返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 風起 ·蟹腳癢· 菊花開 ·聞蟹來 [80P]

金秋时节,谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美,卵黄盖顶,肉脂丰盈,味道超正点。约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?  $ y& r0 q1 H9 v# f' o' W/ H
       公仔箱論壇7 D8 S1 F; c7 q! [2 {

7 b/ U: K$ g% a( p% t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O4 p+ E/ ~; Z
  
' {' x: p' T$ u! t. c
  L+ V7 [. Q9 R2 w/ P0 s3 o' _  
  R3 Y3 p4 G' F8 a( i; D% S) @1.秋风起,蟹上桌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W6 }) a" e$ F( y1 `2 q
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X7 A! w1 i' @9 p/ `( ~
久未下厨,买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。
" K0 ^9 c3 c( X$ B) P9 F; B8 f: g  海鲜意面公仔箱論壇2 Z4 r& U# n2 R6 q; t8 Y4 N+ h" f
  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]. Z2 P& z; ]  [$ |. l
  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。
$ G6 \9 t  q) b/ `5 ~; E3 D, k0 x: ?tvb now,tvbnow,bttvb  芙蓉蟹
  T3 X1 p2 v: C  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。
$ Z1 ~4 L2 @( [3 G7 @* G+ A公仔箱論壇  蟹味粥公仔箱論壇3 ?/ p. S( ]$ E6 d9 r
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!tvb now,tvbnow,bttvb& S0 z, K  U1 p# p6 O8 Q
  
" m- J4 R3 Q/ Z9 N5 u6 c5.39.217.76) E/ n" E" K# X" h( e" C# J
  5.39.217.76" B) L4 H' ?4 h' K1 T# K( g

+ @/ z1 u, k5 G/ D  公仔箱論壇, I' _1 s8 P" r0 G, |

3 \8 S5 E9 N$ C, G  
: t/ D( N, N- M5 e# H3 j5.39.217.76
$ L# y8 O0 \1 F3 u公仔箱論壇  5.39.217.765 \( H1 ?9 P6 `* Q3 R

: j& z1 o* D1 }7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
2 h1 s, J8 S- p! O* L1 q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( [# }4 @% G1 E
  tvb now,tvbnow,bttvb% `9 x& @) B/ `( h: z* j
5.39.217.761 i+ A' f) a4 P8 Z
  tvb now,tvbnow,bttvb' T% s8 K/ I. {1 \

) x7 J  [- ?! w8 H: M公仔箱論壇  # l7 N: E/ I7 u
2 ~* }2 w- w) S
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X& l: M' Y2 N4 V2 l& p0 j- D% f
5.39.217.76" E5 [- U3 P; F/ s* f$ E
  
/ d4 i" e2 s: @6 _' K' ~) w; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海鲜粥/清蒸蟹5.39.217.766 j$ n8 s* F+ \
  
$ l; x' }0 R. j0 c% ~6 x  o公仔箱論壇这种蟹体型较小,壳很硬,吃起来不太方便,所以价格也就相对的便宜了许多 - 这六只(小的是送的)折人民币60圆。它的好处是没什么季节性,感觉上随时都有,且膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥。当然要挪用几只,清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。
& D+ n9 m" i- E0 p  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
% I, x% L2 L! j% G8 G公仔箱論壇  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!& Q0 S* o4 z: p& @
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a/ k' d5 |8 S7 t4 s  ^! x
tvb now,tvbnow,bttvb8 q6 e5 H" x# ~2 [5 A# h  c
  
- ?+ F) ~3 c: B& S" b! g1 C( s( u& a: G6 b
  
) D5 y! ~% K# _5.39.217.76" k: U# `2 N% F6 B% {
  
% W& G% K/ V, ]- I+ A  C$ R0 z. d公仔箱論壇
$ W/ c5 h( n! }+ S9 \# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H4 y  \0 k# |6 b

2 i- @+ t) e# F$ a% m3 m9 H8 ?5.39.217.76  
+ l  {8 N8 @( p( J8 d, j# rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 Y1 d0 `/ A  Y
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i, S. {8 U  y% R

$ s2 `. z$ M( q' ]tvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y% b2 v# _  _$ g% v7 Q& v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o& s; {; J$ p' j3 A7 j' E
  
