經常出現睡眠障礙的人，若是躺在床上睡不著，很可能會徹夜難眠。新北市中醫師公會名譽理事長陳俊明表示，傳統中醫可以治療睡眠障礙，通常著重於辨證論治，主要分為六種類型，不同類型使用不同中藥方、中藥材。患者接受治療之後，通常沒有副作用，也不具成癮性，但是藥物作用緩和，所以必須耐心長期服用。除了治療之外，平常按摩四穴道、五穴點，有助於改善睡眠障礙。
0 \2 P8 ~( Q9 ?4 ~/ X! N0 u, v7 `2 ], ~. ^5 b6 F% ^
睡眠障礙類型5.39.217.76$ u8 k* R4 c( l3 `9 L8 \
; r/ I% c' m- b3 C K& `公仔箱論壇民眾常有心火旺盛、心煩、口渴、顴骨部位泛紅、手足心熱、大便乾、小便黃赤，以及每天下午三點到五點就全身發熱等症狀，其中，心煩、口渴為體內有火的症狀，適合使用天王補心丹加減；常有心悸、怔忡、胃口不好、容易脹氣、腹瀉等症狀，適合使用歸脾湯加減。所謂怔忡，一般是指驚嚇或不自主驚嚇，也就是自己嚇自己等情況。3 S K; O- V% d, g; D& Z$ a
8 t8 N2 d9 S/ h( E- u
民眾常見口靡舌瘡、心煩、口渴、大便乾、小便黃赤等症狀，適合使用導赤散加減；常有胡思亂想、抑鬱寡歡、胸悶、腹悶脹等症狀，適合使用消遙散加減，由於病久以致虛火旺，適合使用加味逍遙散加減。4 v9 a( ?$ n, L9 E3 Z
- i B0 s+ s: O+ b% p' E i$ b民眾常有心煩、口渴、大便乾、小便紅、頭重、胸悶、胃悶脹、喉嚨有痰等症狀，適合使用黃連溫膽湯加減；常有眼白泛紅、口臭、口苦、煩躁、血壓高等症狀，適合使用龍膽瀉肝湯加減。% S8 o7 P9 j+ M; l- x+ }+ P9 B
" i. ^" n/ _; O( K四穴道五穴點公仔箱論壇" ?3 x5 B E0 x* S
, Z' r4 [% c4 _$ _0 R7 n
穴道：內關、三陰交、神門、安眠等；耳朵穴點：心點、肝點、神門、交感、皮質下等。 tvb now,tvbnow,bttvb7 i/ i! y, S* c6 I! G4 D) r
2 H1 _7 L. }+ |3 T
台灣新生報 |
發表於 2018-3-7 11:51 AM
| 
