[冷知識分享] 趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)

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【方法】兩腳平放，雙手自然置於腿上。身體前傾，以會陰穴為中心，向左、後、右、前的方向慢慢轉9圈。然後反TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @+ j; y$ {& S: A

1 v  H4 E6 @6 P  S: D/ C% O5.39.217.76方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體，並非晃動頭部。1 n" E# O6 d1 F3 r; P+ L- D2 q
【功效】按摩腹部臟器，充盈臟腑元氣，疏通經絡5.39.217.767 p6 {) h+ J# j

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