
4 d/ F* D' C) @! n) S# }5.39.217.76
2 }2 `: j1 Y$ |9 Z m$ ztvb now,tvbnow,bttvb里脊、陈村砚水、白糖,胡椒粉,孜然粉五香粉,绍酒,精盐,味精,姜,葱、油、青红椒、
- I! H H& |: J! j5.39.217.76
U' f& r$ Z& @将里脊切片,用陈村砚水泡20分钟,用清水浸洗。用白糖,胡椒粉,孜然粉五香粉,绍酒,精盐,味精,姜,葱腌制30分钟。炒锅上火,将洋葱丝略煸炒,装盘。倒入精练油,放入肉片,炸熟捞起,将洋葱丝倒入,烧热铁板,放上肉片,撒上青红椒。 |