2 z0 z7 [* n! v# X8 Ntvb now,tvbnow,bttvb' `% T" h  S1 k, |
  公仔箱論壇4 d1 ~" E' D  ?
( ?2 t; s) J& X& {7 h
  tvb now,tvbnow,bttvb* ]/ c6 a1 \6 ~4 i0 U
3.雪蟹三吃公仔箱論壇9 f9 p! d0 L$ f% H" {- z1 S
  
( \, l% D4 J+ ~! B: P6 D6 E' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佳乐福超市减价买的雪蟹,折人民币约80圆,加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜,相当合理。虽然体型不大,但好在肉饱味鲜,值得! tvb now,tvbnow,bttvb) d$ t4 k1 ~4 W& ?. \( p9 z
  一。花雕蟹壳蒸蛋 :现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
; t# _# F( D5 @6 d5 x( c8 V公仔箱論壇  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
' }7 n% l. q; Z# q/ j1 P9 H3 @  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G: ]0 w8 v0 O$ I0 |
  + d, l& G: ?4 Q6 J. ?6 N* W, r' G

% j' R/ s' y6 S1 ?公仔箱論壇  公仔箱論壇4 K1 I0 x6 `) b6 ?: `$ M6 U( a9 T- F

  \) R/ u: b! ^  c/ _tvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇" N. K+ j  b1 u9 K

" b5 d. p/ K, i, \1 A9 ltvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.76$ `5 H/ H6 W- s( U% C* p9 u
公仔箱論壇4 `  F1 f# w8 `/ [
  
. A: K3 {5 i2 w9 `6 M5 ^5.39.217.76
, T  }0 V" T! C, O/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
5 o  I9 c/ R( b9 _5.39.217.768 N- f  Z% Z" g" c
  
: |+ D2 y3 E7 X# l# u* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }: t; r. @0 P: o( g- l5.39.217.76  tvb now,tvbnow,bttvb- s& q; @  P, b( \% K

+ D. O# y; Q- x* I  tvb now,tvbnow,bttvb% X0 s; \% r2 z- p& ^2 a* ^5 J

: V; J5 v  S; a8 f& T1 n3 c( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇  M; {0 B# P6 R( n0 }

; h* J0 W, c7 H/ P( }tvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E7 R9 D$ X) w( V% m
4.海盐焗蟹5.39.217.76- O. k0 m" z8 `% U4 |
  
* r1 w7 d6 ~2 \公仔箱論壇材料 :红蟹两只,海盐tvb now,tvbnow,bttvb" y+ r" H9 ?( N
  做法 :公仔箱論壇) `4 M) N3 I( s/ r1 `, E$ z
  1、红蟹隔水整10分钟
3 Z' e# r8 O( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
. g! y( i( l5 ~% z6 X: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 }# f1 l: Q. b2 r, m* ]0 j  {% \9 m% A5 Z. \
  2 M# q: \" [1 @- _5 V
& i- |, N/ G1 a% c5 ]
  
" F; S* J! C2 D7 s" W0 P6 @/ o+ K5 _6 p, L
  
) [" U# v/ q0 W; j5 W- z, K0 ?7 y, X$ ^- w, Y# _5 y: x
  
" q; `7 j& ^9 ~: @5.39.217.765.姜葱花蟹tvb now,tvbnow,bttvb2 a- t$ H5 z# R
  5.39.217.76* J0 ]) C* h! j# s( L/ |
女儿爱吃蟹,就这样子。。。5.39.217.76* U; z& i) ^$ m: u! d
  材料:花蟹,姜,葱
) G' |- b& [+ p/ G1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
. ~& j! x  ^: A* ?! F  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)6 o2 f9 _: b8 p  O7 }8 O. o
  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
4 h2 e( y# G! B- j2 `( W; e4 ], }1 E公仔箱論壇  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。
% d" X* ~" o& ]; a* l7 n; Z5.39.217.76  公仔箱論壇) N% ~& ~5 k$ Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {. O% ~% ]% S6 O1 q1 h; x# f
  
9 w4 `1 [" Z/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ C1 W% `" J; Htvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f$ d+ E0 j1 K+ M6 Z
公仔箱論壇8 E: [! w$ |! X, M7 J4 U* i
  
