材 料 :
; Q5 Z: `" R6 Q7 B& w1 g2 rtvb now,tvbnow,bttvb鮮 奶 100 毫 升
( f" K0 d; d7 Atvb now,tvbnow,bttvb砂 糖 30 克
6 n9 z: n2 g! g5.39.217.76蛋 白 1 隻 tvb now,tvbnow,bttvb5 a1 a m, J; f7 k
香 蕉 1 隻
) B# n* [8 p" f* B0 y檸 檬 汁 1 湯 匙
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! E! w6 s# q4 Y otvb now,tvbnow,bttvb做 法 :
8 t: _3 K7 q) Y# R8 a% M Atvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。
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2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 6 V$ g3 b' t2 Z. V1 G
) {/ R8 _: V* }2 u5 j3. 香 蕉 去 皮 切 件 , 掃 上 檸 檬 汁 。
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4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 , 把 混 合 物 倒 入 , 放 入 焗 20 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb; S) v; k c! [ t
$ _+ M; B" `- p W! p% Z5 z5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
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心 得公仔箱論壇8 _& I& p: h* m, T* \% }
在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。 5.39.217.76! r9 |- t3 O* N8 d# m7 {( M8 \
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1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 ' g, o d+ C% h7 ~9 ?' ?; F* N
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2 放 入 焗 模 。 tvb now,tvbnow,bttvb# @6 K) G* }7 v7 @; i+ k2 w; o9 C
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