**橙汁篇 **
4 I+ f; T+ J _* O2 c) U) {1 L' q, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 W! O& z* k0 Y U
1.盐味橙汁——补充体力公仔箱論壇7 e0 o2 t2 D6 {, O% P% m' J
7 [3 Y0 Z& a5 Q1 o/ Q* _& i8 Vtvb now,tvbnow,bttvb运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。/ ] X6 a Q/ i. \
+ i5 Y C+ S- N A9 |9 Y公仔箱論壇2.橙汁卸妆——深层洁肤
5 ?2 B. A5 w4 S, m) a5.39.217.762 q% P) C% ?8 |: C& V
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
0 U6 C+ x0 i7 ^& O9 ytvb now,tvbnow,bttvb
9 K5 Q! W! a3 U1 |, J, rtvb now,tvbnow,bttvb**橙籽篇**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i- C$ Z" l( j0 k5 I! m F6 T
! W& P0 Z/ A. \* v6 O5.39.217.763.橙籽面膜——紧致肌肤
1 g! E8 M" `# t7 I4 V/ `7 H7 i公仔箱論壇
4 d. u; l _; ^tvb now,tvbnow,bttvb将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。5.39.217.761 C& ]2 M" N# I
5.39.217.766 h" J9 W: D. ]$ W) k
4.橙籽粉——治疗风湿6 E) N: S& X. h8 S8 {0 C
9 o2 Q6 F, w, M; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
1 R" ]& n" m$ n3 b% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _/ i* D7 i# k0 R6 P# W
**橙瓣篇**
2 M0 a$ X7 v' E8 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O" t0 p' C) x# R( c7 [7 S7 S
5.橙瓣沙拉——增强免疫: E$ A2 \7 K* |- ]* [4 ?
公仔箱論壇. r1 q- h" H# K! \1 a- r4 s3 U7 |
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
+ Y' C' S5 C* J# F2 x8 ?5.39.217.765.39.217.764 \! P+ o( y6 W/ O1 T5 J5 F
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
' f, |+ C7 ~2 K! ~! i4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _/ z6 f8 O" B7 q7 htvb now,tvbnow,bttvb将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
! I# G+ y" y6 p7 C9 L' Z8 l6 }4 y公仔箱論壇
; a5 f5 z# B6 I+ y' I+ y% `; [tvb now,tvbnow,bttvb**橙皮篇 **
' p! h- f# X4 ~: C4 R- u4 f' d公仔箱論壇
+ ]9 d. K) j& m% Q+ f3 w& @公仔箱論壇7.橙皮按摩——消除橘皮组织
. {, H, x, l; O0 l" F1 H: F8 M5.39.217.76
# G! X/ F5 \ h, D# T5 k橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
4 g+ F. b* K7 \' |4 W7 p5.39.217.76
1 L0 _3 b: M( k8.橙皮磨砂——去死皮公仔箱論壇6 S/ p4 S1 w1 F0 P8 a8 i* `
9 `* r' L9 Y; x% b! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
6 P7 C- I5 v. o0 b7 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* v U. X; x5 @; J
9.橙皮香包——催眠、驱蚊5.39.217.76 s3 |$ F2 P% Y7 [1 E
3 ]; ^( c0 D+ P/ G1 t6 v
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。, G8 g4 v% W A a# ?2 X
; o' n- W2 N3 ?0 f, e5.39.217.7610.橙皮沐浴——保湿、嫩肤tvb now,tvbnow,bttvb/ j T$ J0 k: c* T( n1 h/ Z
; j$ i4 I! j( x4 L/ P5.39.217.76泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。公仔箱論壇+ q2 d" M9 h1 f% d- z- `! _0 D
% J' O! P6 D& N. \11.橙皮饮——软化血管
# `2 K# Z0 H y1 Z5.39.217.76
8 d* w7 A' z4 c p4 d4 t5 C公仔箱論壇将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
4 g- N' o0 `4 w9 v% N7 z5 y* X5.39.217.76
3 }( T" W- {9 }' [/ |5.39.217.76**橙花篇 **
1 |2 ^0 z3 Q( s0 g) I/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c0 v, |- r' w8 i5 I6 X7 l& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.橙花蜜——止咳、催眠tvb now,tvbnow,bttvb$ H, L' p5 ~: L& j
, w) [2 s8 ~3 _/ f4 A6 A取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。+ n6 m# n+ J% I! T
+ o: N4 C" x" K1 Y5 y. P% w
13.橙花茶——促进消化吸收, r' G! B- z8 w
tvb now,tvbnow,bttvb% y7 n5 r: c" z8 H& T2 ~" T* n
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
( H' U4 t+ s/ J! B! N; j
& T8 y }/ n7 W$ O7 c/ @2 v14.橙花精油按摩——镇静放松
9 I9 K" j. {$ ]4 D0 l3 J& z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [7 N% Z! e0 M5 Z. p; |
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
. X4 [- T( A7 |' stvb now,tvbnow,bttvb% a) N( g4 w3 ]* Z3 k/ w8 ~
15.橙花精油香衣——增添芳香
$ |) u! o! W3 c! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {4 ~3 h2 d+ @, i9 `7 n
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
2 p! O% X4 B: Y$ z/ Z5 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O% h4 f! Y& o7 ?/ w% ~
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪& Z' b0 `* W" n# d& R' @( G
5.39.217.760 m4 o4 \: T5 K/ N0 b0 i p
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2008-8-18 11:52 PM
| 