' R9 U& O. G/ E2 |# \# g7 K
' Y! j4 @2 c" B7 {' q公仔箱論壇  
( T/ Q& D2 Q7 l5.39.217.76/ l7 S# K; m! Y1 e$ M5 O1 Y
  
- x# V1 s) Q- B! _5.39.217.76+ T1 [5 v; U. h/ Y
  
8 i4 S7 h* v1 O- }5 ^6.炒芙蓉蟹 
( d4 w7 z* G: p' v  
4 W. K; {) o5 ~% o( w5.39.217.76材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。
/ {+ S% {. i: f  J- Z& q# U  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
5 @' k8 ]) b9 c  做法: 5.39.217.763 q) B) N7 v" D! A
  1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F, H0 T& ]) ?5 M  z. }
  2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;6 {0 q- ^: g- s, q" M
  3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。4 ?4 {! T" S& f! K  B: y2 E( B
  重点Tips提示:  公仔箱論壇) u, C& j7 F6 A% k9 Q9 H
  1、若是活蟹要先用竹签刺入,将蟹杀死后才可剁块,此工序可请店家代劳。1 s" @! O2 A- [) q/ o+ N4 ^
  2、蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.; o. u# @9 e/ z4 u5 W% j9 b
  5.39.217.768 x2 [% M1 q7 y4 R# B- J2 ~

6 X8 V( z2 y9 \/ Y- ]1 vtvb now,tvbnow,bttvb  
& d7 H% z1 D2 p# x" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g" |$ c& m5 n0 b  o
  
$ ]& Q4 l! B0 ^2 @7 c, i0 ltvb now,tvbnow,bttvb7.桂花飘香蟹子肥tvb now,tvbnow,bttvb% D) X6 i! b, K" I$ S- ^! y
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J, A! @8 ]6 D% G
在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。
+ p; S% z, P; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒,兴冲冲地买了一瓶女儿红,准备好晚上大吃一顿。
' }; |( i# V! M+ m$ |  蟹清洗干净后,放在盘子里,隔水蒸个10分种,就好了。用上好的米醋混和生姜,做沾碟,再好不过了。女儿红用酒杯乘着,放2粒话梅,用微波炉加热(因为没有酒壶,所以不能用古人的方法温酒了),味道一样的棒。
  d5 x1 h$ e0 ]) B6 q' u2 U公仔箱論壇  在4只蟹的推动下,一大杯女儿红,也被我喝光了。微熏的状态下,看恐怖片“寂静岭”,居然没有被它吓到,这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片,最后,我居然为片尾,时空相隔的夫妇俩而有了伤感。
  V" h$ w' X6 w, `5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  现在想来,以前看见的影评“恐怖片其实归根接底,是悲剧”,在这个时刻有了真实的体验。
! ]8 K4 G  ~/ n/ Z  M; w; ztvb now,tvbnow,bttvb  
, c; }0 n+ _* E7 ]$ htvb now,tvbnow,bttvb
0 E5 A/ D' q9 U5.39.217.76  
6 Z. L- O& k4 I" }' ?* e
& |$ S6 f7 H7 ?" ?2 W  tvb now,tvbnow,bttvb7 ?! U  d2 M3 h5 {( A

* z& A  i6 ]$ q: @, l$ w, u  tvb now,tvbnow,bttvb) O, O5 |: k$ D8 }# e2 s0 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P) B" _5 D; j0 O* x( y# E
  
. Z2 H4 i$ s5 l- x1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.酱香焗花蟹
# w1 C' q3 m8 [& H+ v公仔箱論壇  5.39.217.76. O; W/ {2 S2 ~" u& ^2 t
材料 :花蟹两只,蒜头
& m' f7 W* E* X* A! O6 S: i- i4 v9 `tvb now,tvbnow,bttvb  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许5.39.217.767 o/ j) Y" j" P
  做法 :
9 B' s- _+ Q" K公仔箱論壇  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块公仔箱論壇% W3 a! C1 c" o- B& V: ~
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油公仔箱論壇% E# j# x, j' a! K
  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可9 I# h: |# p0 T2 v0 K/ Q: u8 _
  
