材 料 8 j3 n( u! W# z g
勝 瓜 1 條 、 煙 肉 1 包 、 蒜 茸 3 湯 匙 、 生 粉 2 茶 匙
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做 法
0 {, p* K# m! J7 h5 p9 \# n公仔箱論壇1. 勝 瓜 去 皮 , 切 成 大 約 1 吋 厚 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb, Q! }: S* u C
# f% a9 I }0 s+ w7 R1 _2. 起 鑊 用 中 火 爆 香 蒜 茸 撈 起 。 煙 肉 用 大 火 煎 脆 表 面 , 之 後 隔 油 備 用 。
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! b8 w }+ @( G2 `; }3. 於 勝 瓜 外 圍 用 刀 切 開 約 1 厘 米 深 的 闊 痕 , 再 於 表 面 灑 上 生 粉 , 然 後 將 煙 肉 的 一 端 攝 入 剛 才 的 刀 痕 內 , 再 捲 住 勝 瓜 , 放 上 碟 。 - ^5 @% X! X) i) e- j; O' B2 J6 [
! z- R: q9 _6 j8 f+ x6 t E4 F6 q4. 鋪 ( 1 ) 於 勝 瓜 卷 上 面 , 用 大 火 隔 水 蒸 5 分 鐘 便 成 。
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2 u0 ^; D% T& u0 Y0 @ n, O貼 士
' a0 r7 U4 u- r- H$ \# U5 D' u爆 香 蒜 茸 能 令 整 道 菜 味 道 更 香 。
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