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7 |7 S) \& Z$ b2 X公仔箱論壇材料：银鳕鱼一块，西兰花一颗，盐、料酒沙拉酱适量。
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1 D# u3 L# v( p- `5 O1 d公仔箱論壇做法： 公仔箱論壇9 g4 T# _7 W2 T
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1、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。
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2、西兰花掰开，焯熟装盘。
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- D# ~) m, E' X. M9 B5 p公仔箱論壇3、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。 公仔箱論壇. ~% `$ i7 g" \( Y+ \
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4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。
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發表於 2008-8-19 06:05 PM
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