氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？, g( D" g, {3 @6 L. h
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。1 N' z6 L* I& C8 M! e& A2 b8 I
- S2 j/ y0 v2 @: D8 O& a7 ?. Ptvb now,tvbnow,bttvb咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
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e. J/ Z& N/ j8 `7 K5 O. g$ T. J6 l5.39.217.76一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。- `% i4 ]& e4 q# c& L) [* Y
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迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
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+ L7 S( R! c `5 v9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。' h9 ^) Z. }: s0 b6 [: V+ u& w- d
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迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？, H0 ?6 |. a% a# |" P! N1 V
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食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。' v/ d, e4 c; S8 ~6 @- u) X+ W. O
# O$ S1 v$ [/ V如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。公仔箱論壇3 e& N- |: R2 f& m
( T5 \ W* A9 m1 V9 X5.39.217.76迷思三／喝青草茶能治療嘴破？公仔箱論壇4 J+ ]8 M% K) N6 z0 s
) e H) i8 ]+ z* P6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g) R" Q, B& S' a/ y
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【提醒】：1 y( B7 p1 ]# F# h7 t
% x" R* F$ b! R- r- S! G, @; J有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：5.39.217.768 a5 s H& ]) S% ]3 |' A5 y
+ o: n8 q4 u( O" ~/ r3 {1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。公仔箱論壇5 y5 r8 m' G; t0 q( @! }, R
7 ? K$ G! t$ A) p- C3 w公仔箱論壇2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。3 j; ]- z' ~! M3 a, Q N7 d* ]( _9 x
# o' C; o* [8 y5.39.217.763.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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3 i, Y9 I( O( B" u: a: o2 s4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @" g, t' f$ K
5 J& _ J/ M4 d8 x: p9 d(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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