LDL、HDL：別再誤會膽固醇！它是血管清道伕* X% C: R, Z5 p: I
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LDL：攜帶膽固醇的低密度脂蛋白tvb now,tvbnow,bttvb8 \* K( P; E% R9 T
HDL：攜帶膽固醇的高密度脂蛋白
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, _$ v; }& F+ L6 |- s4 o# S5.39.217.76其實LDL的全名應該是LDL-c，正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」，同理，HDL是HDL-c，正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。 5.39.217.76- y% ^+ Z+ l8 A
- b* ]! V. D2 Y. [& m9 L/ `5.39.217.76所謂的脂蛋白，就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶，所以膽固醇想要在血液裡面輸送，必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 6 A1 s, q0 B! U( ~% V7 d, r( @
! l3 Y( i& R% |' p而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低，是因為除了他們攜帶膽固醇，也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕，膽固醇比較重，所以： 5.39.217.763 {) W$ d9 Z& g z' P% f
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當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少，膽固醇比較多，整體密度就高，就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多，膽固醇比較少，整體密度變低，就變成LDL-c。 tvb now,tvbnow,bttvb; v% A2 r5 T/ y6 T
. a7 w }# y: O x3 A4 T而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」，其實是一個為了方便溝通，意外產生的謬誤：並不是裡面的膽固醇比較「壞」，而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身，所以過多時，就會在血管裡累積，造成疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb. Y# u3 [7 [% a
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相反地，HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝，有如血管的清道伕。所以越多表示我們的血管越「乾淨」，因此被簡稱為「好膽固醇」。 5.39.217.76/ l3 k3 f7 L" F8 Z$ N
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所以，還給膽固醇一個清白吧！他真的是無辜的。不管LDL-c或是HDL-c，這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。
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2 q B/ ~8 R8 ]0 L" W; n; F% U5.39.217.76只是健康檢查不會告訴你的一件事，檢查驗的不是膽固醇本身，而是攜帶膽固醇的「脂蛋白」。 |
發表於 2018-5-7 02:18 PM
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