[藥膳] 潤膚止癢粥

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+ `1 _/ m- c1 h' u! {+ X  J功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B9 }+ t' F( \' I) E0 P3 i1 `8 a, S
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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
' k, L: C* G! ^: K" S1 i公仔箱論壇材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) 5 K; T- ]# z& w4 ^$ O2 |0 J0 x

: k$ U9 w6 _3 B0 ?- _# V做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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# ?& I0 l' a( n+ u7 d/ f公仔箱論壇２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用