焗釀香草辣青口
" k0 n" y0 e G' [6 e/ M; |
8 d- `0 B( [" I2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 6
/ p3 h# U: Y0 L0 L* Ztvb now,tvbnow,bttvb做法 炒
" X" k: w+ N; B3 g" D7 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l1 K0 Q Z+ I8 P6 d
- A5 C3 c# g- a& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 I: q( x( }! k$ ?$ C/ ` j; c* l! M
e; r- D9 h) y; d, u0 K0 A開邊青口/貽貝 12 隻,蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],甜椒 1/2 個 [切粒],乾紫蘇葉碎 1 湯匙,車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎],麵包糠 2 湯匙5.39.217.76' A0 r# q. X3 H1 f6 c" n
4 r G: X0 ?8 G6 H5.39.217.76醃料
2 z4 s7 r/ |3 J+ h7 Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- J$ l" \, b+ k; Q
辣豆瓣醬 2 湯匙,麵粉 1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 g8 _1 w+ S/ f# J' l" I. r
5 [3 d. ^% a! f5.39.217.76舊庄特級蠔油 2 茶匙,糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [) i% c! b1 P+ S# J6 U3 l
公仔箱論壇' R& k/ O4 `; p# T; e
+ O# q) c% h: i* }" {. g4 ^6 M( _5.39.217.76做法, R1 c. O* N6 ?( U9 w
1. 將青口肉由殼中取出,切粒後加入蝦肉及甜椒,加入醃料拌勻,分成12份,
1 D- q9 Q7 ?2 _( X5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 釀回青口殼上。
: n; y1 C% w, Y+ [- h% E公仔箱論壇2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻,灑在青口肉上。公仔箱論壇* ^* v, [* l3 w2 }
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |