材 料 5.39.217.76# e( c/ S: D" w" @1 O( r
雞 扒 250 克 、 茸 1 1/2 湯 匙 、 泰 式 紅 椒 1 隻 、 蒜 茸 / 魚 露 1 湯 匙 、 老 抽 / 糖 各 1 茶 匙 、 紫 蘇 葉 8 片
6 e% t4 v4 y* |# D/ Z' i, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y% I) S5 p% p( t k; h( ?
: T1 M) S+ Z2 @; f1 N( r9 a. F
做 法 5.39.217.76, ^! [ [# ^1 K( V x# `' O0 l
1. 雞 扒 切 件 , 泰 式 紅 椒 去 籽 切 粒 ;
, a8 F/ J5 @, l) P1 ^" ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i- N/ J4 F+ }- z/ O% S
2. 大 火 燒 熱 鑊 落 油 轉 中 火 , 放 雞 件 炒 香 至 轉 色 , 熄 火 撈 起 隔 油 備 用 。
" U+ ]! j) \ l4 Z; [) m公仔箱論壇! I0 |- s5 G. }3 J( t4 o
3. 大 火 燒 熱 鑊 , 落 油 轉 中 火 , 落 茸 及 蒜 茸 炒 香 至 金 黃 色 , 之 後 落 雞 肉 兜 勻 , 再 落 紅 椒 粒 、 魚 露 及 糖 , 轉 細 火 炒 勻 , 加 老 抽 炒 到 雞 肉 熟 透 , 最 後 放 紫 蘇 葉 快 手 炒 勻 即 上 碟 。5.39.217.76* U; A/ M( K. [' g
tvb now,tvbnow,bttvb) g3 r. C: {+ s7 s& H# z
$ V: `; u3 x( L6 Z/ v7 G公仔箱論壇貼 士
. ^( N, G7 `" d% @, `! u; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫 蘇 葉 要 最 後 才 炒 , 便 可 保 持 鮮 綠 色 。
& `$ G# K+ j7 W- o4 btvb now,tvbnow,bttvb |