[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
* ?4 T6 c; \" ?+ m) V8 E; _tvb now,tvbnow,bttvb材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) 公仔箱論壇) g; [  Q8 o* ~2 ~( j9 n% I

4 g" d, Z8 a* P2 B: e- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 1 M9 Q: n2 G- ?6 E0 b6 C
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２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用