注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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0 ~$ ~4 e1 t9 z$ c S$ X- t6 e公仔箱論壇8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！5.39.217.76( p: V# w; C' B
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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' Z1 I: X7 Z& c1 W1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。5.39.217.76; o8 R! p3 I1 r% }
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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. e! I r. A, u1 N# m公仔箱論壇2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]9 \7 T" L8 r1 ], L
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 5.39.217.76" Q+ k, w/ p+ j1 ]1 Y9 G
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e8 H6 j w$ a# r2 y
8 b L/ e1 p: W5 t公仔箱論壇4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」5.39.217.76( _0 L0 p, S! ~0 [+ m
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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, k; J) p+ Z& } S( Y5.39.217.765、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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# F& U" [8 V" l3 w4 ftvb now,tvbnow,bttvb喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |* P; R% ~, p
) v3 ]- I' [" @' L5 ftvb now,tvbnow,bttvb6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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1 t5 q7 z4 J5 C# Y @tvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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n% E& D, `9 j2 g; y( \- `tvb now,tvbnow,bttvb但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 公仔箱論壇% `& V! v& r, E: \" w/ \
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。$ c2 b% f7 M3 e* I( ], ?3 A
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」+ L1 @/ v5 v5 D* b& e! V# o0 }
9 H( u8 r E6 [3 M) C5.39.217.76人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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# g$ c1 P+ G) Q/ G3 g9 s( `7 D. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。( n( `( g1 R: F" r& W- I
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。7 O% F3 E7 `4 L1 H0 q7 @: y
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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