[健康資訊] 沒時間吃早餐？ 當心罹患這疾病

timmychoo

健康醫療／記者郭庚儒報導+ J: S; `& F9 J6 F$ G

# p% ^- {6 I, f公仔箱論壇5.39.217.76, q) v8 S1 Z  G" q
6 O/ }: ?. |. A( Y5 m3 [5 m
現代人生活習慣經常熬夜、晚睡，睡過頭總是趕著上學、上班，整個早上沒進食不只是餓肚子而已，沒時間吃早餐的後果，更會影響身體健康。醫師指出，沒有吃早餐習慣的人，很容易增加膽結石的發生，建議一定要養成吃早餐的好習慣。公仔箱論壇% P% h8 H7 H. o
1 Q' G4 S/ W0 q) A
每10人有3人　罹患膽結石TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G2 i& M) V: Q% y' o  m/ E
tvb now,tvbnow,bttvb: Y! \$ s$ ^/ x, S! O
根據統計，國人平均每10人中，就有3人罹患膽結石。宏恩綜合醫院胃腸肝膽科主任譚健民指出，人體的膽道系統中，最常見的疾病包括慢性膽囊炎、膽結石，以及膽管炎，其中膽結石的成因，與患者的日常飲食，存在相當重要的關聯性，尤其是否有吃早餐的習慣。
7 }  Y! _% h1 @0 M8 I2 @公仔箱論壇/ E9 v$ B: ]/ x1 R; N
不吃早餐　增加膽結石生成+ M' ?- p8 d; ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s  X: @2 a4 i/ ~( H
譚健民主任說明，不吃早餐會使空腹的時間延長，膽汁分泌減少，導致膽酸含量減少，而膽固醇沉積增加，增加膽結石的發生率；另外，膽囊長時間處於舒張狀態，膽汁在膽囊內儲存時間長變得過度濃縮，也會增加膽結石的生成。
# `& u( }+ u% c) Z, K- W5.39.217.76
+ r* a9 o/ U$ X公仔箱論壇飲食大魚大肉、少蔬果　也容易發生公仔箱論壇5 K. A' N' |5 M0 [

; R, X, B/ A% `" z6 ?tvb now,tvbnow,bttvb除了養成吃早餐習慣外，譚健民主任提醒，飲食喜好大魚大肉、少蔬果，過量攝取高脂肪、高蛋白質、高膽固醇，以及精緻的食物，容易發生肥胖、冠心病，同樣也會增加膽結石的機率。