[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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' G  K  h6 _1 T8 Rtvb now,tvbnow,bttvb功效 ：潤肺止咳、清利頭目
+ B7 _# k9 L! Q2 O6 o9 p9 `0 t) E公仔箱論壇適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 5.39.217.760 T; A" l5 _" H0 P# }% r" ?

! u9 s- Q" z$ G! L: g  F8 O- atvb now,tvbnow,bttvb材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 公仔箱論壇2 N2 A7 k2 w. w+ x& Y; s

: h" U) j" C7 d( f: x  WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。