心臟病的可怕在於發病快速,甚至會有先兆不明顯而令人措手不及。 公仔箱論壇; x' i8 F2 v: o& n
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西醫角度看心絞痛在於冠狀動脈供血不足,導致心肌急遽、暫時缺血與缺氧所引起的綜合臨床症狀,可能伴隨有胸悶、胸痛;中醫則稱心絞痛為「真心痛」、「厥心痛」、「胸痺」,意指此病為腎氣虧損、腎陽虛衰、心陽不足,加上憂思勞頓、飲食營養過剩等因素,導致推動血脈的力量少而產生缺血。
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1 @- _' \9 v3 O, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟是人體很重要的器官,傳統中醫認為心臟外有一層保護膜可以保護心臟,此膜就是心包。而心包經正是通過分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交等三個重要穴位的經脈,從胸部到側腹、手內側、手掌、中指連貫下來。 公仔箱論壇( {; W; b/ h% |- J. m- S
0 \, L% M2 m; ~( l+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當心包經出現異常,若按摩胸部的膻中穴就會出現疼痛感。
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) J; B# `6 ]% x% Z9 D5.39.217.76在平日的保養上,可以
- B4 P& B1 L |$ ?' Qtvb now,tvbnow,bttvb多多刺激手掌中間的心包經、手心的勞宮穴、以及手肘中間位置的卻門穴等,讓血液流通順暢,對於防治心絞痛、降低動脈粥狀硬化的機率很有效用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q" f! E# |7 F( h+ }' s
7 k9 Q4 Q. Y- M' S* x$ X$ w5.39.217.76方法:敲打膻中穴 tvb now,tvbnow,bttvb% A# M! o1 r+ K& P9 i
9 T9 t" m3 ^6 a5 ^* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. K* ?$ w" j- U- h, |
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W- a }1 p; h8 D4 N' B0 i" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟,穴位按摩. \# N/ z: i1 b; W2 F% w3 F
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8 z+ K) P: T. s* A0 l; ktvb now,tvbnow,bttvb- 雙手搓36下產生熱能量。
- 先以左掌敲打兩乳間的膻中穴52下後,換右手進行敲打52下。(步驟1→2)
- 若原本就有心臟方面的疾病,切忌用力過重,可循序漸進。
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貼心提醒
9 u8 `' p o- J% D5.39.217.76急性發作時,可先以西藥控制病情,待症狀緩解,再以此法做為保養之法;
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且平日應隨時監測心跳狀況,觀察有無心率不整問題,同時需改變生活作息,適度運動並維持理想體重,更要避免食用高熱量、高膽固醇等食物,少量多餐,少吃刺激性食物,多採地中海式飲食法以降低發作機率。 |