[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

啤啤盈

- K, ~9 r3 @3 J6 Y0 Z3 }tvb now,tvbnow,bttvb% v$ b$ Y4 ]# F. \3 J( d# t+ I
功效 ：潤肺止咳、清利頭目
8 _& `+ L( _9 I* W適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E: G" u7 z$ K7 `4 R+ ]1 h0 }
tvb now,tvbnow,bttvb, ]( T: p4 r; }% E
材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 公仔箱論壇% [2 q% i7 X' D# u
5.39.217.76# ^) R8 u+ _: v3 T
做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。