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[健康資訊] 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y% c; d9 |! F
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. V3 w/ [4 n# ^4 C; V  L公仔箱論壇長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增
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( g  M$ _* e6 I# C2 Ntvb now,tvbnow,bttvb一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。( o$ d7 Z) I/ [: O8 y4 e  ]- _
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; Z: Y7 X; K6 a' L7 z4 g2 N6 W5.39.217.76賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:
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% O. u" |9 L5 @5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)經常感到疲倦、健忘。
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2)突然覺得有衰老感。5.39.217.76" f  S5 b, v9 C# ?) t' w' v

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1 X5 w4 r4 x3 b* D2 L9 Z公仔箱論壇3)肩部和頸部僵直髮麻。
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4)因為疲勞和苦悶失眠。2 b+ j7 \! _3 J3 n2 T
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+ @+ X# L5 }0 \- h! q2 C$ q5.39.217.765)為小事煩躁和生氣。
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6)經常頭痛和胸悶。
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0 R, s: d1 S! B公仔箱論壇7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。tvb now,tvbnow,bttvb# D5 C* p) p) @5 |; @  Q0 N0 f5 Y

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8)體重突然變化大。
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2 J$ C; [8 c0 M: V8 c9)最近幾年運動也不流汗。
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5 A: B- x8 O- G, O9 n2 X( z公仔箱論壇10)自我感覺身體良好而不看病。; X4 Z- R* g$ e) ]" T" P0 p
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& P, J0 z5 \% ?公仔箱論壇11)人際關係突然變壞。: b. d% Q5 P( ~1 \# S3 q, X6 s
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. I, B3 P+ H2 g1 s5 u1 J5.39.217.7612)最近常工作失誤或者發生不和。
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賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。, d! V" L# P! F6 H1 H+ n. F
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參考
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  • soforlee

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