返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 沒時間吃早餐? 當心罹患這疾病

健康醫療/記者郭庚儒報導; F9 [: [# B1 y. f1 U% b0 B: w. W
公仔箱論壇& n! `$ J, W1 h- b

' _4 B3 n! |# u, w3 K+ L: p) u5.39.217.76
9 A1 E- R% j8 `2 D8 f) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人生活習慣經常熬夜、晚睡,睡過頭總是趕著上學、上班,整個早上沒進食不只是餓肚子而已,沒時間吃早餐的後果,更會影響身體健康。醫師指出,沒有吃早餐習慣的人,很容易增加膽結石的發生,建議一定要養成吃早餐的好習慣。
, e: D5 B6 ]& i/ W. gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- T- b& h  H4 y+ ]9 L* F
每10人有3人 罹患膽結石
- I# t5 y, e- c3 S+ U5.39.217.76公仔箱論壇5 N1 B9 H; c& [
根據統計,國人平均每10人中,就有3人罹患膽結石。宏恩綜合醫院胃腸肝膽科主任譚健民指出,人體的膽道系統中,最常見的疾病包括慢性膽囊炎、膽結石,以及膽管炎,其中膽結石的成因,與患者的日常飲食,存在相當重要的關聯性,尤其是否有吃早餐的習慣。
- l. q1 ~9 L) }- }! Y7 q8 P
5 A0 G9 X/ T- Y3 K) V! ltvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐 增加膽結石生成5.39.217.76. P, d( K: x7 f6 M  ^5 W1 {9 l0 n

) ?1 p3 A% C! x: e譚健民主任說明,不吃早餐會使空腹的時間延長,膽汁分泌減少,導致膽酸含量減少,而膽固醇沉積增加,增加膽結石的發生率;另外,膽囊長時間處於舒張狀態,膽汁在膽囊內儲存時間長變得過度濃縮,也會增加膽結石的生成。
& ~- y' U! q' k% L
; L, ~" V% t; Z9 E! s5.39.217.76飲食大魚大肉、少蔬果 也容易發生
: M3 e2 D0 ?7 ]4 z" h2 x% M5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; M) V  X* C* w0 `0 n
除了養成吃早餐習慣外,譚健民主任提醒,飲食喜好大魚大肉、少蔬果,過量攝取高脂肪、高蛋白質、高膽固醇,以及精緻的食物,容易發生肥胖、冠心病,同樣也會增加膽結石的機率。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表