健康醫療／記者郭庚儒報導* [* z5 x4 h+ p6 n4 M8 f* O9 f: w
- h3 H) u; x0 F3 `
公仔箱論壇# P" ^6 A. M; s Z
' u9 s4 J, e0 D2 O9 Q公仔箱論壇現代人生活習慣經常熬夜、晚睡，睡過頭總是趕著上學、上班，整個早上沒進食不只是餓肚子而已，沒時間吃早餐的後果，更會影響身體健康。醫師指出，沒有吃早餐習慣的人，很容易增加膽結石的發生，建議一定要養成吃早餐的好習慣。. j! n3 c! j# O. j
2 D) w0 J; a3 N; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每10人有3人 罹患膽結石
! T; Y- ]) _ f; x公仔箱論壇6 ^$ _" L$ f* M! j$ d/ f' F
根據統計，國人平均每10人中，就有3人罹患膽結石。宏恩綜合醫院胃腸肝膽科主任譚健民指出，人體的膽道系統中，最常見的疾病包括慢性膽囊炎、膽結石，以及膽管炎，其中膽結石的成因，與患者的日常飲食，存在相當重要的關聯性，尤其是否有吃早餐的習慣。tvb now,tvbnow,bttvb0 i; O" [% p0 E
5.39.217.768 n# c7 u4 f- D, a8 v a) ?
不吃早餐 增加膽結石生成
5 W$ e k% M8 e+ |) m: f/ {9 ?! L/ w6 ?. C/ i
譚健民主任說明，不吃早餐會使空腹的時間延長，膽汁分泌減少，導致膽酸含量減少，而膽固醇沉積增加，增加膽結石的發生率；另外，膽囊長時間處於舒張狀態，膽汁在膽囊內儲存時間長變得過度濃縮，也會增加膽結石的生成。tvb now,tvbnow,bttvb h* Z0 O+ u7 s" B9 I& L8 n' h' p2 d. w
, \ h4 v# S( z* M
飲食大魚大肉、少蔬果 也容易發生5 b/ B, u. D3 X# t2 j0 B
: W* m" H$ F" r$ Y/ u# B
除了養成吃早餐習慣外，譚健民主任提醒，飲食喜好大魚大肉、少蔬果，過量攝取高脂肪、高蛋白質、高膽固醇，以及精緻的食物，容易發生肥胖、冠心病，同樣也會增加膽結石的機率。 |
發表於 2018-4-22 04:54 AM
| 
