[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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+ a1 [/ V- u' p8 l7 {0 d功效 ：潤肺止咳、清利頭目
& o/ ]7 _% j  @& mtvb now,tvbnow,bttvb適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。
. L; J- D/ o9 X( H, b# P* }) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 X- ]  [7 B/ R7 X) C+ c) {& p7 e/ M5.39.217.76材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 + K) B/ i' {/ t7 z; _5 C
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做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。