[藥膳] 潤膚止癢粥

啤啤盈

2 L8 i% @2 v' J# C
% y: ?6 k/ A: G. N( F公仔箱論壇功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 公仔箱論壇9 b- K$ M7 T0 b- x- v
# N) ^5 V/ v& i( A$ Q% F

: W9 l& }$ V0 w8 Ntvb now,tvbnow,bttvb適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {6 s2 E' ?0 M' F
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) 公仔箱論壇! D, S( J2 e3 f' Y; P

) M6 U+ V7 r7 c& ]. X做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
6 ?) j& K' x8 k: Y( j# O6 k% w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {) x1 q% P' s, A
２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用