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要為身體更新，當然少不了排毒這一環，但又實在明白不是人人每天有得排，這種有口難言的問題，不但會令你身體積累毒素，更會影響體重和皮膚狀態。想讓人感覺耳目一新，就要好好排毒！有便秘問題的你們，究竟又否知道自己是屬於哪種「秘」，又應該要吃甚麼才對？& i6 k2 p( @% A/ V/ s4 U- S
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適合不同類型便秘的水果
0 h+ G9 o. w# {6 X' u" ?大便不乾硬型
0 V' m' g0 ^0 {( J3 z．排便困難，多伴嚴重怕冷、口淡、身體浮腫、容易疲倦（陽虛型）→ 水蜜桃
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．有便意但排便困難或便不清，多伴嘆氣、腸鳴、放屁、腹脹痛（氣滯型）→ 香蕉
4 L! k9 k/ v; i+ E3 m! Z- M% i- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ^3 [' s; F, X+ j/ G0 [) g5.39.217.76．有便意但排便困難，用力則汗出氣短，多伴容易頭暈、面色偏白、呼吸不暢順、多汗（氣虛型）→ 葡萄: `* B4 `& K$ u: B$ ?$ d! ~( s( j
: X P! z. N6 q/ e2 E C0 h5.39.217.76大便偏乾硬型tvb now,tvbnow,bttvb; m) M# [7 Y0 ?7 ]# q5 {- S
．大便偏乾，多伴心悸、容易頭暈、疲倦、皮膚乾燥等 （血虛型）→ 櫻桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V2 y, l( R: m9 q6 {8 s9 _
* p+ o4 w( j9 {# \+ s) v．呈粒粒狀甚，多伴眼乾、口乾、皮膚乾、盜汗等（陰虛型）→ 火龍果 |
發表於 2018-5-7 01:26 PM
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