* {/ _6 ]& ^+ \8 b/ E; ?' k4 @, w$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K" d+ E# _6 X7 p( P9 ]2 d  
" U$ q) t! U2 k2 y0 {: l' Z, h& t6 f% P1 H% L+ X5 z; }& J
  / e( }4 h$ T3 ]. W, X! J# ^8 N
9.清蒸梭子蟹
9 [# ]$ W3 o. V4 A6 G/ d! w1 N, htvb now,tvbnow,bttvb  
1 M0 ^9 r7 G! x- l8 x生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
; c" r) j. L- T6 o0 ^2 y5 C4 }0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
. F, Z8 I9 K& x7 e% j* y+ X5 mtvb now,tvbnow,bttvb  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
4 \# f# t% p/ ]2 d! D- j+ n$ b" L5.39.217.76  + E4 d( m4 m5 b  V+ A6 x
6 D" D! _' q4 C# m/ Q4 l& w1 g
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f1 P, [) `, G# p
4 M+ p- Q  _$ T8 O# k
  公仔箱論壇/ Z. H9 e: o# Z8 W! k/ t

7 O. u7 \+ b! _( I  
; s! Y" g1 z+ f/ D1 V+ o+ P- p1 c2 M5.39.217.76: u8 q0 {4 X% i3 Q% r
  
3 G) O& ?1 u9 _+ Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! a, ^& ^6 @& U; W
  
! D, ]& i9 d+ U( N$ Z2 r0 r: ~
7 k3 D/ ^5 J# F9 z  
6 X# _2 L5 L9 Z& a# j10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
" C, B" H1 w( e+ G2 ]  公仔箱論壇* R! Z0 v6 {+ {4 W
星期天想吃螃蟹
' z0 m: q! ]3 B0 e  N  去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~
" e2 D6 L1 a( b+ U$ h/ X5 ytvb now,tvbnow,bttvb  还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买
7 v" b! y" ^) z! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~(尝试一下贴大图。。。)5.39.217.76. m( Q% U8 ~& r* j: ^
  材料:花蟹 ¥11.5(9y/斤)
# I" S1 b! o! P. h  猪展 ¥5(半斤)
' B. @: f6 ?$ m6 |* y公仔箱論壇  豆腐 ¥1(4砖)
1 w' H" c: b9 H/ K+ U  冬瓜 ¥0.6(0.5y/斤): j# K: y4 [4 M* g4 d; ?# P$ |
  豆芽 ¥0.3(六两)
) R4 `0 g- ^! v公仔箱論壇  红尖椒一只 ¥0.8(二两)公仔箱論壇5 k5 Q- t7 x4 o8 R9 ^% o8 {
  葱一把¥0.5
9 Q3 \& E+ y2 t: H/ D5.39.217.76  姜蒜若干
9 k' E7 G1 v3 ^* \公仔箱論壇  成本约¥205.39.217.76; O; O' x' N# M8 M0 a- A) a
  蟹壳取出加姜滚冬瓜汤,滚到冬瓜将透,配上四两左右猪展,这个汤清热又鲜甜5.39.217.763 O. c) p/ F0 a, u
  蟹身开边姜蒜和红椒炒~快好加盐、生抽,撒葱段~
& Z9 [6 }3 ~0 W4 B) [3 x9 Q7 Z  豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒,快好加调好的芡汁,勾薄芡,扔葱末上盘. d! m! R3 x' }% ]+ B
  豆芽……略过~~
" G8 H3 f3 C$ ]0 Y# b5 F. C  
/ P% E( h5 C2 U# W7 F; j8 P; |5.39.217.76
2 M7 S) V: b3 c% \2 h7 h5 S5 J  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
4 v% s3 P8 F0 M% N% V' q) w9 E5.39.217.762 H5 c6 F1 y" d8 q+ B5 W8 c
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m7 A) }; Q* w( a
公仔箱論壇+ A$ j3 P2 B2 T/ |
  8 H9 f9 u4 ]9 _! j7 X* y
tvb now,tvbnow,bttvb/ T4 Y/ V( S9 P1 k; I( \
  tvb now,tvbnow,bttvb" H  p6 m  J/ E+ k9 b; E
, U* L0 v1 ?  ]# H- _# ?, O7 s
  , q" C' w+ W: W6 o: s- Z
tvb now,tvbnow,bttvb5 h+ n5 y& ~3 A, Y7 T: q
  . i; \3 Y* }* A  L9 e0 e4 M

