⊙豬尾鳳爪香菇湯
+ O h6 B" n4 f7 |2 d. o4 N0 R+ U豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！2 F* E" [( N" j" L3 g, c
材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
' w% J. }7 d0 A D% t公仔箱論壇作法：
1 \1 A5 H8 v( n- Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U! U7 Z! S' a3 V. |
2. 豬尾切塊並汆燙。- E, r$ U& T* j+ N
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。
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⊙花生滷豬蹄
2 v) I9 b& p! B4 H花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
5 K4 a7 {/ o' m* b* Q% q, X; R2 W公仔箱論壇材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量公仔箱論壇# H+ Z$ q0 A8 [: Q8 Z
作法：1 H$ M4 ^. l2 a2 w# P
1. 將花生洗淨，備用。
5 m/ @" x7 P1 I# N, ?. e5.39.217.762. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
" v0 I+ N0 d% a0 y# @3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。公仔箱論壇5 D& y* ] B) K, @8 Z# g1 b- C
4. 最後加入適量的鹽即可。公仔箱論壇7 J4 J3 j0 ]' S* C3 o" ~* L* u3 \
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⊙歸耆雞湯
" E' ~4 H3 i$ _# w a7 H* w公仔箱論壇當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。
8 O( h5 O/ K- C% k9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗5.39.217.76. k3 S( e$ c7 N0 H
作法：
3 V5 ? x4 i, V3 A公仔箱論壇1. 先將雞腿洗淨並切塊。
; t2 k* o+ V% a6 R: itvb now,tvbnow,bttvb2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。5.39.217.763 \8 v: E+ K: N' H. F$ l
3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。5.39.217.76( n. e2 W1 b' Q& L
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⊙牛奶麥片6 v5 R6 T! w9 e! N; ~
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。5.39.217.769 _6 W; s9 `( e% m5 U6 c) D
材料：牛奶、麥片各適量tvb now,tvbnow,bttvb2 l Q3 g8 L. x6 Q
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。$ | z7 `2 K- K( K/ @% x
) v* T# U( o8 l% O4 Y* F T⊙木瓜燉魚$ j( e/ _. x) J+ M2 ^
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
( x- r9 Q7 V5 y$ n材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許) l% N& h) p" K# V
作法：tvb now,tvbnow,bttvb6 \6 B& e3 L; {2 Y
1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。5.39.217.769 e$ H9 h" l& I7 Z
2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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