氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？9 U9 y1 |+ m1 p
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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( t* t0 C' k- j咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？5.39.217.763 z2 J) o: w) L2 B' A6 M4 W6 t
$ V7 b* i5 M7 o, ^0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。公仔箱論壇- Q9 T' X" @6 H$ `
0 X, [5 V4 u' K$ a. |* m5.39.217.76中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。, p+ Q9 j& h: e
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迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
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( `, a1 ?! b, e: B/ G9 T$ R5.39.217.76迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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) a z! S& N( ^+ ]% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？公仔箱論壇; z% c6 w2 K4 C2 {7 F
6 \* {8 z/ ~- j* r* A/ ]2 t公仔箱論壇人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
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2 q. W4 H% U2 H- K) K/ I8 C【提醒】：
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4 a) o$ e) E) g j, P9 w5.39.217.76有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：公仔箱論壇0 h1 B8 m& `- i% \6 |$ v( B
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1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。公仔箱論壇' x' {, _3 g" ~* O3 P1 E2 T/ o
5 R+ x* `9 u' {: t9 q8 H# gtvb now,tvbnow,bttvb2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。0 q+ r9 D# A1 ]
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4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。
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( c, U' G9 {2 j- ]; |/ i0 }$ Z8 C公仔箱論壇(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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