前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 [$ @; t: Z& l3 d
2 J7 A1 E3 S" m8 v, a Otvb now,tvbnow,bttvb儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。
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但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉... % A! f+ b/ u- O+ T
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案例分享
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0 F+ b2 E ~# L' { \tvb now,tvbnow,bttvb這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事： 2 h) z# ]+ l Q9 a2 n
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一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。 公仔箱論壇6 k2 r* G: s( o- G8 B8 h9 O# r
7 b% D" y2 v: M5.39.217.76她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。
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她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。
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婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。 公仔箱論壇) y1 _3 B0 V& }) R8 d' c9 Y3 Z
. z1 u" j% Y8 t9 }7 a8 v9 e在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。
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治療內容
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所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？
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以下是婦人的治療內容：
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0 S$ _/ B- Q# G s% u/ O# U--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。
+ H+ n5 o! L% [; i* I4 g! h公仔箱論壇--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。
! J6 b- f2 F' Q--開始學習瑜珈。 tvb now,tvbnow,bttvb0 y. H1 @& o6 q' @7 r
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb7 x6 p- r, k+ d, a
--每晚服用褪黑激素（melatonin）。
/ n+ `. A, B; ~ v--每晚睡滿7-8小時。
. k9 P) X+ N% _2 U--補充維他命B12。
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--服用魚油。
) a( O1 D+ A R0 }! \+ R. y( [8 i8 R--補充CoQ10。
9 E/ ~: {$ H w( i--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。 5.39.217.763 y' k, ^1 ?. J0 E' \
--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。 公仔箱論壇& E7 _) ~$ l% @* j' W$ e
--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。
; w' p8 }4 C7 [7 d; r--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
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& h% @2 p, [- w. b( h& h$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。
; j8 M3 t$ m$ w4 n0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @ ], h( l& v* Q公仔箱論壇(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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