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6 s( b) j+ S* s2 Y; Q❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！5.39.217.764 B3 `, @2 W. \0 b" }- c0 ?
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
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5 s6 m* m R2 r5.39.217.76進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e' F* z' ^& e/ B
$ D+ a5 O4 b6 }$ f1 w- a5.39.217.76【之一】頭皮拉提 公仔箱論壇2 ?9 ]: H( R- _
/ X9 {* K( b8 E5 t3 F+ ]tvb now,tvbnow,bttvb我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 0 ]' f1 C" a5 \7 H4 n' I C
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話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 7 x% i# {) \$ E( {+ \; M/ ?
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頭皮拉提,頭皮按摩- w9 X* J1 t: x5 e3 G
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) g% F- a6 P# |! n0 C6 |- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
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❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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4 d6 l: Q9 H. K* |更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
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你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？tvb now,tvbnow,bttvb7 g c3 F0 o& j* Y8 @
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 公仔箱論壇% R& G9 Z" H+ G* G/ {4 d/ x+ `" ?
6 M* X" N) g, P! M0 z- F* v無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。
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. r; n$ [- M/ t% mtvb now,tvbnow,bttvb洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 5.39.217.764 ~- d- K2 D6 c% B! }2 [
2 }, f# e- i2 E8 _6 K; X5.39.217.76做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
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8 m! m$ Y: Y+ d+ T5.39.217.76此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 $ q/ S8 c, H, g! v* V2 L
, s ?$ A: ]2 ]( z: p6 A) Z3 _tvb now,tvbnow,bttvb使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
5 L- L- u8 r. X, v. Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f+ H6 Q; P h) e. n% g# _
重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 3 N* z% X' y+ l: D& y( }
0 W8 X) ?2 V8 @ b/ s( Y" N' e8 w: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
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6 f T' Z# A1 o# [; w7 |3 G5 Q「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
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W( ^4 r$ e0 Y$ _. Q8 jtvb now,tvbnow,bttvb再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p i4 w5 E$ Y6 b" x; ~
) [& S4 ~) Q# o! c. s$ ~4 m% B頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 8 N9 i% \3 k7 N8 `
# M9 Y# @2 L' w- {) F! R5.39.217.76頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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+ o& F8 j4 _' h X' s每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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