[健康資訊] 沒時間吃早餐？ 當心罹患這疾病

timmychoo

健康醫療／記者郭庚儒報導: [9 C$ R: \* Q; j
tvb now,tvbnow,bttvb( V# H" l: S  K6 K

% Q: N1 ^& x3 b6 k5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. t& h' q1 A, G( _0 F, I; L
現代人生活習慣經常熬夜、晚睡，睡過頭總是趕著上學、上班，整個早上沒進食不只是餓肚子而已，沒時間吃早餐的後果，更會影響身體健康。醫師指出，沒有吃早餐習慣的人，很容易增加膽結石的發生，建議一定要養成吃早餐的好習慣。
% T8 g9 Y, o5 @8 |6 b. q7 Y# W. ^% c2 k# [
每10人有3人　罹患膽結石TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p8 L! d6 f. Q6 w+ O* A

* w& U3 r! v8 L& K% b+ A  C5.39.217.76根據統計，國人平均每10人中，就有3人罹患膽結石。宏恩綜合醫院胃腸肝膽科主任譚健民指出，人體的膽道系統中，最常見的疾病包括慢性膽囊炎、膽結石，以及膽管炎，其中膽結石的成因，與患者的日常飲食，存在相當重要的關聯性，尤其是否有吃早餐的習慣。
; r4 P  W) W- rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 P0 B' e6 h( w& x% J# e
不吃早餐　增加膽結石生成
% n" x5 `) {4 ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( \* V7 N3 O7 h& `
譚健民主任說明，不吃早餐會使空腹的時間延長，膽汁分泌減少，導致膽酸含量減少，而膽固醇沉積增加，增加膽結石的發生率；另外，膽囊長時間處於舒張狀態，膽汁在膽囊內儲存時間長變得過度濃縮，也會增加膽結石的生成。tvb now,tvbnow,bttvb4 X) i" O: w" k% V

/ \5 m5 L# P9 i$ O# K, E' n5.39.217.76飲食大魚大肉、少蔬果　也容易發生
+ P$ A6 r( Z/ m8 c, G* |& r  s2 Jtvb now,tvbnow,bttvb/ z: t8 B( ?/ L  H, I9 f1 p
除了養成吃早餐習慣外，譚健民主任提醒，飲食喜好大魚大肉、少蔬果，過量攝取高脂肪、高蛋白質、高膽固醇，以及精緻的食物，容易發生肥胖、冠心病，同樣也會增加膽結石的機率。