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7 K; T+ x/ y1 s+ s. {要為身體更新,當然少不了排毒這一環,但又實在明白不是人人每天有得排,這種有口難言的問題,不但會令你身體積累毒素,更會影響體重和皮膚狀態。想讓人感覺耳目一新,就要好好排毒!有便秘問題的你們,究竟又否知道自己是屬於哪種「秘」,又應該要吃甚麼才對?公仔箱論壇; ?0 {# s# P& d% m/ p. Z0 ?
$ I7 J. m" l* e( [: w0 v* w- U ttvb now,tvbnow,bttvb適合不同類型便秘的水果- H3 ~7 F) p$ D8 B# ?" u( o
大便不乾硬型
9 G3 J1 M: P Y6 K# ~1 v6 P3 A( i3 K t公仔箱論壇.排便困難,多伴嚴重怕冷、口淡、身體浮腫、容易疲倦(陽虛型)→ 水蜜桃
. E) S1 C [4 _. L5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! F* @) N2 o5 U: ~5.39.217.76.有便意但排便困難或便不清,多伴嘆氣、腸鳴、放屁、腹脹痛(氣滯型)→ 香蕉
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.有便意但排便困難,用力則汗出氣短,多伴容易頭暈、面色偏白、呼吸不暢順、多汗(氣虛型)→ 葡萄
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大便偏乾硬型" N5 l/ G3 f- ~4 u5 e
.大便偏乾,多伴心悸、容易頭暈、疲倦、皮膚乾燥等 (血虛型)→ 櫻桃
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.呈粒粒狀甚,多伴眼乾、口乾、皮膚乾、盜汗等(陰虛型)→ 火龍果 |