返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 風起 ·蟹腳癢· 菊花開 ·聞蟹來 [80P]

金秋时节,谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美,卵黄盖顶,肉脂丰盈,味道超正点。约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?  公仔箱論壇" `/ R6 _! d9 h1 S" O" N% ?
         X. e* q  K0 ?/ j: ^$ X
, f% @' o) r5 j% J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M) R& n1 {, d4 s: C! u; D
  1 n) V3 E, i4 }. L$ ]4 j+ p$ r- t

  X$ G- g2 m, p! i# V公仔箱論壇  5.39.217.76" J& Z; Y7 ~% a0 G1 }6 \8 ~2 F
1.秋风起,蟹上桌  Y" }7 G# H! M: V
  
% q4 D0 O9 {9 N: F' V/ f久未下厨,买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。公仔箱論壇. N, j* v9 M" d# i8 A8 f
  海鲜意面4 d" I5 U6 ^$ L% T) S; B7 R8 @& p
  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。
# A" y- x+ O4 u4 }) P& a; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。公仔箱論壇6 D" y5 j/ c0 E2 ?: v
  芙蓉蟹
6 Q$ k6 P+ |9 \  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `% z! \  I# z3 B$ C. z' z9 J
  蟹味粥5.39.217.76; ?) f, f/ Y& N5 e
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!5.39.217.764 k, T; E7 f. q3 O
  
9 i! D5 ^/ |8 U+ c& x9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 R" _  L# s7 w( Y/ i/ F9 f, ?% Z
  
& L/ {* a/ R( e1 g; _8 h3 V! _% j3 M9 A: X2 `" e3 @
  tvb now,tvbnow,bttvb! e, L# J; d! H0 w

# S  v: ~& b  a  $ M7 ]  r% k  L
公仔箱論壇. u* T/ ]( U6 }8 e9 @: ]% d8 Z
  
! J5 @( ?0 u# y5 ?  Z- utvb now,tvbnow,bttvb
% L  |- ]  j# x  
6 j, l2 I+ q) J: c8 c5 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G+ n  j- n7 Y, X
  . B3 x7 W! Y- W5 Y# A0 y$ r1 ?- y' F
# R: E9 i7 ^6 ]0 V# \1 M
  tvb now,tvbnow,bttvb8 r, X9 F- V1 B& ?/ V; N+ X
5.39.217.76( F  }6 f; X) W- Y2 l! O
  5.39.217.76$ W. I: T( `/ M# A

1 [" Q" ~9 {3 J* j3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
, T0 U9 T: c3 U) v* }  B1 F$ }0 M; t1 B) U1 R
  * @0 r$ r3 H# \3 z0 `) G9 M/ O+ Q
2.海鲜粥/清蒸蟹
" b2 H$ \/ N5 @9 \5 o  Z6 c0 g  
: |& K: x# n- g; V; U1 U( m8 Btvb now,tvbnow,bttvb这种蟹体型较小,壳很硬,吃起来不太方便,所以价格也就相对的便宜了许多 - 这六只(小的是送的)折人民币60圆。它的好处是没什么季节性,感觉上随时都有,且膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥。当然要挪用几只,清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。
% P: r& s3 k8 Z# W  c公仔箱論壇  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。公仔箱論壇( q5 w5 y* q$ J
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |0 R# w: C% ?- a4 x9 }
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i2 U% q# F; q, U) b* ^7 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A- b, m  f) L8 T7 ~/ I9 }. |; F
  
% s  T7 L# a. s+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
! e/ |; l( K  [( R  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n& [" ~" b- z2 R2 G! u

, y! d7 H9 v$ _# N9 |+ R6 \. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
% }$ I! `6 B% E% V& Ftvb now,tvbnow,bttvb
% j9 t) u* b- A" {2 J& H$ H7 F5 J# N0 j  
/ N2 R8 y) U# y( |! Z- H% O5.39.217.76; i6 V! `! U8 L% ^
  - @0 W1 i! B- j2 P

8 W" r- v; a. k$ f% l( a; b  
$ Z/ P0 p+ V) s6 \+ W7 {& I5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; j; Q! Z7 e- L; W2 M' {
  3 |& o5 \0 [% \
, `3 [' _7 m' z, V7 |
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v. N8 q2 d9 e9 D6 U* {  H

