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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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功效 :滋陰清熱,益氣養血。
' j/ F1 d# \8 i" M) s) m! h) Ktvb now,tvbnow,bttvb適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb: F8 m* W. i  \7 c! w5 N

: G: p. G3 C/ Q  k材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) 5.39.217.76' P- Q: P3 e* y5 E

$ _  E, G: S/ A$ p' B8 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
- E# o- J1 y7 l8 ?. q3 u+ ]5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h! l6 f0 j* R. Z+ h/ j
2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。
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! ?7 i/ ]. R4 W+ n" s6 ?8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 tvb now,tvbnow,bttvb! H5 k  S  q* E/ S9 f$ F

7 E+ N/ `: s/ f3 l  p# o1 `公仔箱論壇4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
! R! {: |! P+ H! H5 ~6 I4 ~公仔箱論壇睇見d圖都流晒口水.
2 Q: ?4 ]% h0 O; Z( @& q8 w' l我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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