注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ $ e0 j6 M9 E0 J: c0 {
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！5.39.217.76! `# e/ m& G4 H$ |: c$ @
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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* f! k9 q0 w3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」. @8 t$ L4 R9 Z4 |. A n# K- e
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 5.39.217.76/ y( a N3 Y2 a' X/ \! J
3 t% Z$ a4 t7 V$ L, V5.39.217.762、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。tvb now,tvbnow,bttvb: x& {6 m9 O: w) M$ T, u
# A: d3 {, W2 ^5.39.217.76感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。5.39.217.76( M1 R$ z+ m; X) k0 Y1 ^
* n% F3 F/ I% m' t; U此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。5.39.217.767 ^' `' v, J5 f4 {# [9 r, S" `
1 r- I$ c( Z L' V7 K+ q! b h; r公仔箱論壇3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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# o7 [, R3 b7 I" s; j) s所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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6 J2 p3 V n' a/ H4 ]4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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8 M1 l% f) O7 Q' t! b8 K/ k: l很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |8 T' b! F$ L) Y: \7 K% y
( n Y# E5 ]) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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1 m, T4 s7 Z$ j" _6 N- @喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6 b! N" r; V0 D* T5 i! v, ?6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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: X' ?; B( c( u0 z; M) B+ ^公仔箱論壇中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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* b( _7 ?3 D1 F7 v4 N3 `0 z因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」) e- l4 m% ]/ g, K- A3 t
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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