. s5 F3 ^8 e/ l公仔箱論壇  
3 ?! q4 w1 h  d# n
' @! }! ?8 v2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb- }; n/ S+ Y( a  A$ g$ r' t
3.雪蟹三吃  I3 |) X! |. o0 L  B
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l- D' ^5 t% b
佳乐福超市减价买的雪蟹,折人民币约80圆,加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜,相当合理。虽然体型不大,但好在肉饱味鲜,值得!
/ ]/ r* [# N0 F5 ~( [: O! Wtvb now,tvbnow,bttvb  一。花雕蟹壳蒸蛋 :现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
" p# i9 Z( }2 |6 @) _  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
8 u0 [* L7 H! n3 B6 {$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
" t5 z1 y- X5 |# I  
% @$ T/ m5 |  i- _6 g+ D& E9 C% k
8 M# M* q- `# R  B* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb2 @$ u0 Q! U+ k
5 i5 t$ w9 Q% W4 a" U
  0 `7 t9 z8 m3 \

$ `) P$ j& B# l" C$ l5.39.217.76  
8 f+ E4 E: K5 x" g$ D5.39.217.76
: g3 ]/ s$ `; L5 ?' }. G  5.39.217.76- N- O/ q5 _* v( c7 v1 C# K+ V" J
4 r- Z( D. l+ ?; O: s' M+ B
  
9 `; _! ]6 j9 p" ?( H6 }* Rtvb now,tvbnow,bttvb
! D( Y5 t6 `  T+ E4 V7 L) U  
% l, R0 e9 u: A" ?, U
! ?2 c# S2 @$ n+ ~' z: J( Q; c公仔箱論壇  公仔箱論壇3 b( R6 p  C# U/ b6 m- e, v9 k

# T( ]" E- o4 a& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇: @6 s' H% x: [+ Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X/ z9 T" T! Q- m
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A: f/ u( ^9 \: G  x" }( u% e' t

1 o' K+ K" ^: w* q* y" Ltvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb6 E  g$ a) h6 \; t% J, t
4.海盐焗蟹公仔箱論壇0 k! s+ j4 p( \
  tvb now,tvbnow,bttvb- z. V: ~4 J( k% j% i
材料 :红蟹两只,海盐
7 M/ X  C* K  m: m- @5.39.217.76  做法 :
/ w; O; c( {* _8 r+ G, E9 M公仔箱論壇  1、红蟹隔水整10分钟
3 Z6 e' k4 w! @$ f4 n5.39.217.76  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可" s, o( q. N) X$ f8 X, z# e
  公仔箱論壇# g. @- k8 @0 V! y4 K1 N

7 q3 z) i2 E& Y% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
: f' j2 j; v  k0 _5 ^. X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i- ?2 o: B8 f
  
% u) O* y8 m- f8 m; \
  l3 ?# n9 ?2 H, z  J2 a& D: \1 `公仔箱論壇  
' x. f; e) t+ M8 h5.39.217.76/ V" D' p+ z. R. ]7 D
  公仔箱論壇* W- w, I3 ]$ c3 A+ t
5.姜葱花蟹
6 W: }' A1 [  C( l- s5 C% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.768 K3 G' \5 X1 L5 u! F# A- p/ S" w( f
女儿爱吃蟹,就这样子。。。
1 F) d" Y* J" V; P' b6 o/ j' d  材料:花蟹,姜,葱tvb now,tvbnow,bttvb. w; ?) K* u8 Y/ L3 p
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
1 ?! ], P* u0 ?# [3 Q) T# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)
/ ]' N; b3 @/ d% I3 f: Y5 w  Mtvb now,tvbnow,bttvb  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒
9 M, {+ G3 K: V6 Y& ^* P& j% J  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。# x) R, P- H8 H8 p
  
/ B5 \9 y: l) G3 S9 H公仔箱論壇公仔箱論壇/ F- |; i$ X. T
  
4 l5 [8 n7 c/ D" z1 ~. t
+ n7 T! }) L8 a" w2 z) M9 r( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
6 n* b, {2 K2 l( n- b+ n3 Y2 _( {. i- P. M' \# v) [
  
