# V: D4 \$ i( F' }0 f, \
5.39.217.76- ~ z8 _ ]0 u l0 i9 ?
里脊、陈村砚水、白糖,胡椒粉,孜然粉五香粉,绍酒,精盐,味精,姜,葱、油、青红椒、 5.39.217.76+ W' z# n: {0 m( w' c6 F) k
5.39.217.76- O+ k+ \0 h5 l8 n; U( g, U/ e% [
将里脊切片,用陈村砚水泡20分钟,用清水浸洗。用白糖,胡椒粉,孜然粉五香粉,绍酒,精盐,味精,姜,葱腌制30分钟。炒锅上火,将洋葱丝略煸炒,装盘。倒入精练油,放入肉片,炸熟捞起,将洋葱丝倒入,烧热铁板,放上肉片,撒上青红椒。 |