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[健康資訊] 標準體重表 男女都有表可參考

女性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)- o9 I" Z8 Y' [9 ]" M! d
  147      46~50      49.5~55    54~59.5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d+ p/ n+ b/ n8 w
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: Z# n1 X% r0 Y4 M" x1 V) Wtvb now,tvbnow,bttvb  158      50~54        53~59      57~63
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  163      52~56        55~60      59~65TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H# T6 X5 H6 y; P  {- n4 b; ?2 M
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; R2 f( L5 E+ ]" N( b3 s7 ctvb now,tvbnow,bttvb  175      56~60      59.5~65     64~69.5公仔箱論壇+ e, g( l2 D$ L0 \6 k. y" [4 H# g$ ^
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: ?5 h/ l, A& T) B0 C3 W& ptvb now,tvbnow,bttvb男性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k$ G# r: Z  b9 L
  158      58~61      59.5~64     63~685.39.217.76# \, x7 c& n- F' L7 p! k, H" V' m
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& E" y* d* T" q$ j0 a3 }公仔箱論壇  170      63~65      64~69        67~73% u$ a( V& K$ G0 N
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4 Q" b7 a! s! x$ b( V5 h* b* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 X( c# `) a; h9 x4 l$ \( S身體脂肪百分比:( 實際體重- ( 0.82 * 理想體重 ) ) / 實際體重* 1005.39.217.76& Z$ a/ }) c: o# Q- ^
ps. 女性R值小於10.2屬於小骨架,
/ k9 `$ s- ^, ktvb now,tvbnow,bttvb              10.2~11.0屬於中骨架,          TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C* R% `& g. n- Y
                大於11.0屬於大骨架。
! v" j. S, _- ^5 b* Z: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      男性R值小於 9.6屬於小骨架,
4 p4 m3 w! _" F  b) l6 I                9.6~10.4屬於中骨架,5.39.217.76, ?; d9 ~# _% R! Q' S
                  大於10.4屬於大骨架。  
7 }5 I1 q" Z& t公仔箱論壇R=5.39.217.764 \2 r4 d  f" F% J  ]2 ]" L
手腕圍
3 E" Z- @! H7 E# W- N' U& N手腕圍的量法:將皮尺在腕上有圓骨突出的位置繞一圈測量tvb now,tvbnow,bttvb3 j5 ~/ P/ w9 F4 ?
根據行政院衛生署發佈的體重計算方式
- Z( X; e! I2 v3 a; y(成年女性)52 + ( 身高 - 158 ) * 0.5 = 體重(公斤)* B6 \- P8 E$ n6 Q3 W
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; C; K2 Z. _8 _tvb now,tvbnow,bttvb正常範圍是介於±10%之間+10%+20%$ ?9 R, K$ X* N1 w3 z0 n. i
  過重  . u" C. b4 G: t
                                      +20%以上              肥胖   Y4 J/ [" Y/ ?$ p) Z* u
                                      -10%~20%5.39.217.76/ y0 M( H7 L1 p  N6 t" ^" K
            過輕  $ d, h6 \4 _$ P2 O4 p1 ^- U
                                      -10%以下                      
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