洗腎人口年年增 6招預防：勿亂服藥、不憋尿tvb now,tvbnow,bttvb; e; w% I% g# @+ k/ v `" ?) d R
公仔箱論壇 y6 q6 k/ E5 L+ b& G& O! G
) F( l: i; ^) j, c# m
（ 洗腎人口年年增，6招預防：勿亂服藥、不憋尿／圖片取自優活健康網）
& `( {8 J0 ?& T) _/ U（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）根據近年調查，台灣的洗腎人口比率及每年新增人數的比率都是名列前茅，健保每年支出在洗腎的醫療費用更是高達330億元，在在顯示慢性腎臟病已成為國人健康之威脅。醫師表示，造成國人新增洗腎的三大原因分別為：糖尿病、腎絲球腎炎及高血壓。
3 X U& P2 z0 x$ _4 ? ^tvb now,tvbnow,bttvb* D2 |! Y! e P( ?) m- E6 O6 X
致洗腎原因：泌尿道重複感染、濫用藥物5.39.217.76" o. @9 x5 x- _4 a, m8 U7 ?. c
公仔箱論壇. j& X1 Y' d0 W Q
大千綜合醫院腎臟內科李明彰醫師指出，除上述原因外，其他造成洗腎原因還包含：腎結石、泌尿道重複感染或阻塞、長期濫用藥物等。民眾可透過觀察自身尿液的顏色、尿量、血壓、是否有貧血、疲倦、水腫等症狀，瞭解腎臟是否出問題；此外，預防腎臟病，還需留意下列事項：
& a5 g7 n" j8 R3 h2 ?- R& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: m5 }9 ~( @& D" @. Q: H
1） 喉部、扁桃腺等發炎鏈球菌感染時，需立即治療，同時要依照醫師的指示將抗生素的療程做完，尤其是小孩更需留意，否則鏈球菌容易引發腎臟腎絲球發炎。
9 ]( [- k4 Q' \& n8 r5.39.217.766 k. @9 ?+ t) P2 X3 J8 t$ |8 o4 Z+ f! ~
2） 止痛劑等殘害腎臟之藥物，需經醫師處方，千萬不可自行使用，亦不可隨意服用來路不明之藥物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R C& g/ N) P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D! p- J$ f% E6 U* T# v
3） 切忌暴飲暴食，過量食物會衍生大量的尿酸及尿素氮等廢物，需由腎臟排出，反而增加其負擔。公仔箱論壇- m' [4 ^1 |7 t9 G* n9 ?
% H( A! ^' k2 U, n2 s+ P) O
4） 適量喝水，不憋尿，不喝成分不明的井水或河水。. c# @& P6 l3 z! _' N( S6 r U
5.39.217.76/ D: q( c1 S4 L8 W' U# G3 y0 V
5） 控制血壓、血糖。
2 t+ X: n9 g! h' ]* P8 x( i
" W8 u; D) A; z# ?/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6） 每半年做一次腎功能檢查。
R1 z" M1 N! y! W* `8 V& p5.39.217.765.39.217.768 E9 A. k$ N w6 k0 Q. c @0 ]$ o) U/ M) H
低鉀、限水飲食 選擇動物性蛋白佳
5 o+ h- {- b5 t d" r! j' p5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 p& ^. G' M1 H! o3 b
不少腎臟病患者覺得飲食控制非常困難，溫昭銘營養師建議只要把握足夠的熱量、低蛋白、低鈉、低鉀、低磷、限水的原則，就能輕鬆掌握飲食內容。除此之外，由於腎臟病患者需限制蛋白質，因此必須有1/2～2/3以上來自於高生理價之蛋白質，例如：魚、肉、蛋、奶、海鮮等動物性蛋白質，才能幫助患者攝取足夠的熱量，避免因體重下降，造成腎功能降低而提早洗腎。
* N9 }4 ]6 h8 L. a9 k. dtvb now,tvbnow,bttvb
+ z: g0 M; n6 L1 K! ]7 ^tvb now,tvbnow,bttvb由於多數患者常無自覺自己的腎臟損壞，等到身體不適時，很可能已到了腎臟病末期，必須面臨洗腎的痛苦，因此李明彰醫師提醒民眾，每半年記得做一次尿液篩檢、腎功能檢查及血壓檢測，才能瞭解自身腎臟之健康狀況。 |
發表於 2018-2-25 10:42 AM
| 
