**橙汁篇 **tvb now,tvbnow,bttvb# f% _2 F& z' f- a9 w
* ?/ F$ Q& W$ O8 E公仔箱論壇1.盐味橙汁——补充体力
3 P; z. O# @$ |% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T. @& h5 s8 _% {; Y6 `* h. T$ ~9 xtvb now,tvbnow,bttvb运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。; r& V- ^; P$ I; C/ V& Y! ?2 b
8 C. p! V% V! }1 t, t
2.橙汁卸妆——深层洁肤
) T) c }! p' f6 [# b5.39.217.76
0 l% [# m8 _0 t6 v: [4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
" E+ e7 O! z6 z# u, o
9 a/ U+ ?4 F# B+ ]3 o5.39.217.76**橙籽篇**公仔箱論壇) J- B, d: N7 w& L; j: {' b
公仔箱論壇( l4 @* @: x* |0 \
3.橙籽面膜——紧致肌肤
& J v- r4 T3 n0 G1 M1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q" o- M+ h9 d0 G7 s将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。5.39.217.76+ {4 p6 _ c; d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \8 w3 ]5 G; @" m) I5 \; o! Y
4.橙籽粉——治疗风湿
u2 t" I) ~! [7 D, k& g6 A( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r7 e( F+ @7 x) @' T' K
将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。8 C) a; L+ s" |2 a3 Y/ a
- A2 V$ Y9 R, E( a公仔箱論壇**橙瓣篇**
- F/ G0 `7 e5 a% d" t/ w" N [3 ^+ T
5.橙瓣沙拉——增强免疫
; v: n2 l) ?# r' I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x ~$ J: W$ i
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维,有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。5.39.217.76! x& o5 Y" @ ^- C! Y/ T
# H- I) @0 h: h! {+ [8 G; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.橙瓣眼膜——补充眼部水分5.39.217.76( e+ Z8 P4 F- P9 b; a6 m5 x
+ k3 ?8 r) o( u' u公仔箱論壇将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。2 `1 w8 F1 j) v
公仔箱論壇3 u; z( z9 w$ [7 L! J1 d- F# J
**橙皮篇 **
% g5 G7 t$ ?6 Y i5.39.217.765.39.217.76& `2 e5 s0 e/ D4 G4 R
7.橙皮按摩——消除橘皮组织TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d x0 y% `' \
tvb now,tvbnow,bttvb, O Z4 D4 u1 h8 t% d' J4 A1 Y% _0 Y& [
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。* l: R& w ^; H
( I2 G. h y6 z w8 g, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.橙皮磨砂——去死皮
" H1 R7 J4 X& y, {, r" _8 y, `5.39.217.76
; `" s( Y; M& H2 t4 Q0 l2 F9 X! e KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。
% W& L& _+ S M) b9 B/ W0 v5 N5 k5.39.217.765.39.217.76( U6 X! k) G4 _1 A
9.橙皮香包——催眠、驱蚊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q) @: l( ]) |
5.39.217.76: A$ V( ~1 `+ u( I* X
用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。
1 O2 M: D# I/ f& ~+ ?" W/ A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) s% _) x- N$ `+ T1 c: H3 y2 M
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤公仔箱論壇( L. W: Y8 B% P# Q1 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f& a9 z$ }3 A* s
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。
x- n/ a; [1 T f1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M+ q. p! A9 a0 h7 W% F
11.橙皮饮——软化血管tvb now,tvbnow,bttvb: c$ ]: ]2 L/ b k! `) }1 g
( L& ?. @+ |1 e3 l* h5 g* mtvb now,tvbnow,bttvb将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂,日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
3 M6 ?6 b! Q0 Q' \2 E+ I$ x$ G8 m, \8 m# l
**橙花篇 **
0 s" s/ R$ w+ s B7 Z: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& h/ G7 C7 g, p& m: B
12.橙花蜜——止咳、催眠
+ | I! ~+ r. _, k p- D/ B
! [" X) b# Z: f5.39.217.76取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用,可以缓解神经性咳嗽症状,橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍,加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外,饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
7 X" }) c: L- `: l$ a- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h) K+ }7 v& E6 L+ F$ O: w13.橙花茶——促进消化吸收
" [$ y0 U" L' n. u7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 M% l& S/ c" y$ e: e+ i, l
饭后饮用橙花茶,甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外,橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效,适合工作间隙饮用。
7 T. N- v8 A2 F" i5.39.217.76公仔箱論壇, w: k# k; u7 X8 A i( @
14.橙花精油按摩——镇静放松TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _! x( q) y0 p' [ f
1 [" W) [' \: @公仔箱論壇橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经,具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器,都能有效放松身心、缓解压力。公仔箱論壇" w+ a/ x8 H9 T3 p+ Y
tvb now,tvbnow,bttvb! J# A$ z; o. v1 Q$ i
15.橙花精油香衣——增添芳香5.39.217.762 E0 L5 }. u( t2 L: x; c6 x# ^
* v# H* f9 Y- [# |7 t
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli,她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上,使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上,用纸巾包起再放在衣柜中;也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服,身心也得到放松。公仔箱論壇1 o% C! k) N( b( v2 u" C
7 @) C/ C; W3 V- |! s @公仔箱論壇16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪公仔箱論壇2 S( g0 `' X6 h
公仔箱論壇4 Y# u6 I2 H, R" y: O& G! x* ?* q9 U
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中,加入喷雾器制成橙花喷雾使用,能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪,对头痛、头晕也颇有帮助,是工作时的最佳拍档。 |