洗腎人口年年增 6招預防：勿亂服藥、不憋尿
: g0 J7 ~! g, w0 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 o5 U# A. E ~& N( o5 p
2 Y @* i4 P! }4 z! K+ b6 _tvb now,tvbnow,bttvb（ 洗腎人口年年增，6招預防：勿亂服藥、不憋尿／圖片取自優活健康網）
5 N# P8 ]! {/ i# c（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）根據近年調查，台灣的洗腎人口比率及每年新增人數的比率都是名列前茅，健保每年支出在洗腎的醫療費用更是高達330億元，在在顯示慢性腎臟病已成為國人健康之威脅。醫師表示，造成國人新增洗腎的三大原因分別為：糖尿病、腎絲球腎炎及高血壓。tvb now,tvbnow,bttvb; _ S- E& y" s2 K$ ?# W1 Z
公仔箱論壇0 ?# K i2 k. v& Q, B
致洗腎原因：泌尿道重複感染、濫用藥物
1 W$ A% k1 H4 T4 D6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. e. }% w) ]6 u# ^( qtvb now,tvbnow,bttvb大千綜合醫院腎臟內科李明彰醫師指出，除上述原因外，其他造成洗腎原因還包含：腎結石、泌尿道重複感染或阻塞、長期濫用藥物等。民眾可透過觀察自身尿液的顏色、尿量、血壓、是否有貧血、疲倦、水腫等症狀，瞭解腎臟是否出問題；此外，預防腎臟病，還需留意下列事項：
* e" X: |5 h* o# V5 q5 y* f公仔箱論壇$ p* h/ B; u5 X# X" c! Q4 {
1） 喉部、扁桃腺等發炎鏈球菌感染時，需立即治療，同時要依照醫師的指示將抗生素的療程做完，尤其是小孩更需留意，否則鏈球菌容易引發腎臟腎絲球發炎。tvb now,tvbnow,bttvb/ B% d; }$ w) h& x! l( X9 e
5.39.217.76# g) C& j0 M+ _
2） 止痛劑等殘害腎臟之藥物，需經醫師處方，千萬不可自行使用，亦不可隨意服用來路不明之藥物。
/ o* V n) {! B& f7 p$ S7 [
! I3 Q* _' Z* ?3 X公仔箱論壇3） 切忌暴飲暴食，過量食物會衍生大量的尿酸及尿素氮等廢物，需由腎臟排出，反而增加其負擔。
1 K! O# N8 F* n( ]5 ?/ m6 n2 H6 U4 u( k0 f* I, J
4） 適量喝水，不憋尿，不喝成分不明的井水或河水。
6 o' `- C0 f4 N8 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! ?: O, \3 h% M* W% ^
5） 控制血壓、血糖。
- c7 v2 I8 c+ \0 D! ^$ z3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! V$ Z7 h- j4 {- G& z8 @
6） 每半年做一次腎功能檢查。
0 |. j2 t; \9 x7 T* {- \1 ^
# z$ \! G* k1 M y+ K) x# ~5 utvb now,tvbnow,bttvb低鉀、限水飲食 選擇動物性蛋白佳
K9 o z, ?. g' mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ {, q* c: b1 ~& p) X0 U' s2 P. z
不少腎臟病患者覺得飲食控制非常困難，溫昭銘營養師建議只要把握足夠的熱量、低蛋白、低鈉、低鉀、低磷、限水的原則，就能輕鬆掌握飲食內容。除此之外，由於腎臟病患者需限制蛋白質，因此必須有1/2～2/3以上來自於高生理價之蛋白質，例如：魚、肉、蛋、奶、海鮮等動物性蛋白質，才能幫助患者攝取足夠的熱量，避免因體重下降，造成腎功能降低而提早洗腎。
+ M; h6 @% S6 ~' z4 I2 etvb now,tvbnow,bttvb
2 P j T+ w/ H6 O5 v) v/ A公仔箱論壇由於多數患者常無自覺自己的腎臟損壞，等到身體不適時，很可能已到了腎臟病末期，必須面臨洗腎的痛苦，因此李明彰醫師提醒民眾，每半年記得做一次尿液篩檢、腎功能檢查及血壓檢測，才能瞭解自身腎臟之健康狀況。 |
發表於 2018-2-25 10:42 AM
| 
