我想問下大家有冇食生果嘅習慣?tvb now,tvbnow,bttvb5 ^+ |5 ?& l6 i; K. U( t
我以前就好少食㗎公仔箱論壇 F8 W v/ [4 ?: k$ _) G- v U
最近開始想注重下健康 想食多啲生果
% e" ]: a' ]# {5 {) ^; j1 p% ?都想減少食啲油炸同甜品
5 o3 ]7 v+ W0 h* V3 ~5 Q# Z因為自己年紀都開始大
& H* }1 r0 y- R, }& D5.39.217.76身邊啲朋友都開始出現健康問題公仔箱論壇( c3 } g# l: Y3 @ U
去左探病幾次tvb now,tvbnow,bttvb; h7 X' x" R7 `% r9 A
我都想開始注重身體嘅健康
4 o/ r/ X+ G3 B# @( Z# f1 k: k6 w7 ?) Xtvb now,tvbnow,bttvb想話先從飲食習慣開始改變
3 e* E5 S- E0 i4 ~公仔箱論壇但生果有好多種
2 l- M3 I6 n! S6 }公仔箱論壇我都唔知要揀邊種食比較好?
\" u# `6 M+ xtvb now,tvbnow,bttvb而且有啲生果會有季節
8 E" K' ?3 @& H9 ]* Q' P/ }! Q可能有幾個月嘅產季+ Y; L. S ?6 ]9 H" ]
咁如果我想一年四季都食到 咁有啲咩生果可以選擇? |