[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

啤啤盈

- G, B) c) [& `; ?& i& s5 f公仔箱論壇
6 s& u  X! X3 a  l5.39.217.76功效 ：滋陰清熱，益氣養血。 tvb now,tvbnow,bttvb, ^& \$ `( `1 \9 H) r3 j9 c( i
適應症 ：適於疲倦少氣，乾咳少痰，口乾舌燥，煩熱多汗，大便乾結等症狀。
. ~& m# u& }+ \. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C3 Y$ X( g+ c8 b# L) |
材料 ：沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) 3 S+ o: V  _) e7 ^$ ?4 ?# H
* s  q3 i* s/ w7 c8 h5 L. t
做法 ：１、先將山藥洗淨，切塊，白木耳泡軟。
& O  u( a; s; m$ K) T+ e& M6 c2 c) e8 L& a" Y$ g0 n1 }& a  `- o
２、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約1小時，湯汁備用。
/ J1 F2 `, ~. d5 z/ c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y( J$ P+ y! O! f# j
３、將紅豆放入鍋內，加水浸泡1小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘後，熄火燜約1小時。
1 F3 g3 O: E  Ptvb now,tvbnow,bttvb
+ Q/ p4 F2 E: \9 z  t４、藥湯開大火，加入紅豆、山藥及白木耳，煮滾後轉為小火，熄火後燜約30分鐘。

jelo0708

睇見d圖都流晒口水.

cfml

原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
% ^7 ^& b( ?+ e! y" j' v2 Y- n1 R睇見d圖都流晒口水.

7 g: B; V- W: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<

zenzen8

美容美膚湯, thanks>:D<