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[健康資訊] 不同類型便秘需要哪種水果 你吃對了嗎?

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, w9 ~. n, q9 X! x" M: B+ C, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要為身體更新,當然少不了排毒這一環,但又實在明白不是人人每天有得排,這種有口難言的問題,不但會令你身體積累毒素,更會影響體重和皮膚狀態。想讓人感覺耳目一新,就要好好排毒!有便秘問題的你們,究竟又否知道自己是屬於哪種「秘」,又應該要吃甚麼才對?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p, D/ z* }& U! i$ D

/ i! _+ F0 T$ _2 Q適合不同類型便秘的水果tvb now,tvbnow,bttvb8 O/ w$ M' I3 ~5 S  v/ i% `
大便不乾硬型% {, g7 Q3 Z% s8 O. y6 ]6 B
.排便困難,多伴嚴重怕冷、口淡、身體浮腫、容易疲倦(陽虛型)→ 水蜜桃
! P0 x; V3 ~) ~& f% j- x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^) {' N% K. g. W- e- i
.有便意但排便困難或便不清,多伴嘆氣、腸鳴、放屁、腹脹痛(氣滯型)→ 香蕉' S. M* h5 m  M% x

1 N' s# e; ]; Z- @" u& o公仔箱論壇.有便意但排便困難,用力則汗出氣短,多伴容易頭暈、面色偏白、呼吸不暢順、多汗(氣虛型)→ 葡萄
. N' s5 U# W. Z% [1 B, H' _. F0 t公仔箱論壇5.39.217.76/ ~7 s9 Q+ I) l% f  z9 b8 j) ?8 Y
大便偏乾硬型
$ X5 j4 M% s1 Q.大便偏乾,多伴心悸、容易頭暈、疲倦、皮膚乾燥等 (血虛型)→ 櫻桃
' H1 c) R+ X9 a% ?( v公仔箱論壇' Y. n% i' |/ a
.呈粒粒狀甚,多伴眼乾、口乾、皮膚乾、盜汗等(陰虛型)→ 火龍果
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  • soforlee

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