★適合有這些煩惱的人
: h* y: j$ U0 B1 P/ v3 C. s5.39.217.76" }1 O, I% r% u+ r3 f4 ~
血脂（膽固醇）過高、高血脂症。
8 A& T+ X4 M9 Q( p- u+ m0 G# v6 R公仔箱論壇
* j- L) }( b* O @( T容易因緊張等情緒而血壓上升。5.39.217.76 }0 B+ h4 E1 Y' P4 Q( b
公仔箱論壇+ E* J9 a, \ N4 K( X( k* d
有心血管疾病。
- z. s' d. Q7 ]5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: A2 w! G0 f: B: J
紅麴的3大健康絕活！
- D- x+ o; {$ I# m$ j% _* W9 m5.39.217.76
/ H' U4 I- u# o! h6 c' s, z3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅麴入菜，在中式餐飲中應用久遠，特別是某些福州菜、客家菜常可見紅麴巧妙妝點，鮮紅的色澤讓人看了食指大動。實際上，紅麴不只是入菜調味品，還是保健聖品，近年來已有許多研究證實它的保健功效，其中最顯著的有︰
2 h8 c) q( m5 p
8 m- E8 F$ a' V1 P1 I# F* K效果1／控制血脂、治療高血脂症：效果接近降血脂藥物，而且副作用少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y' x C9 s: s3 c7 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l% r9 K+ r# A) P4 }% a" j" y
紅麴由紅麴菌和糯米發酵而成，發酵過程中會釋放一種 Monakolin K 成分，能抑制體內膽固醇合成之關鍵酵素-HMG CoA 還原酵素，特別是對容易導致動脈硬化的低密度脂蛋白膽固醇，有卓越降低效果。, O; q/ v% P( @1 g4 T5 M
5.39.217.760 b$ X: A, ~ Y G! ]! ~
1999年美國加州洛杉磯分校針對患有高血脂的一千多名患者進行研究，受試者連續八週服用0.8到2.4公克的紅麴清醇膠囊，結果總膽固醇平均下降26至68mg／dl，下降率達11％至33％。5.39.217.76- q' ?: c7 q1 @$ I' ?" J$ H0 {
8 z; B( a' c. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。93篇隨機研究，共計一萬個患者證實紅麴可以降低總膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油酯，並且提升高密度脂蛋白；另一項針對50名代謝症候群成人所進行的研究，患者分成兩組，其中26名每天服用紅麴萃取（含Monacolin K 10.8毫克）及橄欖油（含多酚化合物9.3毫克），另外24名每天服用安慰劑，為期8週後顯示，每天服用紅麴的患者，其膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油酯、血壓皆有顯著性下降。
1 L1 M' v# R) t* h; t. n* V( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ w8 O9 _; }0 X6 f, b美國藥物食品管理局（FDA）早在1998年就承認紅麴能有效降低血中膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油酯，同時提升高密度脂蛋白，並允許紅麴產品標示這樣的療效；事實上，紅麴降血脂效果並不比處方藥差，因為紅麴的有效成分Monacolin K 和降血脂藥物Statin 很接近，屬於同類，不過紅麴同時還含有植物固醇等其他有效成分，所以紅麴不但和降血脂藥物Statin 有相近降血脂功效，還較少產生副作用。7 V6 T4 f8 T8 Q
6 r$ {5 d- B2 m/ x9 J
研究發現，使用降血脂藥物Statin 會出現副作用的患者，有92％的病人可以接受紅麴，並且能有效控制血脂，由此可見紅麴卓越的血脂控制功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b( _; T6 G5 ]2 h, e) e( O
: A2 m x# ?5 T. G. a: s3 w效果2／穩定血壓：放鬆緊張情緒，抑制神經系的血壓上升
( A0 N4 S! p9 y5 e/ y, D1 l1 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s0 \, J. u1 Y5 R" K: b) T, t
除了降血脂外，紅麴還有降血壓的功效。研究發現，紅麴的主要有效成分γ- 胺基丁酸（GABA），可促使血管擴張、增加血管彈性，同時抑制交感神經、促進副交感神經活性，對交感神經系統有調節作用，因此可抑制神經系的血壓上升，讓血壓值穩定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t% R" v, f6 _
4 q1 X% U2 a6 {4 w: a0 t效果3／預防心血管疾病：降低心血管疾病發生率&總死亡率
1 f, [# p; r5 E s8 @( P公仔箱論壇" {6 L' L$ T; J- ~, v0 u- J
紅麴降低血脂的效果媲美降血脂藥物，而且又能穩定血壓，因此連帶的也對心血管疾病（如︰中風、心肌梗塞）具有一定防治效果。中國一項橫跨十九省的多中心對照雙盲研究，共追蹤4870名有冠心症病史和高血脂症患者4.5年，結果發現持續服用紅麴的患者，不僅能有效控制血脂，而且心肌梗塞、冠心症的發生率，以及總死亡率都明顯較低。
1 ^6 D" R6 z8 ^/ ~' `; y) P0 G. P公仔箱論壇7 ~9 E/ ^) H3 d
另一項針對5000名心臟病患者的4年追蹤研究也顯示，持續服用紅麴的患者，比起服用安慰劑的對照組，不僅心肌梗塞發生率低了45％，而且總死亡率也降低35％。
# r: h2 f9 U* O" }& q* a; ^5 k5.39.217.76' O2 T8 X1 n, X- ?7 G
(ˋ轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-2-26 11:09 AM
| 