% Q* j3 F5 C! u( l8 l  1 S7 K* \# [+ }4 K

# Z  D1 P9 I& ~3 e. P! ?( z; b  + t) w* O- ]% B$ V( B0 i
11.百里香咸蛋烤蟹+ W. o4 {! l# d4 u
  公仔箱論壇. a# Z0 n1 B6 c6 c. |0 L4 T, O# U
做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^
/ a% Y! X/ I0 L1 T3 G5.39.217.76  LG说他去买菜,大热的天,我乐得不去菜场。他买菜回来,我检视一番,看买了什么。花蟹之外,还有生咸蛋,以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥,黄不多,没什么吃头,不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续,就再加点百里香好了。做菜嘛,要常做常新。
5 C3 l8 z' b2 Y3 b6 l) |+ e3 W  5 G( y7 ^+ ~) O1 |6 h
" j7 [" Q7 U1 ?: K8 [3 N
  # K3 t" X- U3 H$ e

+ B" A% d8 R( _3 S, ]! A  公仔箱論壇% p' Z0 [, r) a+ Q

4 w6 W! u; @# h# ^0 Q公仔箱論壇  
% _. g4 Y  C: ?  L2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C' U5 l1 e  ]tvb now,tvbnow,bttvb  
5 ^* P" [) i' e2 k. Y公仔箱論壇
2 o( L7 _. i, v5.39.217.76  
# l3 \: p& |, G' [& E7 A+ Q: ~
8 ^7 {) h# J& h5 ^  
; J+ j6 L9 l* T) m6 L/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: W( l) H9 H+ T6 u
  tvb now,tvbnow,bttvb& e2 o5 T2 t0 a8 c1 J3 @
12. 花蟹粥tvb now,tvbnow,bttvb: [- L) [) d. d& `1 l2 W- T
  
  E6 }$ j$ d) C  B1 _1 C; F* X5.39.217.76记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。tvb now,tvbnow,bttvb+ g, P9 d5 @% S
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
9 w: N( g: \' U/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。5.39.217.76& O" _1 {6 d  }
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
' |3 d' e, q+ ~) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
; `5 z# N- p+ @0 C8 Y4 c/ Z! u. `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 q4 Y. z/ q% V; o8 t& I
  
% K3 n! d/ T) ~; d0 ]5.39.217.76
6 V  v+ ?+ n3 n7 B1 ~0 d  z& J公仔箱論壇  
5 l  u7 n: T8 m' C) G2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
- |5 g* t3 q" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
! ~4 U2 O$ I' g* U( ]3 G7 q+ l' T
" m# V% K  s- D. k- c4 ltvb now,tvbnow,bttvb  
. p# m5 i) {0 p, ]& wtvb now,tvbnow,bttvb13. 黑椒蟹
+ O1 h; h( U8 X: E: _公仔箱論壇  5.39.217.76" W& X/ t$ R; R* N4 d
1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
8 j7 h6 x, B6 e- ^  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
+ Z$ i; s) \, V: V5 ]# U& q. X  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。+ {- l1 u; T6 }( T, X# v5 R+ H
  tvb now,tvbnow,bttvb- Q# b- t( ]" P* U9 F7 u; ^7 m8 l9 y& I

0 V  w, u5 H% Q' s  {  
3 ~/ {- w$ W! r3 itvb now,tvbnow,bttvb  }- n8 y. C- ^
  5.39.217.765 }' z; `/ d+ g" d9 ?
Thank you for sharing
哇..  哇....  !!      利害            
* l- e. L6 z6 s9 J; o& a7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. G5 u* Y6 H' }
我的口水一尺長             0 {3 I- k2 z# W4 F$ e8 n6 {. v

' R) d& `( Z; I( d公仔箱論壇謝謝你分享
赞!! 我要
thx 4 sharing,,i love crab so much!!
thx 4 sharing,,i love crab so much!!
返回列表