⊙豬尾鳳爪香菇湯6 O* U& r+ k, i# j- V6 s8 b. D6 B
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！
5 w8 x1 d0 h: C( H7 \+ X" t公仔箱論壇材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
) b" a2 ? A6 dtvb now,tvbnow,bttvb作法：
, e3 r: x8 X0 g6 I5 y% Y: Q1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。8 W2 N6 I3 P5 I. O* u
2. 豬尾切塊並汆燙。
4 \! s" v4 V7 Q, Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。5.39.217.769 b/ _5 w( s i6 D
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⊙花生滷豬蹄
% Q" d' e+ T' l. K w- B9 {# I [5.39.217.76花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！公仔箱論壇4 |+ A: N# `5 E' L* }/ r
材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
5 ]( m$ m# U9 f. b7 O! P8 A. P作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c3 g& V, d' R8 |6 ]
1. 將花生洗淨，備用。5 h& U9 x9 @" p' A8 C( c
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。) h! ^* [# R: S
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。( M9 `. o" ]2 C. K8 y
4. 最後加入適量的鹽即可。
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⊙歸耆雞湯5.39.217.762 a6 D& R0 t/ L
當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
+ j9 _1 C- {* P, ~$ y$ G' s材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
6 {* x! D# }' {8 {4 K作法：
' @/ n# k$ @8 D+ m/ }" _0 \/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將雞腿洗淨並切塊。tvb now,tvbnow,bttvb$ [7 j8 t* q; T5 R0 m
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
0 x% _+ ~7 |% Q* w- ltvb now,tvbnow,bttvb3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u( [7 N' O0 `& h! ]* T
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⊙牛奶麥片
5 [1 L/ {0 v4 W7 ?# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。% _; j2 F1 }1 ]1 g
材料：牛奶、麥片各適量
. @: v* x2 o1 Q- N! M: e0 utvb now,tvbnow,bttvb作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
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⊙木瓜燉魚5.39.217.76: i5 A4 l3 ^$ a( S$ D
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。公仔箱論壇( e" ~: }3 V4 q. ^' S. v
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許0 [* S4 c3 s' i0 @
作法：
( ]4 `" F( R' k1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
2 w# t5 {8 M2 X" f, i3 i2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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