很多人都知道，肥胖會損害身體健康，但是並沒有具體的概念。一份最新國際研究稱，中度肥胖人士與健康人士相比會減少3年壽命，而且男性肥胖者早死的風險是女性的3倍。tvb now,tvbnow,bttvb* _! t8 x" ?, g- s1 _' b7 v
4 y: z$ _! A: u( X
! X4 o9 S1 k6 n% @ N公仔箱論壇據報導，為了分析體重與死亡的關係，歐洲、北美、英國牛津、劍橋和哈佛大學等的數名研究人員根據1970至2015年間，32個國家及地區，近400萬名不吸菸人士的各項健康數據，進行分析，得出這一結論。研究稱，過重人士的壽命比健康人士減少一年；中度肥胖人士的壽命比健康人士減少三年；並特別標註，肥胖男士的死亡風險遠遠大於女士，甚至是女士的3倍。英國牛津大學研究員皮托（Richard Peto）表示：「男人過早死亡的風險比女人高出三倍。」皮托因此提出建議，希望民眾能夠保持體型，尤其在中年之前保持正常體重。因為中年之後減肥比較困難，而保持正常體重相對容易很多。在研究中，科學家們引用體重指數這一數據來劃分範圍。科學家認為，體重指數在18.5至25之間為正常；25至30之間為過重；30至35之間為中度肥胖；逾40便屬嚴重肥胖。
1 a! A2 }" Y4 b [8 n X% D: f
" v) k3 y% g1 R( s7 q tvb now,tvbnow,bttvb9 X+ ?+ E0 T; _) Y* n; L5 V0 F
2 h4 i6 l& ]& ?! G3 h. }! e5.39.217.76
* b" a! a) y& z8 x- x5 {5 n5.39.217.76, S7 _! C) q6 K) c! c
參考( W; J% W; b8 t) a" @- u
蘋果日報 |
發表於 2018-5-5 01:51 PM
| 
