注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 5.39.217.76! L8 d3 V0 S ]1 L& D' D0 I- [
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b2 R* H# u. [8 P
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」* T$ ?3 A2 A, N3 Y/ ^5 g/ e3 h
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。5.39.217.761 ?( r- F% {8 u: O
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R3 e5 g& h4 }
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I! o# W' L, \+ \4 ^ f4 E0 P# v
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。公仔箱論壇8 B" I9 C; U8 b
4 I ]8 ` A4 D- z7 V' |公仔箱論壇感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。5.39.217.76& t- X6 L8 J' @/ X! q5 T0 H
4 i5 C, J+ Y5 |, N4 {3 N: Y3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。tvb now,tvbnow,bttvb3 V# r* r4 ` R/ k& V. t4 _0 J$ t
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」tvb now,tvbnow,bttvb" c. g1 y: [* R. e! u3 c0 C
+ A# A3 g d- M- R% {' s公仔箱論壇很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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3 n: @9 r$ L! S) a: c# B3 N5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 5.39.217.76* T' e% L/ A1 v9 D0 |9 g1 _- [4 `$ a
% x3 A4 q8 |/ `7 K! h公仔箱論壇因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。5.39.217.76' s* ?7 O$ y* |5 ]! N' q. E. v
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」5.39.217.764 @. V8 W7 ^9 w
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。5.39.217.76" q3 g! L4 x2 F* R& W
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 tvb now,tvbnow,bttvb. T6 Z _* G3 {" r2 N
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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