[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒+ O$ i9 H1 s) v
(女性每天1杯，男性每天2杯)，tvb now,tvbnow,bttvb5 ]& C) \% O4 e2 S/ Y4 u- N
其記憶喪失危險降低53%。公仔箱論壇$ c8 C/ z/ C  I/ M% |
5.39.217.767 h( s. {1 j* Z3 U% f1 L
2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
6 K  x9 W1 {, ^+ ~+ F每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。
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3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。公仔箱論壇5 d1 q/ o) h3 t0 c* u8 a% {
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4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。