很多人都知道，肥胖會損害身體健康，但是並沒有具體的概念。一份最新國際研究稱，中度肥胖人士與健康人士相比會減少3年壽命，而且男性肥胖者早死的風險是女性的3倍。: `+ \2 c" n# J& a
% J9 n8 Y5 r5 {6 Q
4 w/ q5 k% y( k公仔箱論壇據報導，為了分析體重與死亡的關係，歐洲、北美、英國牛津、劍橋和哈佛大學等的數名研究人員根據1970至2015年間，32個國家及地區，近400萬名不吸菸人士的各項健康數據，進行分析，得出這一結論。研究稱，過重人士的壽命比健康人士減少一年；中度肥胖人士的壽命比健康人士減少三年；並特別標註，肥胖男士的死亡風險遠遠大於女士，甚至是女士的3倍。英國牛津大學研究員皮托（Richard Peto）表示：「男人過早死亡的風險比女人高出三倍。」皮托因此提出建議，希望民眾能夠保持體型，尤其在中年之前保持正常體重。因為中年之後減肥比較困難，而保持正常體重相對容易很多。在研究中，科學家們引用體重指數這一數據來劃分範圍。科學家認為，體重指數在18.5至25之間為正常；25至30之間為過重；30至35之間為中度肥胖；逾40便屬嚴重肥胖。公仔箱論壇5 e! f9 |, K5 y' O, b
; {. ^5 \$ U6 y% b. p, d5.39.217.76
- @5 s- I4 R$ U$ ^# ?) w" e* {2 X5 w: \( C. C; W1 {
5.39.217.761 X& }# C. P1 A& M
tvb now,tvbnow,bttvb2 Q6 P3 ~" D9 {( n9 Z. @
參考. G: K2 t, f& s8 \- r5 [! d
蘋果日報 |
發表於 2018-5-5 01:51 PM
| 
