氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
9 H& o! X$ `+ Y+ z1 z# B/ d
1 f: g+ w! _# O" o o5 j: \tvb now,tvbnow,bttvb臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
) I) m$ [/ e/ C6 d; p公仔箱論壇
: q* @, O$ y0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
6 J7 h) V ^1 X& U& |! e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U+ p5 p8 L' V
一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。. _! n+ n* U0 b! ^/ h, K @
! c$ a* e5 g0 d# G) N4 X* Qtvb now,tvbnow,bttvb中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。- X+ I: Z1 i$ D( L x
# f8 z6 i; i* c9 M& ~8 u- |0 s公仔箱論壇迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？tvb now,tvbnow,bttvb, }1 C* J5 L r! N% R: s8 X
. G3 O [+ @: L6 ?. t4 L5 l% j: ?$ [
青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。公仔箱論壇/ ]: x" C: M& P/ n5 t0 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }+ k% Y2 M2 o" F
迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？tvb now,tvbnow,bttvb! C. T! @/ E6 C' [: ~$ [$ Z0 z7 R
; B! B" w6 ^5 R8 L' `; H5.39.217.76食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
- [! v. \* h) h3 I# e0 W2 |: ^8 Y5.39.217.76
v* r% ^! z, f9 W( ^tvb now,tvbnow,bttvb如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。0 j; ^5 [, R- a
tvb now,tvbnow,bttvb& X2 @. P4 j4 M- d A9 D
迷思三／喝青草茶能治療嘴破？
4 X2 ?& n/ Z8 [/ T
9 `$ n/ D( j2 D4 m: H4 I! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
' j6 q$ @0 T' `- K4 `0 j( c8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
7 i; l: m1 ^8 y! ?- E【提醒】：公仔箱論壇/ L' M3 P8 E, l+ t0 @7 w
, C R4 ?3 g+ Q' E' b$ V. @有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
1 I$ S) G/ ?# Y8 a& j3 s
E) Z; e3 D% V9 }. E ^公仔箱論壇1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
7 f' f b; v6 R* J! M公仔箱論壇5.39.217.76 r: _# |7 q9 w) |6 N9 J% W, s: G# y7 a
2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
% K) a3 n+ w1 |# L7 ~" t3 a3 C7 N, P# J0 ]; t8 k9 t
3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]4 b- m$ c0 p3 r
公仔箱論壇1 W9 d* _9 b D7 \: k! a6 H7 J- e
4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。公仔箱論壇& |4 U* i, |: Z1 Q/ s/ q0 S, Y
公仔箱論壇2 Y2 |8 J2 ?& q: P' o
(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
| 
