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[西式食譜] 炒野菌伴溏心蛋

Ingredients ( 二 人 分 量 )TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q; z, b5 P7 }( }/ B; d! S( |
雞 蛋 ( 室 溫 )         2 隻
4 V% D( Q6 H  ]) m! Z0 B! E! ?tvb now,tvbnow,bttvb鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 )         200 克 9 _9 z0 E4 Z8 W  W, o
露 筍 ( 去 皮 , 切 段 )         50 克 公仔箱論壇* b3 v+ Q9 V$ ]2 w; o/ q" Z3 {
( 切 絲 )         50 克
4 p3 X* z1 k0 ?! r8 N! ^公仔箱論壇蒜 頭 ( 切 片 )         2 粒
4 {5 \" I, r# S7 W# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' H" s& C6 d$ V) @2 e4 J* h& X/ b
Steps
1 M( O6 m, N0 H' X) P$ w' Etvb now,tvbnow,bttvb1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。 8 G+ {5 H9 O* U- k" e: D
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2 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。
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3 把 露 筍 去 皮 。5.39.217.763 K6 L. J( \( o- I+ G4 W: \

5 j2 x7 [8 Z5 x4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。 tvb now,tvbnow,bttvb' x2 B7 p8 H5 J; v/ V7 W
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5 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb' F# M' z! \8 {+ X8 e- O& i

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Tips公仔箱論壇1 y) F! F3 {+ w8 @4 u) K
1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。 tvb now,tvbnow,bttvb  F4 N, b& h' m6 B! h) B% N: G- t
2 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。
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準 備 時 間 : 25 分 鐘
. [3 G9 V. C6 ~$ }/ r& G7 F1 T+ c: p製 作 費 用 : $100
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