睡覺打呼嚕很煩人？只需睡前悄悄喝一杯，讓你安安靜靜睡到大天亮！ 1 T/ }5 X* L2 W; Q) W- B3 ?/ ^
& {, V8 d8 C" `2 `
公仔箱論壇" |3 J. S7 f$ x% {0 t( ?
現在許多人睡覺都打呼嚕，聲音小還可以忍受，大如雷聲的話吵得旁邊的人根本沒法睡覺。以前人們認為睡覺打呼...
3 b8 H( Z% |8 W' V) z
9 e+ Q" Q7 t% e$ B0 ]- d0 Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) @1 J/ _( I4 {' i
現在許多人睡覺都打呼嚕，聲音小還可以忍受，大如雷聲的話吵得旁邊的人根本沒法睡覺。以前人們認為睡覺打呼嚕是睡得香的標誌，科學證明打呼嚕其實是一種病，在醫學上叫做鼾症，這種病不僅讓人尷尬，也是健康不良的表現。每當夜深人靜時，不知有多少鼾聲如雷正響徹在枕邊床頭，無助又無奈！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z h& m, T* X i: u' h) V
tvb now,tvbnow,bttvb( a+ f0 T5 L& }9 O4 n
公仔箱論壇$ p2 g% h( W- @; [. H
多年老中醫治療打呼嚕的方法。公仔箱論壇# f, \% E# A; o7 I' G4 X2 h5 K
0 _$ d0 u* {5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x1 _9 D4 h( l5 i- k3 s
( g1 H3 ^- r% Y; _; X; x5.39.217.761、晚上睡覺打呼嚕是上氣道的低通氣現象。氣流經過氣道組織，有軟組織塌陷，併發出震動，這就產生了大家常聽到的呼嚕聲。 : B+ `. A3 P4 i# T K. l
tvb now,tvbnow,bttvb0 ^& \ W* `4 M: e& `' x# G
, x: Q c* R/ U& ]
tvb now,tvbnow,bttvb* ^$ M- B _0 D+ ~7 _; `7 s: J' Z
打呼嚕是一種阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵，會導致人體缺氧、血壓升高，從而誘發、加重腎病。反過來腎病同樣會引起呼吸道水腫、氣道塌陷導致打呼嚕，形成惡性循環。/ ]+ [- V6 L) I* w
6 Q; f2 }; ^) h* m
$ T3 V# c* M U3 i2 ?/ X# D5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，要想治療打呼嚕，我們要養好腎，多吃對腎好的食物，比如黑芝麻之類的。! h& O% F# ]; i4 x* F9 Y
) f9 O2 ^) K7 j$ r4 N& ]0 \
tvb now,tvbnow,bttvb7 q% \, @! D, P' P; V
8 ~/ v/ f0 r. s! v; a+ t2、打呼嚕還可能是人體鼻咽喉處有疾病而導致的，日常生活裡經常喝酒吸菸的人睡覺打呼嚕的頻率更高，就是因為對人體鼻咽喉器官產生了刺激引起炎症或疾病，導致氣道過窄，從而產生打呼嚕。tvb now,tvbnow,bttvb7 G$ G( M/ s, g. Y0 \
5 q& [+ {/ R4 r" G) m公仔箱論壇
$ F1 o% S1 f( U# r9 E為了自身身體健康，不影響他人的正常休息，建議這類人群少抽菸少喝酒，同時多喝清咽利喉的茶，胖大海、羅漢果都是不錯的選擇。
2 I$ n3 a( ?! Z7 x0 z. i1 N# @- S+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% B( M: @7 o ~' a3 i) i6 a7 y& ?
, |6 x& s8 B) \8 N& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、還有一種打呼嚕是扁桃體肥大引起的，像我們平時感冒時，扁桃體會發炎，出現鼻塞、流鼻涕等癥狀。這時鼻腔內有大量分泌物，加重氣道阻塞嚴重，就會造睡覺時的打呼嚕，原本打呼嚕的人話這幾天夜裡打呼嚕更加嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb2 {/ N1 M5 p! @( r) c! p, V* E
6 D1 e4 Z2 j, e% d0 i
. [! \1 o* y; l8 v" s) b
這種情況別擔心，我們只需睡前悄悄喝一杯菊花茶或金銀花茶，這類茶對扁桃體發炎有改善作用，自然能讓你安安靜靜睡到大天亮。5.39.217.76# n W6 ^+ d [5 Q) t; J
+ `1 B9 c% k( }# t/ rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m$ d" ~$ G) {; }# A/ p# |
越來越多的人開始重視打呼嚕這種病了，要想徹底根絕絕非易事，但是我們可以用食療法來慢慢調理身體來改善打呼嚕的情況 |
發表於 2018-3-27 11:41 AM
| 
