⊙豬尾鳳爪香菇湯
* A! ~& d5 ?" z* V+ Otvb now,tvbnow,bttvb豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！
) I% U0 t$ O5 A9 S; ~: e6 T1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許& `; B4 W4 L) |5 U
作法：公仔箱論壇- P/ @- N# j: Q
1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
6 H) `% \/ b5 I) Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 豬尾切塊並汆燙。公仔箱論壇# H9 k" v8 c' T/ p
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
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* Z, \# x1 u6 a6 P/ M' d⊙花生滷豬蹄5.39.217.76& @# ]: X) g' }& G& O( U3 y
花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！5.39.217.76! `2 c2 Y1 {# N. o* k
材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X8 h! z+ y3 d7 e% K& n
作法：$ K! J+ C. M2 R. l, U# N( Q
1. 將花生洗淨，備用。
' J$ y' r* q/ x5.39.217.762. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ y+ i. s- }6 P6 J3 u& S$ P4 y t$ e
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。5.39.217.762 Q, e( \& r5 F' I6 z8 j/ r
4. 最後加入適量的鹽即可。
) D/ I# m4 i' v2 Y. U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& ~3 t+ j5 h# h( \- z4 j' B9 b
⊙歸耆雞湯8 D* [( r( N7 m: g1 \, i5 R! c
當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。3 ~7 G" x- v) G' r
材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
! v& t1 |& P! @) o% p: l公仔箱論壇作法：
! [4 t7 H; Y2 w8 g7 T- E+ N4 M5.39.217.761. 先將雞腿洗淨並切塊。公仔箱論壇! T" X" q A4 f; Q1 p
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。* }. o3 m- c- p# {* d
3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片
' J4 N( r/ n4 d9 A) Y( {# t% T富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
, ]5 G% N/ L, {( k* o: N% ktvb now,tvbnow,bttvb材料：牛奶、麥片各適量
1 z6 E5 s3 } P( k, Q. V" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
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⊙木瓜燉魚
3 ], I+ W* B$ _4 P- M6 v5.39.217.76青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `. x4 j5 O& A( j0 Z
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許5 B, X* I# h: k8 P- Q
作法：5.39.217.766 h4 [& j: y) F
1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
% P7 P7 D3 z" P! u5 [( k公仔箱論壇2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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