9 z  J$ _  M- F; H, a
1 J: ]' n- Z& n/ T公仔箱論壇  
+ x1 s" d, R* l6 s
  ]' M3 ^5 C( F8 Z3 `  
* \) i& d! c9 a% S8 o# I# B3 d8 U8 x
  
4 w* j5 c# A% y$ b9 Z6.炒芙蓉蟹 tvb now,tvbnow,bttvb; y- K5 _" }6 V' Z3 _3 g
  
, |2 \0 k' ~8 \& stvb now,tvbnow,bttvb材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。tvb now,tvbnow,bttvb2 B1 Q5 P' V% L, V, V
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。. I, z1 }9 z* w
  做法: 
3 H3 |2 r1 t$ x& S3 ^  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;5.39.217.76( ^9 S* |8 `2 w! [; Z' [" W
  2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;tvb now,tvbnow,bttvb+ A0 r3 k& [( @& p6 e% `
  3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。tvb now,tvbnow,bttvb2 m, @5 Y6 ~$ d  W8 E
  重点Tips提示:  
" S, J" U9 K6 P+ T! b' A公仔箱論壇  1、若是活蟹要先用竹签刺入,将蟹杀死后才可剁块,此工序可请店家代劳。5.39.217.76/ @* K. M7 s/ j/ G9 B& S' h
  2、蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
+ G! f2 v$ `, Gtvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.760 E2 Y" I$ _1 Q, s, T7 Z# t; J* o
8 A. ~/ O" s0 x$ i5 f0 J5 S! W
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w2 Z# m& [; N) O" l- ]& t

0 [4 J  g8 w2 s+ z- Y+ \. _tvb now,tvbnow,bttvb  8 `1 |, @9 `' ^8 Y6 d% G, h( S+ Z
7.桂花飘香蟹子肥
4 u- x& f7 R3 j3 ~' g6 j9 F: f4 d5.39.217.76  
) g* n3 ?& S) w* [( p. H' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _# G6 g2 l; I* w; B
  吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒,兴冲冲地买了一瓶女儿红,准备好晚上大吃一顿。: _8 U5 r7 X( c$ L/ Z" A" }: ]3 B
  蟹清洗干净后,放在盘子里,隔水蒸个10分种,就好了。用上好的米醋混和生姜,做沾碟,再好不过了。女儿红用酒杯乘着,放2粒话梅,用微波炉加热(因为没有酒壶,所以不能用古人的方法温酒了),味道一样的棒。
+ |- {2 o# L* W7 Q- w  在4只蟹的推动下,一大杯女儿红,也被我喝光了。微熏的状态下,看恐怖片“寂静岭”,居然没有被它吓到,这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片,最后,我居然为片尾,时空相隔的夫妇俩而有了伤感。
7 s* x: q: s; E( j1 P. Y4 _  现在想来,以前看见的影评“恐怖片其实归根接底,是悲剧”,在这个时刻有了真实的体验。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V8 {1 \9 Q  O
  
+ L4 m  o0 G& Y& Q7 ]9 xtvb now,tvbnow,bttvb
* R1 o% J& Y, S( m1 y# Q- }  公仔箱論壇8 S/ g; E( |) u6 A$ A  k
" k$ n  b; e/ D3 N! V
  
0 W) j* Q  B6 Y5 J8 m公仔箱論壇
$ O& e/ V) j7 |) Y" T, X4 ?: l  C5.39.217.76  
5 b! u2 k$ q& H5 E. C, N% _& C公仔箱論壇7 c- z- t) R% w3 d! ?/ P, n
  
& P" ^$ }4 w: d  g0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.酱香焗花蟹
: |4 y5 ]' ^: `; P0 Y  公仔箱論壇0 {6 m# f" t7 u! p" f* S
材料 :花蟹两只,蒜头TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k, H: [- F6 F4 r" k2 X
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^: A' g- I$ \1 \" z/ r
  做法 :
( e, V7 x. O  ]# ktvb now,tvbnow,bttvb  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块
$ q6 ~& K1 q9 |& n# f9 E* p  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油
; P, S4 s2 [6 s% |4 A" |7 V公仔箱論壇  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
" V% `9 h  a. h5 E; C7 L( x* d' O公仔箱論壇  5.39.217.76& W8 C0 l+ f6 s0 Q

