焗釀香草辣青口
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可供 6tvb now,tvbnow,bttvb( N! `1 |. A! u( Z# c/ j
做法 炒' M2 H2 L* W/ h$ u$ b% I
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P* P5 z$ M: L1 V R2 v材料
M6 H$ l- N' a1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ z0 U7 S8 ?2 _0 J! q6 Y
開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ^% D2 o$ o( l3 Z
: @9 _0 r. K: L) F- K5 ]0 M- D3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
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辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]6 v" t$ d8 T
1 F0 g% F4 I9 _! ?: g& I5.39.217.76舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙- _3 r3 B. Q$ c) w3 _2 ? M$ ?
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0 U5 w4 G. c- y- A! ^$ M& _做法公仔箱論壇: P( W- u. o6 i" I, f& m
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，公仔箱論壇5 ?3 C9 x4 j, q! J
釀回青口殼上。
$ E9 x9 U1 A0 ]1 ?9 w8 d5 s2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
) `; y8 D) K: c3 t/ ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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