聯合晚報 記者李樹人／台北報導+ [0 n6 u E( Y: q# _- R
/ G& e5 m5 Z6 u* O9 |' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。入夏高溫，許多人頭痛、不舒服，台中慈濟醫院中醫部醫師莊佳穎指出，大部分民眾感冒、中暑傻傻分不清，就有患者反覆中暑一個月，自以為感冒，期間又吃冰、吃西瓜，中暑症狀更嚴重。5.39.217.76& o1 Y: ~" K% P1 W
5.39.217.76* J) c8 {( ~) m3 a
只要酷熱難耐，52歲江姓婦人就渾身不舒服，頭痛、胸悶，有時喉痛、流鼻水，以為感冒，連續吃了一個月成藥，但症狀卻持續惡化，就醫確診為「感暑」症狀。
" Y! J" H& r+ q3 O* u/ u" G6 Q
1 h" G( q8 p! G+ ~/ @6 U5.39.217.76莊佳穎表示，體虛者容易中暑，頭痛、全身不適，症狀類似感冒，且易反覆發作。一般來說，常見體虛者包括更年期女性、常待冷氣房的上班族、少運動者以及經常熬夜的人。莊佳穎說，上述高危險群因體虛，處於高溫環境，流汗過多，需要散熱，增加心肺負擔，建議服用補氣滋陰的藥物，並搭配傷科針灸，來改善症狀、調理體質，減少頭痛頻率。' Q/ U Y. j$ q7 ^" f( T9 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y4 G& ~' h7 ^+ R/ O9 o6 e
此外，天氣熱，許多人以刮痧、吃冰、吹冷氣來消暑氣，莊佳穎提醒體虛、氣虛者，應少吃冰品及西瓜等寒性瓜果，否則體內散熱更不順暢，出現頭痛、全身痠痛，影響心肺功能。5 l) o/ v5 v2 R8 g
7 B& J/ V: \8 Z6 K公仔箱論壇寒性瓜果包括西瓜、哈密瓜、香瓜、絲瓜、苦瓜以及草莓、奇異果、火龍果、蓮霧等，莊佳穎提醒體虛者儘量少吃這些食物。尤其運動後，更不可大口吃冰西瓜，看似清涼退火，卻更容易中暑。
- K' [. k- a' [5 C* E5 X. R- v. D/ J7 H: c" F. ]: v
5.39.217.76* b5 s4 ~5 r9 d5 |6 [2 g
/ s/ n' b. l$ x6 b6 H% I% l% }tvb now,tvbnow,bttvb
4 D# z8 x6 G+ T+ _5.39.217.764 m' q+ _, z9 K! |
預防中暑頭暈，可自按後腦下方的風池穴。 台中慈濟／提供+ t" H9 \' a: v: H! K& Z
3 V, P) W) s) t如何分辨中暑跟感冒？中醫師馮紀新表示，以大拇指、食指在兩眼間的印堂，輕輕快速一捏，如果出現一道紅紅的細線，就表示有中暑，可以透過刮痧，打通熱氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X: L) k4 Y- ~% {
5.39.217.76$ J+ S) y5 K, e% p1 h* ?
建議平常可以多多按摩後腦凹陷處、主管頭部循環的「風池穴」，促進頭部循環，預防中暑頭暈。
a! a A: s- i _9 C9 {2 ]+ R( O* b9 c9 \9 W6 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r& m0 q4 q7 w$ W( t
2 y/ G* K! h6 }, s5 b5.39.217.76來源：聯合新聞網 |
發表於 2018-4-22 04:01 PM
| 