- ^. Z' Z2 I" M. d1 C/ L公仔箱論壇  
0 M! [8 I8 ~  R, H/ f- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g3 Y: O; g. m1 Y
  : N+ U5 T$ r% x2 o
9.清蒸梭子蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y# d: h- b7 [
  公仔箱論壇4 }' p0 I6 r* Q; d
生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……
1 v, z6 f; t/ t1 B- s  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。$ ^6 ~, z; a. a1 H. P" s8 }
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
1 F- s, a& |2 p$ J' o/ h/ |3 u) {tvb now,tvbnow,bttvb  
2 x- [% w; G2 U5.39.217.765.39.217.76( \/ P  T  }% D8 K
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O1 ^( J" g+ l$ `- a
5.39.217.76( _% ~) d# B' k4 }
  
/ r& ]. I, ~3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j% u4 V) P3 Q$ m1 T: j. @
  公仔箱論壇9 H( P5 j( \, D# `9 h( A: `

2 B5 u" ]2 n% S; _9 O$ Etvb now,tvbnow,bttvb  
" C" W+ O6 C3 K
! J4 |8 K. c) itvb now,tvbnow,bttvb  
( C" C% h6 M  ?0 x% j
5 p3 f' p8 c/ g" ^7 U' |) l8 m3 f5.39.217.76  0 a1 h# O( [) K4 O; ]% c
10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
; z% B7 N: Z( k* Y; ^公仔箱論壇  3 D6 U+ I! Y# A* A' [5 N' f
星期天想吃螃蟹
) V* c; X8 a1 U  {  去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~
& y2 o8 H2 ^) Z% J  O  还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买tvb now,tvbnow,bttvb9 y7 y5 c9 [& ]1 H" \2 Q+ A
  选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~(尝试一下贴大图。。。)
+ A1 w- V5 r$ C  材料:花蟹 ¥11.5(9y/斤)
5 ]9 A7 T4 \% b! l: G1 `0 d! j5 ~  猪展 ¥5(半斤)7 n6 S% L: p2 n9 v2 n# q
  豆腐 ¥1(4砖)
: x: D. g6 Q1 Stvb now,tvbnow,bttvb  冬瓜 ¥0.6(0.5y/斤)5.39.217.76" ~/ ?. i0 U) C9 Y# ^7 t
  豆芽 ¥0.3(六两); |. y- t6 }1 y4 w
  红尖椒一只 ¥0.8(二两)5.39.217.76" G5 q- D9 Q2 B2 u
  葱一把¥0.5公仔箱論壇, h9 ~$ S% s  y; l
  姜蒜若干TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N; d# c; V8 S5 D( A% G
  成本约¥20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x+ S5 L9 L( \+ T1 T6 W! r7 }
  蟹壳取出加姜滚冬瓜汤,滚到冬瓜将透,配上四两左右猪展,这个汤清热又鲜甜
0 p. c4 h+ N2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  蟹身开边姜蒜和红椒炒~快好加盐、生抽,撒葱段~
" L3 a, X3 q' u$ N$ B- K- atvb now,tvbnow,bttvb  豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒,快好加调好的芡汁,勾薄芡,扔葱末上盘
8 \3 S' i, X- r: N" A% l% c$ I! V  豆芽……略过~~, a6 u0 ^2 L! e* T/ P
  
* L8 ^7 R! M! f3 V/ Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 ], ~! G9 @' K% J9 f2 _8 ]
  
7 |# H3 P* u9 [$ J2 S公仔箱論壇
+ X+ [$ y3 |4 y) S% atvb now,tvbnow,bttvb  
9 N! w# G9 z+ u1 ]2 C3 W5 w, u! Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* l  t6 X) P5 X/ W$ r0 F* P8 Z2 J: v' G5 F
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b# q. ?+ O& V% W$ N  S6 y
tvb now,tvbnow,bttvb0 Q/ U# ]; F" ~7 y; B# G# D
  
