早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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! T0 h! f2 f, p; |* t% R1 ctvb now,tvbnow,bttvb正常的尿液定義：公仔箱論壇, Y0 L m G/ f
! h; V" f/ O/ @4 Z/ H一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 ' a& i0 o- E. a1 O7 ?# d
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ 9 a( [$ ~3 a" a& i4 G4 T
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
4 O5 Y6 z+ v) p' F% ^! Y2 M9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 c- J7 U+ M H
2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 ' W9 ~: ~. t8 S
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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8 \( z5 R/ F$ ]# b: E, h) x9 W$ ?公仔箱論壇4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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) W0 Z1 l5 e8 ~+ J& `# c5.39.217.76病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
$ R' ]6 a. Y" H, G8 p7 Y& P* k2 T) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {0 I: f7 ^7 [1 @+ z4 z: N
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
7 L ~6 I7 y* [' y+ b肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
' P7 ^4 y. C/ s1 n0 @: m5 w+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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5.棕褐色尿液：
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8 a4 I# Q1 x" w% T1 P B8 r) h一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 ( i6 N: A* w' C# m" n! N8 u) S( M
5 I9 } H% W' _! {! b6 \6 X( ]( Utvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 公仔箱論壇3 B2 \* S& Q$ D; O$ I# q
0 \. G9 D E- z2 p公仔箱論壇與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
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& H$ d( K9 {% D* f公仔箱論壇但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 5.39.217.760 t6 e( k2 L1 ? Q' d0 f
O; \( w: A& f6 D公仔箱論壇7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 公仔箱論壇5 B9 U# U1 T9 j0 N6 }
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
9 p2 J* l0 @9 p. m* F. n0 W; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) L; ^7 B: P7 [9 x5.39.217.76中醫觀點： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I' R2 o% O( `! J- Q
( H* Z7 z) T: R: ^/ N, j$ W5 y5.39.217.76無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 tvb now,tvbnow,bttvb w* }) M. q1 M/ O! Y% P
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 4 h! u l2 l4 V7 y9 X$ a
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縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 ; g5 c& n' \9 Y% W) V
" L# ]7 r- M- k7 ?5.39.217.76深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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) U8 ]5 Y" p% ~5 w* \+ |2 t r公仔箱論壇膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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棕褐色尿液：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `5 ~# ]7 A1 f# [
" a! J! K% L" f7 wtvb now,tvbnow,bttvb此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 5.39.217.760 @. J5 @3 [5 \& ?0 ^# e
# D% Y# f( C9 L0 v, g* h$ stvb now,tvbnow,bttvb黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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5 g6 I, g- ]5 J7 m6 G紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； tvb now,tvbnow,bttvb d, l6 \1 k0 I- x5 w
% \# A. i% W3 I$ X ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 1 A9 ^+ Q( E, S) ]9 e: u; ^
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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中醫治療 5 R& n2 R" w6 T3 L$ O1 D1 z
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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0 n# s( l6 f& S$ @; }5.39.217.762.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 5.39.217.76: i f: K' S1 N$ H) G
2 L: T6 M* u7 w- X6 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 5.39.217.76. l' w8 {' A5 y/ V) q, W' N
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 5.39.217.76* D/ n) r1 a, y" r- R
" O+ [( } H' A: x5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 5.39.217.76* K( f8 a' a& \ D
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 3 ^* I% ]- K8 Z! G. D* s6 w
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 5.39.217.76) g3 f' l/ \6 u8 h: o
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
( n/ r* W) l$ ~* k% n/ ]% B公仔箱論壇
) G# E2 ?' v& u; t% Q6 W穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb' D8 u3 V6 M! ~: u
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膀胱俞-足太陽膀胱經 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V3 o4 w( F8 e/ I8 |* X" V
& l6 _ o2 W0 ~3 \) l穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
1 A0 R$ @! n- o& c, s* O5.39.217.76功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 $ T" S# U9 V" f$ E5 |- q
& e/ F1 c R$ E! H* i2 n中極-任脈 a. H' Y/ z9 |/ e1 S' J# K0 g
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
( f- d6 O; Q. A& f' P2 y) b5.39.217.76功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c% [$ l& t( A' Q( q9 X6 }9 r
8 a3 n. [ [8 K! f" Btvb now,tvbnow,bttvb陰陵泉-足太陰脾經 4 y1 @# J y( m, J3 f
: L4 {+ S$ v9 v& |! u/ C穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
: J9 S* {0 L% l v1 T1 i5 R公仔箱論壇功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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: I$ Q4 ] z5 n' O \% m- J$ Qtvb now,tvbnow,bttvb太谿-足少陰腎經 ! H g5 ^2 Z* a2 R
3 N* p2 I3 ~" |8 Y& l' o穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
+ O/ h3 B3 `: B I7 F1 b) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：益腎、降火 ! p& W2 x% s" F- ~' z+ N
& A; N. B( \1 y& r6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曲泉-足厥陰肝經
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
1 x! X9 C* V+ ~6 ]功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 公仔箱論壇# F5 m& x: y0 Q' p* {7 i
, f5 v- f! X7 b& r; C1 }) D i/ b5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持排尿的最佳狀態： 3 A m+ N. B) z" r0 I; O! p
& ~% `( x4 A2 O1.有尿意時就不要憋尿 # b9 o! d$ e) c- Z& @% q& [
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
# b' S: O4 i* @% m( ]& z公仔箱論壇. `9 @2 v: ~4 s& c. a6 W
2.攝取足夠的水份促進排尿 5.39.217.76 t4 J( ^; b6 i- N
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 公仔箱論壇0 ]: T9 ]) Y" S4 E. ^( R$ D" o
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3.不偏食
6 N& K% m% l1 c7 `tvb now,tvbnow,bttvb平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 ! g4 g6 u: X, {
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5.其他 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a1 [8 A( H6 {9 q1 h
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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