⊙豬尾鳳爪香菇湯5 q; m+ G7 M/ e- b1 W( m% F
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!2 A7 T9 J0 W1 e9 _* {5 _6 s' K: T
材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
# g7 N- T# |9 V5 F" d作法:tvb now,tvbnow,bttvb, C- x7 H" b0 c, o* Z7 O
1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
C# _1 ?1 P6 [ C8 e- m- N2. 豬尾切塊並汆燙。
) R+ u/ i9 }$ g% s$ L3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
+ P; n j5 W( d8 ], u7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ A! E% J3 v6 q, [: C公仔箱論壇⊙花生滷豬蹄公仔箱論壇2 T3 j" q4 t: _" z/ Z
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!+ N; g. Q7 L' [. N4 e
材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb' d( W& J8 Y( ~' d
作法:1 d3 s. j: [& N9 H2 m
1. 將花生洗淨,備用。
! O: `; A7 a9 t3 S: r2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。5.39.217.76) N& j' L( g) n5 X6 U
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K. c/ X R6 g' L3 \
4. 最後加入適量的鹽即可。$ v6 s" Z+ }6 x" | I+ ^. p
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⊙歸耆雞湯
% y$ ~4 K, _6 P, K( {% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。" j4 f& c5 G! d1 f
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~& |% v2 ]% n7 u# m
作法:
; ~' M+ T6 k0 ]* ^7 A+ K$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將雞腿洗淨並切塊。5.39.217.76- l$ b- ?0 w. ^+ m# T& |$ X
2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。
: n8 Q/ B. H6 P/ N# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。. G& w& M% A% [1 N8 o+ Q) `" d, a
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⊙牛奶麥片2 A5 Q/ E3 [' V
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
$ Y9 J* Q; g; z" m' J材料:牛奶、麥片各適量" y- V% K. o' s. k# L: ]
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。公仔箱論壇( P) r2 m* N! _ k e6 J
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⊙木瓜燉魚
# f7 y$ P' Y* z9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
" G. }! |0 E2 {0 v材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許7 R3 k( i% p' P
作法:
# }! C) \1 r0 M! X* C' t1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。5 P1 h7 h# s$ z6 L+ I' i$ D
2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |