Menu 4 食肉減肥法，適合水腫肥胖者TVBNOW 論壇6 m: g; p* \9 r1 ^( V% G% btvb now,tvbnow,bttvb2 z+ N8 @( B% P6 G
特點：這是一種所謂的「食肉減肥法」，即是「丙銅生成飲食」，依著餐單吃，脂肪在體內就會走異常代謝，產生大量的丙銅，而丙銅必須靠大量的水才能排出。因此食肉減肥法所排去的是水份，而不是脂肪，對於水腫肥胖者較為合適。! d- ]6 s& @: K" e
: z' C7 t$ O, n& X/ H8 y8 E5 e) K- a在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集規則： 由於這份餐單內蛋白質的比例高於碳水化合物，可以說蛋的攝取量會太多，因此若一天要吃兩隻蛋 的話，建議其中一隻不要吃蛋黃。另外，這份餐單只能實行一周，之後即要回復正常飲食，絕不可 不停延續。 5.39.217.76# z r2 U" T3 l5 F
: D( {0 @3 T s0 O# Y5 ~" y% _
0 o0 D H* m$ p" l) e, z公仔箱論壇0 D0 V+ ?8 D+ m2 Y8 ?, [' p ~2 Vtvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download（星期一） www.tvbnow.com- \/ h+ w5 s! p* f5.39.217.76. O1 n" t; C7 C( P! O
早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download6 m9 J! a# ^) o+ l
" [) r5 b0 g0 A+ qtvb now,tvbnow,bttvb午餐：水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒 / m5 B3 H3 C# h" N" u
" }- w }" G" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐：蛋兩隻、蔬菜拼盤（小黃瓜、胡蘿蔔、大豆芽菜、青椒均可）、全麥多士一片、番石榴一個、咖啡一杯 5.39.217.76- e; d, w9 i& m# p2 d8 \- S; V2 r+ Y
% p) S# H$ P8 y" Z8 v: F
- o- B3 o- m( w5 `0 o1 D9 \( X3 j( A- V: ewww.tvbnow.com（星期二） : Q* n W; a7 I! b/ U% L
0 n$ X; h7 y& c. U% h0 B. Q公仔箱論壇早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） www.tvbnow.com, G, g+ c/ }) B. ?tvb now,tvbnow,bttvb( X# \/ F3 F7 }" W3 w- d
午餐：雪藏雞翅或雞脾肉（煮、蒸、滷均可，但須去皮）、蕃茄兩個、番石榴一個 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集% G, V7 I0 l5 c0 {2 `. D% C0 | Btvb now,tvbnow,bttvb" H2 R/ s8 u g4 }
晚餐：瘦肉三（煮或蒸均可）、青菜、西芹及小黃瓜一碟、咖啡一杯
/ q O" D$ j, V; S, ~5.39.217.76; b$ e" t! K& G8 HTVBNOW 論壇www.tvbnow.com$ U4 u* ^ S* f- y$ W
9 J" r' X {" r `& G1 y3 o（星期三） TVBNOW 論壇' L, T" r7 M! r! J
5 b( ~: J$ U# ^& F) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集6 O$ d* k, w! E7 K9 Utvb now,tvbnow,bttvb( X) \ Y- V( A" Y' K6 @
午餐：蛋兩隻、蕃茄兩個、咖啡一杯在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集, ^/ H0 F: a e9 y5 D' @
8 j- W6 _2 e" T1 Ftvb now,tvbnow,bttvb晚餐：瘦肉三、西芹、胡蘿蔔及生菜一小碟 / E" B* T. r. W' ]: v1 q1 {公仔箱論壇9 h! `2 ]+ F( ]! n
tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download8 m4 a% P- d6 y. {" j5 @" a$ D1 U& t5 I
（星期四） 1 u. f( V' R- b% t' J; r6 e# x ~6 V+ I# h
早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I7 G/ z. Y0 Q1 W
6 Q0 c7 b9 k1 q% ^tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download午餐：水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒
& f5 g K2 ?0 f- W! ^( c6 i; ?6 s$ w& a. d# u, l( L5 H4 lwww.tvbnow.com晚餐：蛋兩隻、蔬菜拼盤（小黃瓜、胡蘿蔔、大豆芽菜、青椒均可）、全麥多士一片、番石榴一個、咖啡一杯tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download( x4 R) |& I2 t6 y" s! e
1 Y, c4 L6 j8 W/ f3 L8 T) b公仔箱論壇6 s S2 d9 [2 \7 N9 T4 b8 ^
! |- Z+ t4 S5 L6 `, B1 i) O3 C（星期五）
( P* Q# w0 z$ g- ~& rtvb now,tvbnow,bttvb" i/ e0 B4 f% w, k* k5 iwww.tvbnow.com早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）tvb now,tvbnow,bttvb) W) W0 X% [! v5 S# R+ {; [3 u
# P8 ^) N- q! D' F7 p3 h午餐：蛋兩隻、菠菜半斤（清水煮後涼拌加一滴麻油）、咖啡一杯
) T+ J# o0 z( j5.39.217.76% g$ ]) E! U9 K6 ^; j' X晚餐：魚一塊（煮或蒸）、生菜一小碟、蕃茄兩個、全麥多士一片
4 W+ g* w* l! a O: O/ L5 m' D公仔箱論壇5 q3 w/ t$ p X& J+ wTVBNOW 論壇TVBNOW 論壇. d! A& @( H* |0 y x
' x1 k7 i3 \3 F2 F3 e. P" g s公仔箱論壇（星期六） tvb now,tvbnow,bttvb' g. J2 [$ D7 b* Q
& m+ G3 j' h, Q9 }7 S早餐：番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 ~4 N i" t
3 m# S0 M* u3 O8 ]; O; Y" U0 _TVBNOW 論壇午餐：蛋兩隻、菠菜半斤（清水煮後涼拌，加一滴麻油）、咖啡一杯 - V: j6 h# _( o4 `5.39.217.76) R7 q; F/ Q1 u ^" l
晚餐：瘦肉三（煮或蒸）、蕃茄一個、小黃瓜一碟、咖啡一杯 在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集/ x) h& h7 r) b8 w% W
n) E2 v' v+ u9 ]) k) u! g* ?
h5 Y5 [3 M. y* B* J- [3 }公仔箱論壇& L/ s# T4 Y+ ^0 Z! n7 j8 {9 {5 }TVBNOW 論壇（星期日）TVBNOW 論壇2 v/ _$ S: f/ }, Y
. w; S; B" M0 q' M! X/ K. R& i5.39.217.76早餐： 番石榴或蕃茄一個、蛋兩隻、咖啡一杯（不加糖）TVBNOW 論壇2 h& B/ j/ C, f. n( g6 ^
" R* }* [- W- y9 q" @( h' V/ V- wtvb now,tvbnow,bttvb午餐： 水果拼盤（不限量，但不可過量）、番石榴、蕃茄及提子十數粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G* b5 u, X% B% R R+ Q
& j9 w& K& a7 \+ d2 J' q1 }TVBNOW 論壇晚餐： 雞脾一隻、胡蘿蔔煮椰菜一小碟、蕃茄兩個、番石榴一個、咖啡一杯 |
發表於 2008-8-17 07:59 AM
| 