形容演員為「千面女郎」，代表能夠完美消化劇本，詮釋各個角色、演什麼像什麼；在台灣同樣有群千面女郎，外觀上與一般人相同，但沒有劇本可摸索，只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。 5.39.217.767 T( x4 J, O$ d/ P
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多發性硬化症(Multiple Sclerosis，簡稱 MS) 又名千面女郎症，起因為中樞神經系統產生發炎、病變現象，伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等，依據中央健康保險署資料顯示，罹患情形有增加的趨勢，2010年已超過千人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w/ x( N2 |8 J" X4 e- {9 B
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好發於年輕女性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u) U' R+ `" p$ y, S- B3 z& _
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根據中華民國復健醫學會雜誌記載，男性與女性的發病比率為1：8，平均年齡33.6歲，臨床上而言最多的是復發緩解型者，第二為續發漸進型，最少的是原發漸進型。 5.39.217.76; _% G3 G! {2 E6 |
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發作頻率依症狀也有所差異，以初次發作而言可能81%感覺失常、74%運動障礙、72%異常感覺、59%排尿障礙、44%視力障礙、41%排便障礙，其中運動障礙約出現36.8%四肢輕癱的情形。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V' n% q" X) p) }5 a
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腸道環境是預防、治療關鍵 tvb now,tvbnow,bttvb# p* B0 p4 y( u# [9 g' O
# A6 F# A9 Z, B p. C- W& @9 p5.39.217.76日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示，飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關，調整腸道將成為預防及治療關鍵，並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表，人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。
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9 z$ e% d- p& d# W$ v2 ?/ d該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果，健康腸道棲息數百種細菌，而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌，其中梭菌屬明顯減少，認為此菌種與抑制發炎有關。 tvb now,tvbnow,bttvb ~; ]1 O9 C* h" S
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山村部長的團隊進行動物實驗，注射抗生物質的小白鼠，腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少，推測為發病的原因之一，花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。
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, ?1 e6 }# G& X2 j3 [3 G% E+ n飲食歐美化，當心腸道生態不平衡
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此症狀大多發生於歐美地區，又以白人為主，近年來因飲食歐美化產生現代文明病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病，以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って！多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授！（暫譯：面對多發性硬化症！ 與多發性硬化症和平相處）的飲食指南，讓病友能夠健康生活。 tvb now,tvbnow,bttvb& o" ]$ F- b, \3 w" X
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◆烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W8 O6 r0 D3 H
◆一週吃5～6次以上的魚。
" z6 D# \7 u# l: H, w$ dtvb now,tvbnow,bttvb◆一天攝取5～6盤的蔬果。
& y; H6 w8 ?! v$ b, m( i! ?+ X P5.39.217.76◆不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。
5 B; t% C( ^- r% o% s5.39.217.76◆避免甜食、油炸物。 6 E' \3 q) R% {9 S2 e
◆多攝取高纖全穀。
4 S8 `" i) a2 l4 A3 v◆攝取足夠的水分。 5.39.217.76# t/ U& t6 E4 z$ B6 t
- h! L @+ `, }# Y1 |& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-5-2 01:19 PM
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