X( e+ ~. x公仔箱論壇都係用咩生果做早餐㗎？tvb now,tvbnow,bttvb# m9 H) F; Q( r  x/ a" ], s5 j6 R% |
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
3 o, v% c2 D  M! ]/ ]' htvb now,tvbnow,bttvb我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間" k, V2 Y# f5 O
我實在冇辨法提早起身
& j9 ]4 V: s- P" l5.39.217.76每日朝早都會想係床上順多一陣; a# s: V7 L- }/ F
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
, _! z+ ?7 v# |* r5 w) Y% o5.39.217.76但係我有很多材料都係之一晚就準備好# R' O% a' X( R  o# E' N7 i6 U
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐tvb now,tvbnow,bttvb. c8 f% X/ W$ u3 z$ ~" i7 U
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
& u; {) O1 J! W) `9 y% G8 v& M8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早餐我都係會整生果跟蔬菜
( H- c# m. y9 E  d! R0 K& k而生菜沙律會放生果5.39.217.766 e$ ?. F% D% D& s0 S. B
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食5.39.217.767 `# C% P* ]9 T2 `
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果2 H4 T; ]: N# o3 N) G
我會買品質比較好嘅牌子
0 T3 I) I, _' C. `; o4 O! p公仔箱論壇就好似係火龍果我都買King Ping嘅- p4 N% }. T4 `& w7 b: l; P* g) ?
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮公仔箱論壇8 i' _* [9 I; e2 u% ~$ R
各式各樣的生果都有得賣
$ d* K9 D: h0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食多啲生果可以提高免疫力
4 U. m  C7 w* I2 S: S. W9 K5.39.217.76而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
" A1 b/ w+ x* P, C8 `tvb now,tvbnow,bttvb唔理係大人定小孩都好岩吃( Y2 |) @; V. y/ U' h  p
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果5.39.217.767 y( a8 X! `( q2 R1 r! x6 x
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
' f8 {0 P" _+ W, x公仔箱論壇兩種果肉嘅口感都唔一樣tvb now,tvbnow,bttvb) r; F: x; R$ x$ q/ h
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合" y7 m0 ~7 y) x; j. q# m; l
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
- t/ k) z) k1 l+ U6 i7 \) F& xtvb now,tvbnow,bttvb我有時候會食西式嘅早餐
& K( Q$ T; O% ]+ ktvb now,tvbnow,bttvb配個鴛鴦或者檸檬茶. [$ G& l7 L8 j
放假嘅話就去茶樓食早餐tvb now,tvbnow,bttvb2 @8 N  ]+ F5 `6 \- k
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
9 x7 f5 p! }2 {2 g/ K; m& a7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
1 z, C! T6 y: B5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以先想整多啲蔬菜或者生果公仔箱論壇9 V3 Z8 j8 s) j  i2 q5 w
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
0 I7 X6 D& F6 `0 y- ~7 Ltvb now,tvbnow,bttvb多謝

Calvin0716

早餐食生果？ 5.39.217.767 q7 s. {' K5 G$ I# O% @
我早餐都係食麵包就夠
, h  e- {( |! e0 F8 P* d' ], q$ v又可以慳錢5.39.217.76. ^& q0 `$ T, C& Q; f6 @% D8 X
如果早餐食生果嘅話
1 `3 u  P% A8 l  h( h6 ^" Q6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個月嘅開支一定好多