⊙豬尾鳳爪香菇湯
4 ] K+ G% f; g: A3 {4 V( R; K0 K+ d豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！公仔箱論壇* b$ I Y3 H4 H% g
材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
4 o( e$ V! } f2 P Q6 s$ e8 _公仔箱論壇作法：
! f: e1 D @& w0 w: W1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。公仔箱論壇5 y. ]5 d2 |4 X! I% q9 W+ V
2. 豬尾切塊並汆燙。tvb now,tvbnow,bttvb& N# U% v, {/ ?3 }7 i
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。' e( X) C6 e" ~$ d* L/ X( ^- a1 h! q: k
9 G+ e" v: A ]. U⊙花生滷豬蹄
+ e: c l5 q- Z- m4 M/ o6 v公仔箱論壇花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！公仔箱論壇7 O" {0 n" U( q! F2 U. V1 D
材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
' p# j* ` [0 x* @8 d9 h0 | n1 d5.39.217.76作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p( O# G" }9 v* L+ A
1. 將花生洗淨，備用。7 s9 Q6 H' a, E8 {1 a" z! p8 s
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。5.39.217.76. n9 K& M0 S: y
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
) f5 d3 X) E- I公仔箱論壇4. 最後加入適量的鹽即可。
' M# q, S0 e$ i: v- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h$ N5 C) ~+ j) O7 V/ i' V# e) q5.39.217.76⊙歸耆雞湯
" r$ F( k/ a# y T% F3 y0 O5.39.217.76當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。& A, ~6 h. M: _) T7 R4 Q- \
材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
) F3 D" o* G2 ?( I, M作法：
3 s, ~ L- w `1. 先將雞腿洗淨並切塊。
: u2 p' R3 Z& c' F$ t2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。公仔箱論壇2 u6 d$ c+ S F. }- w) M% u
3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。
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H8 f! _( e6 K7 p2 S% R1 G e/ U# q⊙牛奶麥片1 h$ K! ^% K( }
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。公仔箱論壇2 g+ m- ~$ S, [) z6 w& _2 U& }7 D
材料：牛奶、麥片各適量+ T6 @; R! T& P6 l. `/ e/ b
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。公仔箱論壇6 e) c5 D3 D) V. K' r7 T. q& A
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⊙木瓜燉魚
& o3 @/ L" p q8 k+ R. p5.39.217.76青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
& t6 S4 F1 y; ^- O材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許4 T! q% v4 G+ y) ]4 u
作法：
# U% f! w" B6 t' l+ N% H% u1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
4 r, ?" j3 N5 H* W x8 Otvb now,tvbnow,bttvb2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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