[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

啤啤盈

tvb now,tvbnow,bttvb; X0 E& B, G9 A; }* W
5.39.217.76: E; |2 e& G: o2 ^' s4 W
功效 ：潤肺止咳、清利頭目
0 ?1 S; h( }# n" r6 m5 z$ q3 j適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 tvb now,tvbnow,bttvb7 C8 D# O- h; [& Y, Y& E
tvb now,tvbnow,bttvb* m/ C- X  t" Z
材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
7 d% T# o+ n, h6 v* d  T% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# @, h$ j/ l# V) o6 S
做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。