[美食介紹] 魚肉煎釀豆腐 ( 不用 $10 )

kickykid

公仔箱論壇% B# g) N6 J  S, }
這個餸菜比想像中簡單 ,魚肉只需簡單地抹在豆腐上 , 抹乾豆腐水分的工序我也沒做做法 : 買沒有葱的鯪魚肉 有葱的容易煎燶 ，買硬豆腐 ，較易處理， 把豆腐 切成方塊 ，不要太厚 ，抹上鯪魚肉， 煎香即成

55173

好美味的一道菜.....謝

eun2ez9j

感謝大大 無限分享
2 ~+ O& V2 o+ B9 B, U# F" U
- U4 N/ ~* I- d1 ~, y4 o6 N" k# Itvb now,tvbnow,bttvb
' j- z4 i- B  D+ @* s* v5.39.217.76     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J$ R8 B- s' S# g% \
   
, k5 e" ?: A1 J7 O9 D4 Itvb now,tvbnow,bttvb    
; R7 o% q$ r. U5 f" b1 a& |" y公仔箱論壇    
- A. X2 @' D5 r# c    
0 Q. G& g. }7 c6 E# D8 X9 a     9 ~, }- K6 W9 O6 @
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N3 ~1 a) b& g+ _' {" M
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n! T, @+ k# S- b: F8 u* T
公仔箱論壇/ v7 b: F8 h  t" g' ?5 u% l
   
7 a% I. G) k0 C. m  r. w/ V0 C' }    5.39.217.76" R, n. A* [+ T: R- Q9 I8 U; ~$ ~: X# `
        1 H! I. O6 x% Q7 z( X% E: i
) @7 Q5 P# g/ E0 C. Y
0 T* j8 k; W; N7 b% Z5 \
   
2 _  M# @1 H& s1 N公仔箱論壇    
, }$ U1 g  U) r; k) m公仔箱論壇     , Y* J# S/ O( k1 z! \9 L1 p: S0 }
    5.39.217.76# g& V' \+ \# d# [4 a
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L: z( @4 k9 Q3 _( S
公仔箱論壇5 D7 C% \! W. k$ e2 r
    4 T& z) r; d  @7 e. [
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G; {2 K) n: w$ @

# \% v6 q8 x, X! x) l公仔箱論壇        ( j0 q7 H. T0 `* D4 T9 N7 ?& `1 Q

7 J' d6 h# u8 z2 Z' ~# r- rtvb now,tvbnow,bttvb    公仔箱論壇6 T0 H- ]$ a9 J0 ^6 K; U

1 O. B+ w- g8 T( f3 O! k公仔箱論壇     5.39.217.761 X) ^. r! m1 `# ?/ S
    tvb now,tvbnow,bttvb0 a$ t+ {, l" }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [4 P$ R) t& E$ M5 y. [
    tvb now,tvbnow,bttvb, c( C6 y) {/ x
   
1 N6 ^+ P: d7 r3 g3 T
5 ]0 c/ X0 x8 ktvb now,tvbnow,bttvb     2 U& B+ n, `( s, Z/ l

8 D8 c" J! u7 R; K4 @' R% T
& \; Q7 i2 @. q9 u