⊙豬尾鳳爪香菇湯8 h1 m- K3 l0 B+ \+ a
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！3 z9 Y) F0 @3 X# i3 t. P$ n
材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許! c8 M' K: v: z4 ~' a4 s7 _
作法：, {% g4 j/ E! X
1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。公仔箱論壇1 V! @( N/ {. g5 @ c
2. 豬尾切塊並汆燙。2 Y6 u! \3 n1 z
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H% W4 U4 j, b7 S% O0 v+ [, u, y5 e
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⊙花生滷豬蹄
0 |+ c1 Z1 M3 d; H5.39.217.76花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
+ W, {0 ? s% C7 O( h0 G% z材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
* Q' X7 `9 @, k) T; N; I' v公仔箱論壇作法：
* e$ f! b1 A$ U9 q! Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 將花生洗淨，備用。
" M2 O% {- R1 x o& S2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
1 w( f7 [# o4 g* j: d9 Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。tvb now,tvbnow,bttvb# d/ B: m' m5 H2 Z
4. 最後加入適量的鹽即可。
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⊙歸耆雞湯
+ L% M! ~! M( F* W# h$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^% c8 J$ z7 J; M
材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
, X2 r. g/ i3 z$ G' t4 Q% P ^2 wtvb now,tvbnow,bttvb作法：公仔箱論壇/ ?+ u' }$ C3 O/ @# l" ^4 ^) F# q
1. 先將雞腿洗淨並切塊。# K! w! e5 p: Y2 b
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
4 {, s$ G9 n z! T" s! _) T& C+ dtvb now,tvbnow,bttvb3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb d* b* l( p) J2 }7 o+ Z
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⊙牛奶麥片8 h) `* E% {+ _( Q
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。( @$ j6 ?" E8 h* U! M+ R
材料：牛奶、麥片各適量
/ I; m9 o9 p- w; U公仔箱論壇作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
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* _6 E# F3 G% B) z7 D2 M8 p) f⊙木瓜燉魚公仔箱論壇3 V7 ]: v4 h( V0 l+ g
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。tvb now,tvbnow,bttvb! P& c4 M4 Q( ?
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
3 c& V7 z( P, E% x7 u) F9 e作法：6 q9 d" \/ |/ l* B; `4 \
1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。5.39.217.76 F/ X0 z/ r# A3 h( A
2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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