⊙豬尾鳳爪香菇湯+ W4 a1 w0 ^1 ?0 z& O
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！
( v0 H1 z+ h0 C* g材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
G% {9 f0 y7 @: `9 N& [8 k @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：tvb now,tvbnow,bttvb( o7 Y, ^/ f, H6 V F" N" T$ e* O! X
1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
1 Q1 q! {" a4 V$ Otvb now,tvbnow,bttvb2. 豬尾切塊並汆燙。
, ]9 W' Y$ S! k0 n, e) w l3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
4 z/ R7 ?7 |- G- [5 K: ^; t5 Ftvb now,tvbnow,bttvb
7 S" w# M0 }9 i3 l. e+ }: p; ]5.39.217.76⊙花生滷豬蹄
T- B0 x; }3 Y. l; ?花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
5 C: t ~& L. z2 P S5.39.217.76材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量5.39.217.76, K3 ` M% l/ E; K- T% r
作法：
2 R4 T# \8 y" X- Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 將花生洗淨，備用。
2 r( [% I: i8 q& M1 h: }- T公仔箱論壇2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# G# d% H2 A q% R6 k' F$ }* r# h8 u
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
/ |& Y, Z3 }8 e1 d4. 最後加入適量的鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb( G5 c0 L5 L* R' V3 E
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⊙歸耆雞湯
. b9 s' _( D& c `- |3 Vtvb now,tvbnow,bttvb當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。# s, ?1 J& V- _. `& @% e
材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗tvb now,tvbnow,bttvb/ u$ E8 ~, d9 O" {
作法：
5 H$ x" H9 H+ Y8 v9 `3 T6 \公仔箱論壇1. 先將雞腿洗淨並切塊。tvb now,tvbnow,bttvb9 P, ?2 i0 M, ^5 }5 k3 v
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
6 F( s6 D# Z7 J3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。7 s4 ?) G2 s9 \1 ]- a' T! H
4 r/ J7 m2 H! stvb now,tvbnow,bttvb⊙牛奶麥片公仔箱論壇& g" c9 x6 G' [) L
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。5.39.217.76# b: L3 N: ~! {* j" i9 N" H( g
材料：牛奶、麥片各適量tvb now,tvbnow,bttvb& M; {$ P6 Z* k
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
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⊙木瓜燉魚tvb now,tvbnow,bttvb# `2 y4 R p* v$ V
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
9 S. h: x) @. h* J6 |9 o2 Y' T公仔箱論壇材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許5.39.217.76+ R* D3 D" d) p7 R$ d
作法：5.39.217.76* d; |. I. P9 K9 z0 f8 z6 o! h
1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
# ~4 y6 z' Y2 l2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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