注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 3 M! [/ X) i1 s1 t# n
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6 y6 f0 [3 T* K2 K1 P2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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( ?- K6 K2 ]; C( h- ^醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。5.39.217.76$ X4 Z9 h- m# H* M5 O R: O% l
$ H* \$ W9 t3 u+ d1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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2 y" D9 [7 E& V- R公仔箱論壇花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。5.39.217.765 F9 r% o7 K! c1 l7 H
. S' ]% N4 `! G5 S5 U# C% k而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」& L) L( F/ j, M% s! `
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t+ u; ]2 A% d# t$ `7 [1 q. F
h, x. _5 n% s! C4 F) W$ b8 q感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。公仔箱論壇, m2 }, R3 f. M) d, L3 M4 c% H. k
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
4 T, P: {8 z7 a8 O2 w0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [% ~* \4 f D& V/ [% H2 i
3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 / D* z# g9 f% H2 k2 a
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |+ g+ X, n1 A6 l
) H& v( J- l$ N) W* s5.39.217.76所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
! A3 y2 @- t7 k: [" ~) W7 [8 I7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' ]- o. a0 ]; d: g3 x
4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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* a7 M; {: v( S很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。公仔箱論壇* o2 a8 C9 l, G" v& M2 h8 J L4 A x. \* G
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。, |9 K2 W6 Z4 P% K$ h0 g+ t
: P4 D$ |4 G' } l, _( N& N3 y但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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# l* l) E* A- q2 s% G$ h; V人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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7 P# V4 {* M* K5 {/ q7 D最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。- R2 V; k( X. n2 M) W, `/ \
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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, R$ d' g0 d2 c0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。tvb now,tvbnow,bttvb( \* [3 g, Q0 j6 q+ R
# M% _' j5 Q+ E5 x8 u4 ~. Mtvb now,tvbnow,bttvb拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。tvb now,tvbnow,bttvb8 m! o& ^' z/ p; N# g
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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