粟米蟹肉羮
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5 F! i. ?; b0 b2 |! [- b1 Z3 i公仔箱論壇【材料】tvb now,tvbnow,bttvb" A$ z' A6 e# j4 o9 Y0 f( i/ a. z
罐頭粟米忌廉1罐
% }6 y2 U! d" {1 |$ }9 r5.39.217.76蟹肉4
0 T* _" c& o" o# \5.39.217.76青豆3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _; t8 p0 ?2 ~# w
火腿蓉2湯匙
; e: ^0 m3 e3 h$ V- [; X6 x生薑1片- I' V& p( p/ x* r0 N$ h
清雞湯5杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h2 T7 `: a, \2 I" L( C
生油半湯匙, {6 Q7 Z0 E" g2 c9 k# k& @
紹酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a% C5 N, P# f( l. `
$ r* N2 t1 r. A7 U8 ~% N% w4 B3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
, J! r) e# e* M. e, Wtvb now,tvbnow,bttvb生抽1茶匙- U, d7 B0 l3 u
砂糖半茶匙
% Z, v' e/ A( M k4 d1 a0 w6 P5.39.217.76麻油1/4茶匙
, j& u! C! f2 W, G胡椒粉1/6茶匙
, T' |: Y. p+ n; I5 B7 G+ I% atvb now,tvbnow,bttvb幼鹽適量
7 }/ p4 C- w9 ?* X: l5.39.217.76
/ f! v' _. q, q; h# N6 S0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【芡料】
( D. ?+ L( j j1 Htvb now,tvbnow,bttvb粟粉4湯匙
3 W+ {' N' p: }- ~$ N+ Y$ W' N3 a1 b5.39.217.76清水半杯公仔箱論壇6 v$ I* E, G |+ x- e
0 _ ~5 N5 x f* R# @3 a+ _tvb now,tvbnow,bttvb【做法】
, {, q/ P+ X, M: m0 T7 ]4 r, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.)青豆放入滾水中煮5分鐘，取出，用水浸冷，取起瀝乾水。公仔箱論壇4 V" d { ^2 {' p* J, |
2.)燒紅鑊落油，爆香薑片，灒酒，加入上湯及粟米忌廉煮滾。
# i6 g6 `5 @$ R8 o: \3.)落調味料，加入蟹肉兜勻，煮滾，埋芡，盛於湯碗內。
; b7 {! x r& b2 N) j5.39.217.764.)取去薑片，灑下火腿蓉即成。7 G9 v y; ]6 g( Y0 |! B
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【貼士】
: r6 k) x9 }2 u+ @3 y! k% {5.39.217.76這款湯可以加入不同材料，& K/ @0 ^9 ?. {5 O) R
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉，
6 f8 B/ t8 D, f2 U公仔箱論壇雞蓉等等，選擇合自己口味。 |
發表於 2006-12-9 02:19 AM
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