心臟病的可怕在於發病快速，甚至會有先兆不明顯而令人措手不及。 5.39.217.76. ~- D& [% x# E2 W7 {; R
7 p) J! L( B \+ ^* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西醫角度看心絞痛在於冠狀動脈供血不足，導致心肌急遽、暫時缺血與缺氧所引起的綜合臨床症狀，可能伴隨有胸悶、胸痛；中醫則稱心絞痛為「真心痛」、「厥心痛」、「胸痺」，意指此病為腎氣虧損、腎陽虛衰、心陽不足，加上憂思勞頓、飲食營養過剩等因素，導致推動血脈的力量少而產生缺血。 1 b" M. m5 { ]! I P' n; G
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心臟是人體很重要的器官，傳統中醫認為心臟外有一層保護膜可以保護心臟，此膜就是心包。而心包經正是通過分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交等三個重要穴位的經脈，從胸部到側腹、手內側、手掌、中指連貫下來。 tvb now,tvbnow,bttvb4 g+ Z+ U4 K- M) g. K
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當心包經出現異常，若按摩胸部的膻中穴就會出現疼痛感。 tvb now,tvbnow,bttvb; t' F1 g# D2 I6 e1 M
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在平日的保養上，可以
: _' Y8 `' e! F" m+ ?) y5 B9 w多多刺激手掌中間的心包經、手心的勞宮穴、以及手肘中間位置的卻門穴等，讓血液流通順暢，對於防治心絞痛、降低動脈粥狀硬化的機率很有效用。公仔箱論壇2 b7 A6 E, h+ Q% i+ U
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方法：敲打膻中穴 $ p$ u$ S( B' m
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$ L+ _3 J( P# X L% h4 r0 Z 檢視相片. |; Z( E8 _+ b! w. A6 _& ~
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) I, a" p2 ]6 e5 d' \* q心臟,穴位按摩公仔箱論壇; e( ^9 u7 B5 u' K# N9 S
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- 雙手搓36下產生熱能量。
- 先以左掌敲打兩乳間的膻中穴52下後，換右手進行敲打52下。（步驟1→2）
- 若原本就有心臟方面的疾病，切忌用力過重，可循序漸進。
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急性發作時，可先以西藥控制病情，待症狀緩解，再以此法做為保養之法； tvb now,tvbnow,bttvb* X0 F. K! M T. g' l8 \! P
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且平日應隨時監測心跳狀況，觀察有無心率不整問題，同時需改變生活作息，適度運動並維持理想體重，更要避免食用高熱量、高膽固醇等食物，少量多餐，少吃刺激性食物，多採地中海式飲食法以降低發作機率。 |
發表於 2018-4-14 07:45 PM
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