[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E" F, L- |0 B6 S/ ?

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# E6 y9 b+ H2 K# n/ a. R公仔箱論壇適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 ' T6 m7 a4 S* k% R; z8 x' Q5 Z7 q
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) 公仔箱論壇& @$ c4 Y! Y9 w+ _8 w
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做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 8 V4 E0 g9 T: q# n; {- }
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２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用