注意!8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!千萬別做了! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p, E; p) e, d/ J
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8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!
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o5 Y7 B. I: y6 a. e! W2 t醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人,他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話,在他們看來,有一些事能不做最好不做,否則可能會惹病上身。
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2 h0 Y4 C7 } P$ [' ]9 g5 a/ P9 l/ {2 ^0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、腫瘤科醫生:「發霉食物就不要吃了。」公仔箱論壇4 a8 T9 K6 }- Z i6 a" v7 {/ m
$ @, B- x! }! C: ?, u9 N2 |) e公仔箱論壇花生、玉米、堅果等食物一旦發霉,其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康,長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且,水洗和高溫烹調也難以將其破壞,一定不要再吃了。
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2、心內科醫生:「感冒了別劇烈運動。」tvb now,tvbnow,bttvb8 ]& W% i( A F8 Y
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輕度感冒時適量運動是可以的,但只能做溫和運動,不宜做劇烈運動。公仔箱論壇" k% O) f: J- [! H& R: Z7 a ?
: Q0 t i$ w( qtvb now,tvbnow,bttvb感冒後,身體新陳代謝速度會加快,此時再做比較劇烈的活動,就會讓體內熱量增加,代謝更快,能量消耗得更多。
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2 t" t/ f) b9 {" R6 ?5.39.217.76此外,感冒後人的抵抗力大不如前,病毒也會乘虛而入,很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等,一定要注意。公仔箱論壇2 q# a) V! G# x& i0 l' [
- W; d7 f0 s9 x" Xtvb now,tvbnow,bttvb3、血液病科醫生:「染頭髮不能太頻繁。 % ?$ a. m- x" `
; `: U- L; b2 `& w4 X$ u3 V2 Z8 ytvb now,tvbnow,bttvb雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌,但很多染髮產品原料可能有致敏的作用,過敏人群一定要注意。5.39.217.76% b C. G% h5 A4 F2 y
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所以,頭髮能不染就不染,實在想染髮最多半年一次。. J8 x8 I- g& l. ^6 ~9 |- w0 J% b T& a
( M3 Y. {, z$ i& {, c: n* wtvb now,tvbnow,bttvb4、口腔科醫生:「用牙齒開酒瓶,牙齒很受傷。」5.39.217.76 \( D; L" D% ?! N* L# g. L6 M! S
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很多人會把牙齒當做各種工具,比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷,甚至讓牙齒邊緣破裂。
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2 [5 H: p- o8 o3 L& w# q6 \公仔箱論壇5、腎內科醫生:「不要長時間憋尿。」
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( ?4 p1 A0 ]- ? L6 w. D+ M$ q5.39.217.76喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力,誘發膀胱炎等尿路感染,長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生:「亂吃中藥保健不可取。」
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) q2 D4 U! ~7 n! d( i2 n5 W公仔箱論壇中藥也是有藥性的,比如鐵皮石斛,它的藥性甘寒,主要作用是滋陰清熱。tvb now,tvbnow,bttvb/ f+ i; a& c( P, e; |
% A5 T& k" K: W& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你的體質偏寒,而且身體比較胖、壯,就不能吃鐵皮石斛。
: J- l# C1 [' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v2 W/ ]2 U& Gtvb now,tvbnow,bttvb因此服用中藥類保健品,要明確其藥性和自身體質,才能真正起到效果。
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7、骨科醫生:「不要總坐軟沙發。」5.39.217.769 T7 k3 J M0 b9 {# z
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人坐上軟沙發後,腰椎缺乏支撐,骨盆容易後傾,時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生,甚至導致腰椎間盤突出。
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7 O0 n0 G4 X$ r0 e* c" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好選擇有靠背的硬椅子,臀部完全接觸椅麵,腰背部可以緊貼椅背,這樣腰椎間盤壓力會小很多。公仔箱論壇, z0 n/ p4 t% z m% S
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8、藥劑師:「感冒不要同時吃幾種藥。 : M# p: O+ N0 S) P m% x) |
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$ W5 ^2 l/ v0 j4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中常見的「藥肝」,很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。tvb now,tvbnow,bttvb) i+ o" o$ p$ [- u* @& ^5 H
* R0 L+ P) K% q# q; M# i# S# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拿感冒藥來說,大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚,如果一次性服用多種感冒藥,或中西藥混著用,總劑量就會不知不覺超過範圍,導致肝損傷。
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因此用藥前,必須仔細閱讀藥品說明書,不可擅自重複用藥。 |