注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 5.39.217.76' P# f# p0 H, e* M- d8 [' ]
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6 n. _* ~2 _9 t2 X Ktvb now,tvbnow,bttvb8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！5.39.217.76- B& K/ f6 L% D: Z
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. N9 p4 D. p' @" q醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。+ x f2 }) y/ ^7 F
$ N( ], _3 [9 x* u公仔箱論壇1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。) M+ z# M+ E, {# I
# O- ]' |# y( F+ c! Y% h& |; j$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」公仔箱論壇, Z, X( y( H; h/ c* S: c
. e( R) t; ^% ?公仔箱論壇輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X6 m1 h0 M7 R3 ^% l- p0 X7 x
- Y8 J5 ~4 l0 n& v5.39.217.76感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。5 z B1 ]$ w4 B3 M4 V2 r0 \! T
( K5 p6 Z% V3 K+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。; O- Z/ r. d5 j1 n4 g
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 公仔箱論壇0 I9 l* ^* w9 m/ u
: B3 t5 L2 H1 ^* @* `, }: k) I0 E* d5.39.217.76雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。公仔箱論壇* e! \0 S. P' e U" _2 E
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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( |3 L& Z" B: ?/ U; d$ O1 v% Ntvb now,tvbnow,bttvb很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」5.39.217.76" G8 ]8 j2 u0 v& o: c
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。公仔箱論壇5 A I/ h1 K7 [$ [& I5 @; B* m4 [0 @
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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, d G0 E0 {% N" u; x5 V3 atvb now,tvbnow,bttvb但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」# o( }3 u3 L/ v) ?
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。! I5 j# c, ^6 r9 ^+ @
. V8 f% {0 a7 U3 j& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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. q( }/ r$ k' _$ L; ]3 P2 W拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。公仔箱論壇* i$ R+ u# s/ P& d% K" E
4 C: G S( p, J公仔箱論壇因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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