又有報告指出,這些「無糖」人工甘味劑有健康隱憂5.39.217.76* r. E) h: v# e1 L8 h. p
; J# A) D2 k6 N& w: q2 _. F1 ], g1 I公仔箱論壇對因想要健康而喝無糖飲料和使用低熱量代糖的人來說,有一個壞消息。+ e4 { x. L% p
4 r0 i% f' J: }; M" w公仔箱論壇近日,生物醫學工程師 Brian Hoffmann 在 2018 年實驗生物學會議(2018 Experimental Biology conference)分享了尚未正式發表的相關研究結果,來自他與威斯康辛醫學院和馬凱特大學合組的生物醫學工程系。6 }+ }: X/ n& {& `7 `. I& K# c
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『我們研究發現,無論是糖,還是人工甘味劑,都有可能帶來與痴肥和糖尿病相關的負面影響,雖然造成結果的原理非常不同。』5.39.217.765 {% M5 q" q& N+ i
Hoffmann 分享。目前,他們的研究論文還未正式發表。9 Z4 M) B* y3 Q3 ^
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Hoffmann 帶領的研究團隊將實驗鼠分為 4 組,分別採用含大量葡萄糖、果糖、阿斯巴甜和乙醯磺胺酸鉀(安賽蜜)的 4 種食譜。# B- J2 H# O7 r/ y
1 g% V8 P' M6 _' @7 e& @8 O1 ~0 t5.39.217.76實驗進行 3 週後,研究人員發現,人工甘味劑改變了實驗鼠代謝脂肪和糖的方式。
- @3 ^' H, P R, x9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G$ E- s; k" D公仔箱論壇『我們發現,只要攝入量適度,身體機制可以處理糖。但如果我們長期超額攝入,這個機制就會崩潰。同時,我們也發現,如果用不含卡路里的人工甘味劑代替一般糖,也會損害脂肪和糖的代謝機制。』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }) x/ \! f: y4 v# f
. m. F1 G7 F& j$ o! }: i此外,研究指出,吃進肚子的安賽蜜似乎逐漸積聚在血液,積聚濃度越高,對血管的危害也越嚴重。公仔箱論壇( \+ `$ T0 A& R2 w1 y1 u/ _9 d
) y9 J- ?& m c5 D0 w1 [8 q/ b9 b公仔箱論壇無熱量人工甘味劑小組的實驗鼠,甚至還出現肌肉分解的情況。研究人員認為,因為甘味劑不能提供營養,所以小鼠的身體必須改從肌肉取得養分,最終導致肌肉分解。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y7 }( [/ D& t+ p! g
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目前為止,研究人員也說不清,糖和人工甘味劑到底哪個更糟糕。
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『這不是說直接「停用人工甘味劑」就能解決糖尿病和肥胖問題那麼簡單。(相對於糖)如果你長期食用這些化學物質,身體經歷的不良影響也會增加。』Hoffmann 總結。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I- F$ u& D' Q6 x+ c
# t0 {" s7 d* [9 u$ A7 c公仔箱論壇需要留意的是,Hoffmann 帶領的研究,雖然宣稱是目前為止同類研究中規模最大,但這些研究的對象仍限於實驗鼠,所以結論無法完全適用於人類。5.39.217.765 S) Q! a- R3 A* k# r9 I7 R
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一直以來,對人工甘味劑功能和潛在危害的討論不在少數,但研究人員似乎沒能找到具確鑿證據的結論。9 Q5 R# D: i/ N0 n
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早在 2007 年,就有研究聲稱,零熱量的代糖的確能幫人減重;2013 年,法國科學家又指出,人工甘味劑和更高的二型糖尿病患病率有關聯,但他們也無法確定人工甘味劑是糖尿病的直接成因。" a/ [7 s# H7 U" T0 m4 y
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此外,一組以果蠅為實驗對象的研究發現,當攝入帶人工甘味劑的食品或飲料,身體誤以為我們很餓,導致更大量進食。
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9 D4 e4 O0 B9 E& M4 j5.39.217.76可見,人工甘味劑對人體影響的研究仍很不成熟,我們對它們的瞭解還很少。5.39.217.76/ d# e2 U9 d4 a& d9 w( D
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雖然如此,不少食品(碳酸飲料產業尤其如此)仍在以添加人工甘味劑的「無糖健康」產品為宣傳重點,在這種情況下,Hoffmann 的建議也許更實際:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A/ H# o1 A$ a& u; _2 A
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『我想說的是,無論什麼食品,適量才是關鍵。』 |