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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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: _3 L8 X0 ], ]公仔箱論壇功效 :滋陰清熱,益氣養血。 8 m0 J( f: @, _/ }0 ]
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
7 u2 b/ E/ F0 X- y) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 _9 r0 g+ D- p材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
4 _; c4 @9 T; m% @+ P: ?7 O1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s8 E! h$ G1 m公仔箱論壇做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 7 _# d# B2 E; E, y; G) W
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A& }1 y! }; E, A1 [9 w' N

8 S8 L* n( L2 k9 B公仔箱論壇3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M: A4 n; [8 y4 k
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
4 h5 w$ X% K# T' k; S4 Ftvb now,tvbnow,bttvb睇見d圖都流晒口水.
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我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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