健康醫療／編輯部整理
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& u! `9 i3 j( F" ^& u0 Z5.39.217.76偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病公仔箱論壇0 C; D; o, K# o7 D4 q& _
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症狀常常不只是頭痛而已，有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐，甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病，嚴重時會導致失能，但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病，增加腦血管心臟疾病的機率。
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' R1 s; ]4 G$ w# x公仔箱論壇當陣發性偏頭痛逐漸頻繁，就要注意有可能進展為慢性偏頭痛，甚至是每日頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb& g9 e# x+ L7 @- i* h9 T7 L, @ r: H
' S2 P( c* U+ U% d- e6 o$ A# p) X我是慢性偏頭痛嗎?+ v0 I) X$ i) ?, P
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慢性偏頭痛是指每個月至少15天，每天至少4小時以上 頭痛發作，且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
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什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢？
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: c: Z; ]6 l- E8 Y. [ V" y$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。較難改變的危險因子：公仔箱論壇1 |1 q; V) z% }: g2 {/ k. X( c
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件（婚姻破碎，失業）、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數，頭皮出現異感痛，精神疾病以及合併其他疼痛疾患。
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; i% G0 n: j2 c2 p- ftvb now,tvbnow,bttvb可以改變的危險因子：
5 R% H: A! l/ S B) n過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療（使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛）
7 \# X0 W: E- @; Y5 G% j# D治療方式
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如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如：
/ `$ s! k# N G" G公仔箱論壇(1)減少止痛藥的過度使用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @: {+ G2 c; _
(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因
4 V/ x* [" z8 z5 K: M7 V0 u5.39.217.76(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。tvb now,tvbnow,bttvb" c/ w9 Y" p" H2 y2 V
(4)急性頭痛時，不要長時間忍痛，要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {5 [) k% M3 n3 z! q7 M: s" l
* _* ?! I& \- @1 V/ B公仔箱論壇大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題，太密集使用急性頭痛藥物，每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ，會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛（rebound headache）。起初藥物可能有效，但會逐漸變得沒有效果，進而加上更多藥，最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。tvb now,tvbnow,bttvb4 F* p" O! I% b. R) g3 f
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如果危險因子無法改變，或是止痛藥越吃越多或效果變差，則可用預防性藥物，也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率，避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。公仔箱論壇7 e$ H* X: q B1 l
" [' A ?7 H4 b5.39.217.76慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?5.39.217.76' V$ Z5 }3 x' H5 I3 l2 g1 q. h
4 b" M }0 b: m2 S' ]公仔箱論壇這裡就有個典型的例子：
. D' r) k; O( K9 P& R公仔箱論壇一名成功的女企業家，因為壓力大，長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙，除了自行買止痛藥吃，甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛，還吃到胃潰瘍，醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物，但效果有限，甚至因此久病厭世。當她來我門診時，我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率，診斷她是慢性偏頭痛，之前以藥物治療效果有限，我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式，過了一個月，她告訴我這個月好輕鬆，可以好好工作享受生活。
7 C1 @6 c+ y0 ]1 X" A |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒大家，如果一個月超過四天、或連續八天頭痛， 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥，請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |
發表於 2018-3-20 08:15 AM
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