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[烹飪技巧] 風起 ·蟹腳癢· 菊花開 ·聞蟹來 [80P]

金秋时节,谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美,卵黄盖顶,肉脂丰盈,味道超正点。约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?  
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: b' b" |2 H3 M公仔箱論壇1.秋风起,蟹上桌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k; j# d; n% ~  w1 i* Y0 G3 @0 v
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久未下厨,买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。tvb now,tvbnow,bttvb: _$ E6 ?5 S) j/ O; e) E; }- l. P6 r
  海鲜意面
9 L9 J" g+ X% Y9 y$ T: u: K5.39.217.76  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。1 t6 x* E: h0 H# A( ]
  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。
5 Q, c0 l6 J5 P8 N) `5 e2 qtvb now,tvbnow,bttvb  芙蓉蟹
2 d- y; o% @! h, ]公仔箱論壇  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A% j) r) Z& @* D9 _( `- p$ }
  蟹味粥* P, a5 R7 R5 ~% t3 \4 S
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
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% A* F: S+ i8 t+ w+ V$ D% q2.海鲜粥/清蒸蟹
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6 i4 ^2 U. K) O7 s9 G. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这种蟹体型较小,壳很硬,吃起来不太方便,所以价格也就相对的便宜了许多 - 这六只(小的是送的)折人民币60圆。它的好处是没什么季节性,感觉上随时都有,且膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥。当然要挪用几只,清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。
% s) P  t  r! F$ o公仔箱論壇  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。公仔箱論壇% S# e. y$ U+ V4 H  o5 i& x$ @
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!5.39.217.76! V& O" P* n* K9 a+ n
  
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" w1 y' d7 l4 x; x5 _% Gtvb now,tvbnow,bttvb3.雪蟹三吃
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佳乐福超市减价买的雪蟹,折人民币约80圆,加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜,相当合理。虽然体型不大,但好在肉饱味鲜,值得! : X) w* p; ?! \) C, P
  一。花雕蟹壳蒸蛋 :现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
% D8 P  N/ l% B" `( d8 \公仔箱論壇  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。1 b/ `  u/ N- ]. M% U
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。tvb now,tvbnow,bttvb9 \' j, D: s3 r% N( k5 ?
  
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4.海盐焗蟹公仔箱論壇1 }0 p. T/ M/ a  Z/ V
  
$ b& T. j% m3 K( M: v% ~9 H, @5.39.217.76材料 :红蟹两只,海盐tvb now,tvbnow,bttvb- _( g* H$ ~7 N" N8 @
  做法 :
) I& O+ x, J( l5 u3 t- p2 Q- `! Y: q公仔箱論壇  1、红蟹隔水整10分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C& b3 F9 B% u) |6 T
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
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0 A! s3 q0 }2 b5 h8 n! h( l1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.姜葱花蟹+ c. l4 u; g; \% l
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女儿爱吃蟹,就这样子。。。
; d8 C4 N9 F2 n0 q& P6 w$ G公仔箱論壇  材料:花蟹,姜,葱
( ?4 b7 `8 V& w( ^- B公仔箱論壇  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
/ u. v- ?- H" q. \; Q! A  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
4 ~+ _: E/ ?, b4 v+ W1 Q. gtvb now,tvbnow,bttvb  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
/ I. s8 e: @) k$ g( etvb now,tvbnow,bttvb  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
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2 o7 {( [7 \: o/ s8 M8 X- c5 r5 U$ L. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.炒芙蓉蟹 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c$ z( t+ g0 V$ [
  
% a7 f, I% P, ~9 X* V" F# Ftvb now,tvbnow,bttvb材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
8 i. m1 |6 f9 @- L$ D8 t, A  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。公仔箱論壇0 Z4 |, j( K$ R% l  F+ t6 A
  做法: tvb now,tvbnow,bttvb1 L( S& _" e& o: S. {
  1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;
! s6 M0 k" O1 V3 Otvb now,tvbnow,bttvb  2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
% i8 e2 P1 Q9 _tvb now,tvbnow,bttvb  3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。
& c6 r; u& ?3 [* l/ n, {公仔箱論壇  重点Tips提示:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a  B9 Z& R' v8 D( v1 P7 h  _2 G
  1、若是活蟹要先用竹签刺入,将蟹杀死后才可剁块,此工序可请店家代劳。tvb now,tvbnow,bttvb' ]5 j+ }! D( j* M
  2、蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
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7.桂花飘香蟹子肥tvb now,tvbnow,bttvb: _* M6 L  ^( x4 X- U( ?" O" N% D
  
