 檢視相片
" U9 z* u0 x8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k2 ~8 {1 n% v& E! T公仔箱論壇9 s: `5 @ d" y* ]6 X
tvb now,tvbnow,bttvb/ U) L, l6 C" I0 m
❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！公仔箱論壇9 I. b6 H$ F/ A' k# B
5.39.217.76% j: e5 |. g7 ^' A7 C
接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
. ~) x3 {) c- X) O% f# g公仔箱論壇
1 ^. l" A0 h6 }: e- r- ]進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！ 5.39.217.765 M% X, `8 H- Q( z( P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {8 | }4 j3 V
【之一】頭皮拉提 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @; l0 |! c) @$ u' a1 T
8 }8 f# g% D6 Z( }& Y m7 ]& a
我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^5 I! E& y% `# l7 P$ h% \% q
& J) _7 \: s, U: v; o' Y5 e4 x- x7 N, m公仔箱論壇話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
+ A* f+ \. {/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \8 m; ~4 D1 A# p: O% V公仔箱論壇公仔箱論壇9 d# o! b( I1 E% }5 j) _' j4 S
 檢視相片tvb now,tvbnow,bttvb6 E. r6 d! N3 _4 m: K( z
9 Y! }. Y2 r3 G# ^6 e1 Z
公仔箱論壇 ?! a: [0 i9 s# H# B
頭皮拉提,頭皮按摩' D" y: H# Y) ?
更多
( a9 Z" S8 p5 s0 v, U- d) C+ @: ttvb now,tvbnow,bttvb- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
0 G/ [4 D. ?7 w
這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
2 S+ |$ t# Q+ J$ t1 ?公仔箱論壇
1 _9 B/ Z0 z: {5.39.217.76& ]2 j6 g; I6 r+ C. |
❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
9 H% {( |" E n* u. m. B( T' C+ y
更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
/ s& ?1 E2 e3 S6 c5.39.217.76+ G; @. `: [( o& x9 y
; h: T5 _' b" r0 V0 Q5 a3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？5.39.217.76) l! P$ X e) X
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
% N" e( Z3 h( T
- n& y: F4 ]! f0 W3 n2 H, ~tvb now,tvbnow,bttvb無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 公仔箱論壇! z& Q4 z- l" v$ d* S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L x1 o1 T, y: g0 u/ u2 m8 D
洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。
5 l7 X t, b3 y! v( Y ]* q9 H
做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
5 m! ^6 p9 \ r, A" T |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R7 y5 s8 F% ~; P
' G. m& b" Y7 r/ F; }, C0 L9 \此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
% G# @4 v3 V! V7 v# {
3 F0 n' a8 c4 \2 x5.39.217.76使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
- D& D, p* U7 J" Itvb now,tvbnow,bttvb
, O1 r) A9 y. P( j重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 5.39.217.76* g' A& _0 d6 E. a: l1 ~4 }4 m
5 J* O! @$ B+ I# S" i5 K" r
而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
: M% h3 s1 {0 q& [7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 G# A4 R) Y4 M$ A9 @2 J1 R
若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。
6 i- g2 D4 Q4 A; |8 x( H2 a5 f7 _% w' t( k
另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 * u$ w$ w4 p' j) Q) u# {) l
4 z! F/ ~* M" B2 M! n' K* r
「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
3 l, {3 F8 r: C1 h/ Y5.39.217.76; M9 r0 l9 e7 J0 o7 {" |/ L
再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
, ~3 X& J$ {6 x$ m# ?& o公仔箱論壇$ {' s3 ?3 Q! |
頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
. d+ U! D2 h& l) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c$ V) S: t$ _7 g" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。 5.39.217.76! D0 J8 n0 z7 B6 D
; x7 s. j& M# h) n* M5.39.217.76每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。5.39.217.762 Z2 h9 {0 D% f; X
|
發表於 2018-3-15 09:48 PM
| 