2 O6 k3 E/ R' m# D
* m" u' ^2 B, S8 I. A/ ]0 T3 ^  
5 S4 l' a. ~% }3 o( o! ^* Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P. o" u# l+ `* Q6 G7 `
  公仔箱論壇! L3 b  [5 }! P1 \$ m: o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D9 j3 p; A; H- h
  
7 d+ T- u6 b( Q) X1 V7 y$ T& Ktvb now,tvbnow,bttvb
/ D# u$ l8 r2 Z2 y6 I  
2 t0 L; [7 d/ j公仔箱論壇11.百里香咸蛋烤蟹+ D2 R7 e+ E' Z4 X% Q: I) E/ y
  5.39.217.766 U* O9 _: w' O# B
做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a2 Z  U5 f$ v' B  m2 t. A
  LG说他去买菜,大热的天,我乐得不去菜场。他买菜回来,我检视一番,看买了什么。花蟹之外,还有生咸蛋,以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥,黄不多,没什么吃头,不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续,就再加点百里香好了。做菜嘛,要常做常新。
% V2 J$ P  T# k% B1 j( T4 ^5.39.217.76  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n  y% M5 ^- s0 s: o* \& b; v. V

$ n7 C8 g3 f5 b4 a0 X  
! G  g" W4 R% G( r公仔箱論壇
8 _5 {+ W2 C! [8 X, m  a' e  5.39.217.765 a3 S3 ?- w. ]! k+ R& g

$ r8 J# M0 p- @  \- p/ c' b  5 d/ q( E; u3 O2 I8 Z! U! Q
, L. i) R/ M; J2 S
  公仔箱論壇+ G3 s# s6 C4 {7 H. K9 M

  n9 E& n/ }+ Z1 e  
. l1 H9 @# r! f1 w, X, R( K公仔箱論壇公仔箱論壇. T' F& N# w3 ?) v
  , E+ g: X3 X; ~" v1 `  |' Y& W

9 s3 s2 U9 |" F- G+ y4 Q, g5.39.217.76  公仔箱論壇* N( f9 m! J* b9 Q: r9 w
12. 花蟹粥
+ L: C" ]: D2 j) |公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb# }* z4 t5 p1 Y8 s9 S3 N' S
记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。* F) U, |3 |' E% l& s/ b' O
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
+ \3 S% d8 g: s  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。tvb now,tvbnow,bttvb# D2 d& H( \5 P6 g- a
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
/ [% ~/ e1 e8 g2 o# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
- l) U! G8 ^" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 v3 I( i3 |& |6 k% w! B7 _
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l" E% x6 I  O
公仔箱論壇) k6 ]6 B) y1 W8 H8 B
  公仔箱論壇! v$ k9 R* U! K, {# D- u7 h& Z* g. }

# B0 |5 X- G1 K! Ktvb now,tvbnow,bttvb  
- M) ^. [% S2 a* l2 f5 _' f7 htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  O% I* d3 j: _  |# G! d
  tvb now,tvbnow,bttvb+ l9 {5 U* n; B8 Z6 C8 t) d
13. 黑椒蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?% \# f/ B- H- `1 R" q
  公仔箱論壇, r/ N( S) e+ `( \  N/ L1 Z, ^: y' y+ }
1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。
" e( t  R! j2 q公仔箱論壇  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。5.39.217.76! u% x) U0 I& Y% J
  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。- N$ r" A+ s; j9 H' ?. t; a. q
  tvb now,tvbnow,bttvb3 t) V2 [9 l" v& p& E8 E; `

* Q6 a& r3 w/ \. f7 k! H. b. q: E  5.39.217.76" E0 ?0 H# v9 e8 D8 c3 m
: p2 u8 _' T& [3 l' _4 Z
  tvb now,tvbnow,bttvb) @! y, v, F: m0 U
Thank you for sharing
哇..  哇....  !!      利害            
5 ]! c7 W/ y; @5 G; x9 C: c$ ?; y' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 C) T# C' L: D8 z
我的口水一尺長             tvb now,tvbnow,bttvb$ U/ Z8 Q' g, e& q9 {1 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r1 a6 [. J, \% g
謝謝你分享
赞!! 我要
thx 4 sharing,,i love crab so much!!
thx 4 sharing,,i love crab so much!!
返回列表