注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ tvb now,tvbnow,bttvb! H2 z& k3 Y* C9 R5 r! @9 `( k6 c
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4 S( i* _+ C3 q+ ~5.39.217.768位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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. I: d$ m* {! H% v5 f8 mtvb now,tvbnow,bttvb花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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* q* n4 O; O1 p4 _4 p* b) L \2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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7 Z; h) O$ X9 _6 B1 D+ B X" B感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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- v* {* b& s; w6 T8 T7 D0 n公仔箱論壇此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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# Q. D. h9 ` ?# J+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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) S: p8 g0 O9 \- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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5 J* J3 C' R1 R所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。' N0 l3 v$ P. q0 M: c4 x0 f' R
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」1 x; s8 @$ ^+ h9 L
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」# }0 M0 p" p2 j# V( f
. v' a& C. Q5 {- O1 i" U3 @2 l, U1 e5.39.217.76喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。7 F( A, z' k: x
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~& ]6 g* q: i' n0 [
, O" V. [- r7 y* m4 T. p6 S7 Q中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 公仔箱論壇' g9 k) |* ]2 @8 U5 f9 b* }
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。公仔箱論壇6 c7 W4 C# u, K0 ?
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。5.39.217.769 p" B% K: _! f
6 t. c. L4 I3 t( ^8 c- p% u. A8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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8 s5 Y% Z6 b% l3 W7 ~3 S* P3 p! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q" }- i1 U' o x4 ~% g9 ?
生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N% Z% x8 O% K% G, B
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。tvb now,tvbnow,bttvb& i/ C7 c P: r5 y; [1 }$ K5 B
4 p9 H& s" U# r" J+ @% C9 H: H0 dtvb now,tvbnow,bttvb因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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