# e7 T- S- U2 D, Z, S- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。公仔箱論壇+ f# {. `% U+ m5 C) _: |3 I
  吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒,兴冲冲地买了一瓶女儿红,准备好晚上大吃一顿。5.39.217.76) X2 g& b# }- G+ ], m" g3 \
  蟹清洗干净后,放在盘子里,隔水蒸个10分种,就好了。用上好的米醋混和生姜,做沾碟,再好不过了。女儿红用酒杯乘着,放2粒话梅,用微波炉加热(因为没有酒壶,所以不能用古人的方法温酒了),味道一样的棒。
( u7 M( M6 X& Z& J) y  在4只蟹的推动下,一大杯女儿红,也被我喝光了。微熏的状态下,看恐怖片“寂静岭”,居然没有被它吓到,这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片,最后,我居然为片尾,时空相隔的夫妇俩而有了伤感。$ t; h; k+ A3 ?& F* n% q
  现在想来,以前看见的影评“恐怖片其实归根接底,是悲剧”,在这个时刻有了真实的体验。" `% M% F% Y% s2 k0 s+ X; D8 }* G
  
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8 G& X) K  E5 P! j6 x# s# p- U4 `: v8.酱香焗花蟹
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材料 :花蟹两只,蒜头公仔箱論壇1 H3 Y) D( x. }- b4 y% w2 K) e
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
2 K3 Q3 U( }0 E7 U9 @. t( c公仔箱論壇  做法 :5.39.217.76" @6 Z- ^6 V% }2 w' w# ?
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块
6 T' h7 \; r$ ]* B& \6 A公仔箱論壇  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
& Q& A- [9 E- t5 O  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可5.39.217.767 X, t) ]0 q0 @8 o& Q
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. Z3 a8 V% |9 \/ A& |9.清蒸梭子蟹
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( T) H7 |% L# N% }% F2 i: @生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
0 k! [0 k; C8 Q" Y$ s公仔箱論壇  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。5.39.217.767 \( v; O$ |% {
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。5.39.217.76* Q4 ?+ z- L- g; ~
  
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10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 + ~3 ~7 k  V* B) E- L
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星期天想吃螃蟹
0 Y  u/ z4 x+ H6 `; K- x公仔箱論壇  去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~
; t# H7 k, H3 G" M" {  还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买! f* Y* L, E% W. K: K, \9 O8 J
  选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~(尝试一下贴大图。。。)
6 l/ l. V* n5 y. a! [: N8 p" x- d) p6 Wtvb now,tvbnow,bttvb  材料:花蟹 ¥11.5(9y/斤)4 L  I+ e* }4 e( P
  猪展 ¥5(半斤)' p  O7 C8 V% l! ^! B, n
  豆腐 ¥1(4砖)
  [, T2 J9 R7 U6 u3 y9 t  冬瓜 ¥0.6(0.5y/斤)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E, B" ?% z" A
  豆芽 ¥0.3(六两)
$ M% o, `- c5 E* H) e+ m' A6 {公仔箱論壇  红尖椒一只 ¥0.8(二两)
1 D5 }1 Z1 t" U: h) ~3 f0 G: Ltvb now,tvbnow,bttvb  葱一把¥0.5
: ~# M( u8 N' l) \4 }# f4 G公仔箱論壇  姜蒜若干
$ R$ y: \- q, h2 D# l4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  成本约¥20
$ w* e( h. B0 t- k9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  蟹壳取出加姜滚冬瓜汤,滚到冬瓜将透,配上四两左右猪展,这个汤清热又鲜甜$ p' G' G0 t) L% l+ \1 u3 p" E
  蟹身开边姜蒜和红椒炒~快好加盐、生抽,撒葱段~
7 d' r2 A7 \: i' o* l5.39.217.76  豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒,快好加调好的芡汁,勾薄芡,扔葱末上盘
4 \9 M1 p& N' a: Z6 A  豆芽……略过~~
3 g" e2 h6 l/ V1 p4 M! G  ~1 gtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb: j/ H. x- k4 e
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  @- B( X$ ]( |  t' M* vtvb now,tvbnow,bttvb11.百里香咸蛋烤蟹5.39.217.76$ N# d  P# Y$ [9 }, j
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做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
/ o+ f/ W2 `2 a" X! n# ctvb now,tvbnow,bttvb  LG说他去买菜,大热的天,我乐得不去菜场。他买菜回来,我检视一番,看买了什么。花蟹之外,还有生咸蛋,以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥,黄不多,没什么吃头,不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续,就再加点百里香好了。做菜嘛,要常做常新。公仔箱論壇- d$ i8 t0 T% u5 T
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; |( [# R3 y0 i5 f# `1 h2 l5.39.217.7612. 花蟹粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y* g! m" l& Q- d1 V1 k9 t; M9 M
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记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。公仔箱論壇% p' x5 ?& }* |( y+ o. m9 r
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
  n- Z4 Y, E! B& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。5.39.217.76. o) l& s' U( M
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
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13. 黑椒蟹5.39.217.764 T2 d, P$ ]  a' `' ~$ f  I: i* }
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1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。5.39.217.762 s" z1 T/ I6 Z" w& r
  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~8 H, |2 A/ W3 h' z
  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
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9 r0 F1 q& M+ H公仔箱論壇我的口水一尺長             公仔箱論壇; g( h: Y" `7 [9 w. l. L

5 L. w! ^; S4 G5 q2 l# K公仔箱論壇謝謝你分享
赞!! 我要
thx 4 sharing,,i love crab so much!!
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